【自分を感じるワークショップ】 （投稿ID : 19m5x5）

たくさんの情報や忙しさに追われて
ついつい外側のものに意識が
もっていかれがちな私たちですが
自分の内側にフォーカスする
自分のためだけに使う時間を
一緒に過ごしてみませんか？

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こんな人におすすめです☺️🩷
・自分の人生を考える分岐点にいる人
・自分と向き合いたい人
・自分との向き合い方がよくわからない人
・自分迷子の人
・なんだかモヤモヤして気持ちが晴れない人
・宇宙やエネルギー理論に興味がある人
・お灸に興味がある人
・セルフケアに興味がある人
・なんとなく身体に不調を感じている人
・美味しいごはんが食べたい人
などなど✨✨


🍀内容
自分の頭・心・身体を感じるワークをご準備しています。
・人生を心地よく生きるための仕組みを理解しよう
・自分の気持ちを感じてみよう
・鍼灸師さっちゃんのお灸体験で身体を感じよう
・身体が喜ぶ新鮮野菜の元気ごはんで美味しさを感じよう

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🌈主催者からのメッセージ🌈

☺️セラピスト　あおちゃん
人生ってなんだろう
私ってなんだろう
幸せってなんだろう
小学生の頃からそんなことを考えるのが好きでした。
大人になって仕組みとして理解することで
とても生きやすくなりました。
今回それを一つの考え方として
分かりやすくお伝えします。
生きづらさを感じている人や
もっと幸せになりたい人
心のことに興味のある方には
とてもおもしろい内容になっていると思います。
自分にとって心地よい人生を
創っていくためにまずは
今の自分を感じてあげることからはじまります。
色々な角度から
自分を感じる体験をしてもらうことで
より本来の自分に近づく
お手伝いをさせていただきたいという意味を込めて
今回「自分を感じるワークショップ」
という名前をつけました。
また、心のお話ができる人が
周りにいない人たちのための
コミュニティとしても
楽しんでいただけたら嬉しいなと思います♩

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☺️鍼灸師　さっちゃん
お灸と聞いてどんなイメージを持ちますか？
実は、血流に働くことで血色がよくなるので
内側から滲み出る美しさがアップしたり
免疫アップのサプリメントとしても
効果を発揮してくれたり
痛いところにすると鎮痛のお薬になったり
じんわり温かくて気持ちのいい
癒やしにもなったりと
何役にもなる優れものなんです！
その時の自分に合わせて
何にでもなってくれるお灸って
すごいなぁって思ってます！
お灸する時間をもつことでホッとなったり
何か気づいたりそれぞれの
お灸時間を感じてもらえたら嬉しいです。
とってもいいものなので
気軽に体験してもらえるように
お灸の使い方や症状別に
効果的なツボなどを
お伝えしていきますのでお楽しみに♩

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🍀日時
2024年5月11日（土）13時〜16時

🍀場所
大分市内（現段階では未定です。決まり次第ご連絡します。）

🍀参加費
3,500円（ヘルシーランチ付き）


詳細ページ
http://aois2.com/post_lp/2024511-2/