a r t k a z umiの脳活10か条、AI R E風の健康カード を使って、心と身体に役立つワークを行います。 遊びながら、自分の健康作りをしてみませんか。 体に必要なことを「呼吸・食事・睡眠」カードから 見つけていきます。 ◎会場 多目的スペース プリンハウス・西都賀 会場住所:千葉市若葉区西都賀2-5-12 JR都賀駅より徒歩5分 ◎参加費3,000円 日時:2026年5月9日(土)14:00~15:00 主催:AIREカウンセリング 風の谷 水戸市内原町872-2メゾン大高101号室 協力:NPO法人介護支援いばらき 申込は TEL029-306-7965 介護支援いばらき事務局まで
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