【開催日】6月27日(木)／7月9日(火)／7月18日(木)いずれも11:15〜12:15【場所】しおさいセンター／トレーニング室(湘南海岸公園駅すぐ)⭐︎駐車場有りーーーーーーーーーーーーーーーーーー日頃、運動不足を感じていませんか❓子育てや家事に追われる毎日に少しだけ自分時間を✨ストレッチでリラックスしたら、みんなで楽しく動いてリフレッシュ❣️ママさん同士、ご近所さん同士で情報交換も😊♬ダンス未経験でも大丈夫です⭐︎◎対象成人女性であればどなたでも！まわりでお子様がわちゃわちゃしていても気にならない方⭐︎学生さん〜シニアの方も大歓迎🎵◎開催日月1〜2回開催 平日午前中◎場所藤沢市片瀬しおさいセンター／トレーニング室(江ノ電 湘南海岸公園駅すぐ)◎内容ストレッチシェイプアップ筋トレバレエやダンスのエクササイズ聴きなじみのある曲で簡単なダンス◎料金500円／1回 ◎講師バレエ歴15年、産前までダンサーとして様々なステージに立ってきた経験がある4歳息子、0歳娘のママです。講師も子連れでの参加となりますので、子供の体調不良等での急なお休み等ご了承ください。ご参加ご希望の方は公式LINE【@275nanhx】またはInstagram【nikomama_katase】DMよりご連絡ください⭐︎※先着2名様まで駐車場ご利用頂けます！お車でのお越しご希望の際はご連絡ください。
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