中高年向けジャズダンス&タップ中山駅徒歩５分（投稿ID : 1q2926）
作成2026年6月25日 09:29
「一度踊ってみたいと思っていたタップダンス！でも、あんなに複雑な足の動きはムリムリ」 そう思っていらっしゃいませんか？ そんな事は全くありません！ 私がオススメするタップダンスは、初心者や中高年、それぞれの年代やレベルに合わせたレッスン内容で楽しい音楽にのりながら無理なく体を動かし筋力の衰えを防ぎ体幹をきたえます！ なので私は特に50代、60代以降の方にタップダンスをオススメしています！ 1時間30分のレッスン内容は… ・体をほぐす軽いストレッチ ・ダンスの基本ステップを学びながらのジャギーダンス ・楽しい曲に合わせて基礎からのタップダンス (※ジャギーダンスとは選曲のダンスにとらわれずその曲のイメージに合わせた振り付けの優しいジャズダンスです。) お問い合わせは、上の写真をスライドさせ、LINEのQRコードを読み取ってご連絡ください。 今後のくわしいスケジュールも上のスライドに載せています！ 入会金なし、レッスン¥500です 楽しみながら健康維持❣️
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