【運動苦手OK】健康体操｜体験無料（投稿ID : 1nat4p）
更新2026年4月20日 12:08
作成2026年2月25日 12:16
教室詳細を見ていただき、 ありがとうございます☺️ ⭐運動不足を改善したい ⭐代謝を良くしたい ⭐身体の歪み改善したい だけど、激しい運動や きついのは嫌だ😭 続けられるか不安... そんな方にピッタリです💞 ストレッチや体操を中心に、 体をゆるめながら整えていきます。 激しい動きはありません。 運動が久しぶりの方も安心してご参加ください🙆 🌿 平日19:00～20:30（週1） 🌿少人数でゆるく体を動かしています。 🌿 体験無料 ※お子さま連れの方は、 親子で参加できるクラスもご案内できます。 まずはお気軽にご相談ください。 ご質問だけでも大歓迎です☺️
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