3 Body & 7 Chakra 【自分軸】自分を見つめる〜気功ヨガ〜（投稿ID : 1rjaib）

3 Body & 7 Chakra【自分軸】自分を見つめる 〜気功ヨガ〜に、参加されませんか？ 《9月日程》　月曜日は、定休日 5（土）・6（日）・8（火）・10（木）・13（日） 15（火）・16（水）・17（木）・20（日） 22（火）・23（水）・24（木）・25（金） 26（土）・27（日） ・30（水） ★ご都合が合わない時は、他の日程もご相談ください 《時間》 10:00～、14:00～、19:00～（平日のみ） 《持ち物》 動きやすい服、飲み物、タオル 《体験費》 2,000円★要予約 《トレーナー》 阿部 和代 ブレイントレーナー歴16年 元看護師 ストレス管理指導士 ⭐︎運動が苦手な方も気軽にご参加ください LINEからご予約はこちら▶ 3 Body & 7 Chakra 脳教育をベースに、呼吸・体操・瞑想・気功などを取り入れたブログラム。3つのボディ（体・心・意識）と7つのチャクラをテーマに、自分の内側に目を向けながら、健やかさと可能性を育てていきましょう！