アツシmuscleさんのプロフィール
高校生の時にレスリング部所属。全国選抜大会出場経験有り。 その後、自堕落な生活の結果、体重激増。 しかし、ある時をさかいにbodymakeに目指め。 体重106㌔㌘→86㌔㌘。 体脂肪率30%→20%のボディメイク達成(^-^)v 金総書記似のおデブ→総合格闘技デビュー 特技 レスリング 柔術 キックボクシング 総合格闘技 趣味 折り紙
- ニックネーム ：
- アツシmuscle
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
22
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- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2021/02/16
- 居住区 ：
- 埼玉県比企郡
- 職業 ：
- 会社員
投稿一覧
イベント
【春の里山探検隊】みんなで山のめぐみ探し体験！🌱 春の里山へ遊びに行きませんか？
4/30
比企郡 小川
芽吹いたばかりの野草や筍を探して、自然の恵みを体験しましょう！
初心者の方やお子様連れも大歓迎です。一緒に春の里山を歩いてリフレッシュしましょう！
🔍 何をするの？
里山に自生している「春の宝物」を探して採取します。
探すもの：筍（たけのこ）、セリ、ユキノシタ、ヨモギ、カラスノエンドウ、スギナ など
※自然の状況により採取できるものは多少前後します。
🗓 開催概要
所要時間：1時間程度
参加費：1,000円（当日現地にてお支払いください）
集合場所：埼玉県 小川町
🎒 持ち物・服装
服装：汚れてもいい服（長袖・長ズボンがおすすめです）
靴：長靴 または 履き慣れたスニーカー
持ち物：軍手
**注意事項**
* 天候により中止となる場合は、前日までにご連絡いたします。
* 怪我や事故のないよう、主催者の指示に従って安全に楽しみましょう！
皆様のご参加を心よりお待ちしております！
売ります
* 【無料】和風雑貨まとめてお譲りします！釜・すり鉢・漬物入れなど（現地引取限定）
0円
秩父郡 長瀞 長瀞（大字）
【無料】和風雑貨まとめてお譲りします！釜・すり鉢・漬け物入れなど（現地引取限定）
コレクション、オブジェ、お部屋の飾りにぴったりな和風雑貨を、まとめて無料でお譲りします。
現地まで直接取りに来ていただける方を優先させていただきます。
📦 お譲りする品物（5点）
* 釜（かま）：
* 用途: 実際に使用できますが、飾りとしても映えます。
* 状態: 多少のサビや使用感がありますが、【ご自身で状態をご確認ください】
* すり鉢：
* 用途: 調理器具として、または飾り鉢として。
* 状態: 割れや大きな欠けはありませんが、【ご自身で状態をご確認ください】
* 漬け物入れ（漬物樽）：
* 用途: 漬物作りや、おしゃれな収納・飾りとして。
* 状態: 経年劣化はありますが、【ご自身で状態をご確認ください】
* 置きもの・オブジェ：
* 用途: 和室や玄関の飾り、ユニークなオブジェに。
* 状態: 種類や状態は写真でご確認ください。
💡すべて中古品、または長期保管品です。 細かい傷や汚れはございますので、現状のままお渡しとなります。
🤝 受け渡しについて
* 費用： 無料でお譲りします。
* 引き渡し条件：
* 現地（当方の指定場所）まで、直接取りに来られる方限定とさせていただきます。配送はできません。
* その他：
* ノークレーム・ノーリターンでお願いいたします。
* お問い合わせの際は、**「引き取りに来られるご希望の日時」**をいくつか添えてご連絡いただけるとスムーズです。
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
売ります
🌿【無農薬ハーブ】レモンバーム・ミント・バジル 取り放題！
500円
比企郡 小川 高谷（大字）
🌟家庭菜園で愛情込めて育てた無農薬のレモンバーム、ミント、バジルのハーブです。農薬を使わずに育てているため、安心してお使いいただけます。
