ゆったり＆楽しいトレーニングでカラダが変わる！変化がわかる！！動けるカラダの感動体験をあなたに。（投稿ID : 15r5fm）

コンディショニングスタジオFA-ness ◆LINE友達登録で簡単予約◆ https://lin.ee/4rgvp20 ↓WEBからも予約可能です↓ https://is.gd/4oOgES ★楽しく通いたくなる運動を提供します！★ 運動やトレーニングと言えば、皆様は何を思い浮かべますか？ ツラいウエイトトレーニングや筋力トレーニング… 競技や大会出場が目標の方なら、それも必要かもしれません。 しかし、運動に苦手意識がある方や日常生活においてもっと楽にカラダを動かしたい方・趣味のスポーツを楽しみたい方には、そこまでのツラいトレーニングは必要ありません。 FA-nessでは動きやすい姿勢と効率的な動きを手に入れるための機能運動を提供しています。 内容は運動が苦手でも取り組めるゆったり＆楽しい運動。 それでいてカラダの変化がすぐに感じられるから、モチベーションを維持して楽しく動きながら、いつまでもやりたいことができる健康なカラダを手に入れることができます。 ◆LINE友達登録で簡単予約◆ https://lin.ee/4rgvp20 ↓WEBからも予約可能です↓ https://is.gd/4oOgES ★姿勢と動きに特化した機能運動のプロが指導します！★ 健康的な姿勢や効率的な動きを手に入れる為にはがむしゃらに筋トレをすればいいというものではありません。 高負荷のウエイトトレーニングや筋力トレーニングは、感覚の低下や動きの質を下げてしまうというデメリットもあります。 より良い身体づくりに必要な姿勢と動きを手に入れるための、体幹機能や手足の協調とそれらを司る脳神経の伝達の理論を熟知したトレーナーが指導を行い、ひとりひとりの目標やお身体の状態に合わせた楽しい運動プログラムを提供します。 もちろん、競技や大会に出場して活躍したい方も姿勢や動きづくりは大切です。姿勢と動きづくりを行ったのち、競技で活躍するための楽しくも少しツラい筋力トレーニングも指導可能です。 ◆LINE友達登録で簡単予約◆ https://lin.ee/4rgvp20 ↓WEBからも予約可能です↓ https://is.gd/4oOgES ☆FA-nessが支持される理由☆ ①カラダの変化がその場でわかる 　カラダの変化をその場で感じられることはもちろん、姿勢や動きの変化を客観的に見ることができます。 ②目標に合わせた運動プログラム 　お身体の状態や目標に合わせ内容や強度を設定し、より良いカラダづくりへの最適な運動プログラムを提供します。 ③通いやすい選べる会員制度 　ライフスタイルに合わせて通える、月額会員・回数券会員をご用意しています。非会員で単発利用も可能です。 安心してセッションを受けていただけるよう無料カウンセリングを実施しています。 ◆LINE友達登録で簡単予約◆ https://lin.ee/4rgvp20 ↓WEBからも予約可能です↓ https://is.gd/4oOgES ☆まずはお電話やメールでのお問合せだけでも大歓迎です。お気軽にお問い合わせください☆彡 お問合せ： https://form.studio-faness.com/contact ---------------------------------------------- コンディショニングスタジオFA-ness 〒611-0031 京都府宇治市広野町西裏25 パル大久保1階南 営業時間：10:00-22:00 日曜日・月曜日定休/土曜日不定休