平泳ぎ （投稿ID : 1f6wft）

自転車と同じで感覚的に 覚えているものではないのですか！？ たとえ過去であったとしてもそれだけ早く泳げる方からの 指導を受けたいです。

もう20年以上競泳はしてませんので、役に立たないと思います(-_-;)

コメント及びアドバイスありがとうございます！ 直接指導をしていただくことは難しいでしょうか？

45秒ですと、40秒まではすぐに縮みますよ👍頑張って下さい

高校生まで水泳をしておりました。 自己ベストは33秒か34秒くらいだったと思います。 技術の発達で昔と今は全然違うと思いますが、大事なのはキックだと思います。 肩の力を程よく抜き、キックした後に姿勢を真っ直ぐにして、どれだけ伸ばせるか 手は、手のひらを閉じ、掻くときに水をすくう感じで水を押すイメージだと思います。 あとは、スタート及びターン後の一かき一蹴りを真っ直ぐに伸ばす感じです。