現在、たくさん収穫できる状態ですので、フレッシュなハーブティーや料理、ポプリなど、様々な用途で使いたい方にお譲りします。
お手持ちのハサミや袋をご持参いただき、ご自宅の庭でご自身で摘み取っていただく「取り放題」形式です。
💰価格
500円（取り放題）
🌱対象ハーブ
* レモンバーム：爽やかなレモンの香りでリラックス効果も。ハーブティーに最適です。
* ミント：モヒートやデザート、入浴剤、虫よけなど、多用途に使えます。
* バジル：香り豊かで、ジェノベーゼやパスタ、カプレーゼに大活躍します。
※生育状況により、量が変動する場合があります。
📍受け渡し方法・場所
* 詳細な住所は、やり取りの中で個別にお伝えします。
*日時：ご希望の日時をいくつかお知らせください。
⚠️取引条件と注意事項
* 無農薬で育てておりますが、自然のものですので、小さな虫などが付いている可能性をご理解いただける方のみご応募ください。
* ノークレーム・ノーリターンでお願いします。
* ハーブを摘み取るためのハサミ、持ち帰り用の袋はご自身でご持参ください。
* ご自宅の庭に入っていただくため、マナーを守って、必要な分だけ摘み取ってくださる方にお譲りしたいと考えております。
売ります
【無料】薪・焚き火用の枝木 大量にあります！現地引取り限定（カット・未乾燥）
0円
秩父郡 長瀞 長瀞（大字）
庭木の剪定で出た枝木が大量にあります。
薪ストーブやキャンプ、BBQなどの焚き火用としていかがでしょうか。
【詳細】
* 種類： 雑木（種類混在）
* 状態： 生木をカットしたもの（未乾燥ですので、使用前に乾燥が必要です）
* 太さ： 細い枝から直径5〜10cm程度のものまで様々です。
* 量： 写真の通り、かなりの量があります。まとめて引き取っていただける方大歓迎です。
【条件】
* 現地まで引き取りに来られる方限定です。
* 車両への積み込みの際、周囲を傷つけないようご注意ください。
* ノークレーム・ノーリターンでお願いします。
売ります
【無料】50年以上前の乾燥藁（わら）｜古民家の蔵から｜現地引取限定
0円
秩父郡 長瀞 長瀞（大字）
古民家の蔵に、**50年以上前から保管されていた乾燥藁**です。
この度、整理のため必要な方にお譲りいたします。
これほど長い年月を経て乾燥し続けている藁は珍しく、現代のものとはまた違った風合いがあります。
* **状態：**
50年以上、屋内の乾燥した場所で保管されていました。
非常に古いものですので、経年による脆さや埃などはございます。
* **用途例：**
* 畑のマルチングや土づくり（無農薬・有機栽培にこだわりたい方）
* わら細工、カゴ編みなどのクラフト素材
* アンティークなディスプレイ、撮影用小道具
* 生け花の資材
* **価格：**
0円（無料）
* **受け渡し条件：**
* **現地まで直接取りに来ていただける方**限定。
* 積載・運搬に必要な車や袋などは、ご自身でご用意をお願いいたします。
* 量は写真に写っている分がすべてです。まとめて引き取っていただける方を優先いたしますが、少量希望の方もご相談ください。
**【備考】**
古いものですので、状態をご理解いただける方のみご連絡をお待ちしております。ノークレーム・ノーリターンでお願いいたします。
メンバー
【小川町】四津山でトレイルランニングトレーニング仲間募集！
比企郡 小川 高見（大字）
埼玉県小川町在住の方で、四津山でのトレイルランニングトレーニング仲間を募集します！
四津山の急坂を使った全力ダッシュなどで、一緒に楽しく、そして追い込みながらトレーニングしませんか？トレイルランニング初心者の方から、大会を目指している方まで、レベルは問いません。
定期的に集まって、お互いに刺激し合いながら体力向上を目指しましょう！
【活動場所】
四津山（小川町）
【活動内容（例）】
* 四津山の坂道でのインターバルトレーニング（全力ダッシュなど）
* 短距離トレイルランニング
* その他、基礎体力向上トレーニング
【こんな方を募集しています！】
* 小川町周辺にお住まいの方
* トレイルランニングに興味がある方
* 体力向上を目指したい方
* 一緒に楽しくトレーニングできる方
ご興味のある方は、ぜひ一度ご連絡ください！
