踊れない人歓迎!京都河原町のダンスフィットネス|金曜夜 「ダンスをやってみたい。でも私、踊れないし……」 そんな人にこそ来てほしいクラスです。 MDF = MOVE+DANCE+FEEL MDFは、上手に踊るためだけのダンスクラスではありません。 音楽を聴いて身体を動かして、踊るための基本的な動きを少し練習して、最後はみんなで音楽に合わせて動く。 「踊れないから行けない」という人を、むしろ主役にします。 🎵 MOVE まずは音楽を聴きながら身体を動かします。 難しいことはしません。 身体を揺らしながら、少しずつ音楽とリズムに慣れていきます。 👟 STEP 踊るための基本的な動きを少し練習します。 右?左? 足はどっち? となっても大丈夫です(笑)。 💃 PARTY 最後はインストラクターの動きを見ながら、みんなで音楽に合わせて踊ります。 振り付けを覚える必要はありません。 正確にコピーする必要もありません。 「こんな感じかな?」 くらいで大丈夫。 手が違っても、足が違っても気にしない。 同じ音楽を聴きながら、なんとなく一緒に動いている。 それで十分です。 次回開催 10月2日(金)21:00〜22:00 📍 FLY RENTAL STUDIO(寺町店)Aスタジオ 京都市中京区寺町通四条上ル 京都サムライ忍者ミュージアム 3F 💴 参加費:500円 👟 室内履きをご持参ください。 ダンス経験は必要ありません。 初めての方、お一人での参加も大歓迎です。 10月のMDF 10月2日(金) 10月9日(金) 10月23日(金) すべて21:00〜22:00です。 ※10月16日(金)は月1回のZUMBAクラスのため、MDFはありません。 ※10月30日(金)はお休みです。 MDFのホームページ https://mdf.muraiso.jp/ MDFのLINE公式アカウント https://lin.ee/VD7QjIn 踊れるようになってから来る必要はありません。 まずは音楽を聴いて、身体を動かしてみるところから。 MOVE. DANCE. FEEL. 金曜日の夜、京都河原町でお待ちしています!
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