バドミントン個人レッスン🏸 初心者歓迎！課題に合わせて丁寧に指導します（投稿ID : 1j4ked）

「もっと上手くなりたい！」 「練習しているけど、なかなか上達しない……」 「試合になると、練習したことができない……」 そんな方を対象に、マンツーマンを中心としたバドミントン個人レッスンを行っています🏸 ただショットをたくさん打つだけではなく、 「今の自分には何が必要なのか」 を一緒に整理し、その日の課題に合わせて練習内容を組み立てます。 ・フットワーク ・打点 ・ラケット操作 ・ショットの質 ・ラリーの組み立て ・試合での動きや考え方 など、一人ひとりのレベルや課題に合わせて指導します。 「できなかったことができるようになる」 「前よりラリーが続くようになった」 「試合で練習したことが使えた」 そんな変化を積み重ねながら、楽しく上達していくことを大切にしています。 ⸻ 【こんな方におすすめ】 ✓ バドミントンをもっと上手くなりたい ✓ 基礎からしっかり身につけたい ✓ フットワークをスムーズにしたい ✓ ショットを安定させたい ✓ 練習ではできるのに、試合になるとできない ✓ 試合で何をすればいいのか分からない ✓ 自己流で伸び悩んでいる ✓ 自分の課題を知りたい ✓ 目的を持って練習したい ✓ 自分で考えてプレーできるようになりたい 「まだ初心者だから大丈夫かな？」 という方も歓迎します。 現在のレベルを確認しながら、その方に合った内容から一緒に練習していきます。 ⸻ 【このレッスンで大切にしていること】 個人レッスンでは、毎回同じメニューを行うのではなく、 「今の課題は何か」→「何を練習するか」→「実際にできるか」 という流れを大切にしています。 例えば、 「フットワークが遅い」 という場合でも、単純に足を速く動かす練習をするとは限りません。 ・構え ・最初の一歩 ・シャトルとの距離 ・打点 ・打った後の戻り など、実際の動きを確認しながら、どこを改善するとよいのかを考えて練習します。 そのため、 「とりあえず2時間たくさん打つ」 というレッスンではありません。 その人に必要な練習を考え、目的を持って2時間を使うことを大切にしています。 ⸻ 【指導方針】 「勝つための技術」だけでなく、 「長く成長できる土台づくり」 を大切にしています。 基礎技術を身につけながら、 基礎 ↓ 動き・ショット ↓ ラリー ↓ 判断 ↓ 試合 という形で、少しずつできることを増やしていきます。 また、選手自身が 考える → 挑戦する → 振り返る というサイクルを作れることも大切にしています。 コーチに言われたことをただ繰り返すのではなく、 「なぜこうするのか」 「どうすればもっと良くなるのか」 を少しずつ自分でも考えられるようになることを目指します。 ⸻ 【レッスン内容】 その日の状態や課題を確認し、内容を組み立てます。 例えば、 ・フットワーク改善 ・構え、最初の一歩の改善 ・後ろでの打点作り ・ラケット操作 ・ショットの質向上 ・ネット前の技術 ・ラリー練習 ・ラリーの組み立て ・前後・左右の動き ・試合形式の練習 ・試合での考え方 ・試合内容の振り返り など。 「今日はこれをできるようにする」という目的を決めて、練習していきます。 ⸻ 【お試し・スポット参加も歓迎】 「まず一度だけ受けてみたい」 「どんなレッスンなのか試してみたい」 「自分の課題を見てもらいたい」 という方も大歓迎です！ 継続して通う必要はありません。 まず一度レッスンを受けてみて、内容や雰囲気を見てから、継続するか決めていただいて大丈夫です。 都合の合う日にだけ参加するスポット参加も可能です。 ⸻ 【対象】 小学生〜中学生、大人 初心者〜初級・中級程度を中心に対応しています。 「基礎から上達したい」という方も、 「部活動やクラブで練習しているけれど、なかなか上手くならない」という方も歓迎します。 兄弟・友人同士など、少人数でのレッスンも相談可能です。 ⸻ 【レッスン形式】 マンツーマンを基本とした2時間レッスンです。 基本：2時間 ※どうしても2時間が難しい場合はご相談ください。 兄弟・友人同士など、少人数での実施も可能です。 ⸻ 【料金】 マンツーマン（1名） 5,000円／2時間 2名 7,000円／2時間 3名 9,000円／2時間 ※体育館使用料は別途ご負担をお願いします。 ⸻ 【場所】 亀田総合体育館 ※近隣体育館も対応いたします。 ⸻ 【募集枠】 【朝・昼】 9:00〜11:00 11:00〜13:00 【夜】 17:00〜19:00 19:00〜21:00 ※体育館の予約状況や曜日によって対応できない場合があります。 ※その他の時間帯をご希望の場合はご相談ください。 ⸻ 【お申し込み・お問い合わせ】 まずはお気軽にお問い合わせください！ 以下を添えてご連絡いただけるとスムーズです。 ・お名前 ・学年（年齢） ・バドミントン経験 ・現在のレベルや課題 ・ご希望日時（曜日・時間帯） 「まずは一度試してみたい」というお問い合わせも大歓迎です。 現在の課題を一緒に見つけて、必要な練習を考えながら、少しずつできることを増やしていきましょう！🏸