一緒に小川町の自然を満喫しながら、気持ちよく汗を流しましょう！
メンバー
畑でボクササイズ🥊 ハタサイズ
比企郡 小川
小川町の畑で、一緒に野菜を収穫しませんか？
畑でボクササイズ＆採れたて野菜の収穫会！
埼玉県小川町で、一緒に畑作業を楽しんでくれるメンバーを募集します！
ボクササイズで体を動かした後は、畑でゴーヤ、ミニトマト、つるムラサキ、ハバネロなど、採れたての新鮮な野菜を収穫します。
体を動かしたい方、野菜が好きな方、自然の中でリフレッシュしたい方、どなたでも大歓迎です！
詳細：
* 参加費： 500円
* 場所： 埼玉県小川町の畑
* 活動内容： ボクササイズ、野菜の収穫
* 収穫予定の野菜： ゴーヤ、つるムラサキ、ハバネロ
ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください！
みんなで楽しく汗を流しましょう！
メンバー
タイヤ叩きトレーニング仲間募集！in 小川町
比企郡 小川
小川町でタイヤ叩きトレーニングを一緒にできる仲間を募集しています！
体力向上、ストレス解消、筋力アップなど、目的は問いません。ワイワイ楽しく、でも真剣にトレーニングに取り組める方を歓迎します！
活動内容（予定）：
* 廃タイヤをハンマーで叩くトレーニング
* その他、体力向上につながる自重トレーニングなど
* 休憩を挟みながら、30分〜1時間程度の実施を考えています。
こんな方を募集しています！
* 運動不足を解消したい方
* 新しいことに挑戦したい方
* ストレスを思い切り発散したい方
* 筋力アップを目指したい方
* 協調性があり、周りの方と気持ちよくトレーニングできる方
経験は問いません！初心者の方も大歓迎です。持ち物や場所、日時など、詳細についてはお問い合わせいただいた方と相談して決めていければと思います。
興味のある方は、ぜひお気軽にご連絡ください！一緒に汗を流しましょう！
メンバー
ダーツ🎯やりましょう😀
比企郡 小川
小川町で、ダーツ出来る場所出来ました。
『BAR OBORO』
ダーツ台は、オフラインになってますが。
無料でプレー出来ます。
余談ですが、カラオケ🎤🎶も無理です。
久しぶりにダーツ🎯復帰したので、一緒に楽しめる方さがしてます。
万年Cフラですが、エンジョイダーツ🎯で宜しくお願い致します。
売ります
お使いいただける方へ！【無料】大きな石・庭石・漬物石など 現地引取り限定
0円
秩父郡 長瀞 長瀞（大字）
🌿はじめに
ご興味をお持ちいただき、ありがとうございます！
実家の庭先にあります、不要となった石（大・小様々）を無料で引き取ってくださる方を募集いたします。
* 費用: 無料
* 条件: 現地（[あなたの市区町村名]）まで、ご自身で取りに来てくださる方
💡 石の活用例
サイズや形は様々ですが、以下の用途でご活用いただけます。
* ガーデニング・庭造り: 庭石、ロックガーデン、踏み石（飛び石）など
* インテリア・エクステリア: 玄関の飾り、水槽のレイアウト、DIYの素材など
🚚 引取りの条件（重要）
* 無料でお譲りしますが、運搬にかかる費用や労力は全て引取人様のご負担となります。
* 現地（[あなたの住所のヒント：例：〇〇小学校近く、〇〇駅から徒歩〇分など]）まで取りに来られる方に限ります。
* 石の掘り出しや移動の際、怪我のないよう十分にご注意ください。
* 石の状態は現状渡しとなります。ノークレーム・ノーリターンでお願いいたします。
* 引き取り日時については、メッセージにてご相談の上、決定いたします。
※重量があるため、安全に運搬できる車両（軽トラックなど）でお越しください。
✉️ お問い合わせ
引取りをご希望の方は、以下の情報とあわせてご連絡いただけるとスムーズです。
* お名前（ニックネーム可）
* 引取り希望の石の個数やおおよそのサイズ（〇〇の用途で使いたい、などでもOKです）
* 引取り可能な曜日や時間帯の希望
お気軽にお問い合わせください。よろしくお願いいたします！
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とても丁寧で優しい方でした☺️