Midoriさんのプロフィール
ベリーダンスと、ストレッチのインストラクターをしています。Studio Nabila所属。現在、足利市、宇都宮市、館林市でレッスンを開催しています！ベリーダンス初めての方向け入門クラス、経験者向けクラス、ストレッチクラスと様々なレッスンをご用意しています！お仲間随時募集中です。
- ニックネーム ：
- Midori
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2024/04/01
- 居住区 ：
- 栃木県佐野市
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
スクール
足利市 ベリーダンス入門 毎週火曜日
足利市 通
ベリーダンスで、体も心も健康になりましょう！初めての方大歓迎！
ベリーダンスはただセクシーな衣装でクネクネ踊っているだけではありません。
あのクネクネを出すのに、お腹や骨盤周辺の筋肉をしっかり使わなくてはできないのです！
なので、ベリーダンスは体幹トレーニングになり体にとても良いダンスです。
そして、中東のエキゾチックな音楽や可愛いレッスン着で
非日常を体験できてストレス解消にもなります💕
飛んだり跳ねたりしないので関節に負担をかけず、年齢を重ねても長く踊れます。
お腹は出さなくて大丈夫👌
現在、20代～60代まで幅広い年代の方が楽しくレッスンしています。
超少人数でのレッスンなので大勢が苦手な方も安心して通えます😊
習った振り付けを練習して、披露する機会もございます。
海外のコンペでも入賞歴のある講師が、基本から1人1人しっかり教えます💪
【足利市ベリーダンス入門 】
🔸毎週火曜日 19:00～20:30
🔸場所
〒326-0814
栃木県足利市通３丁目２５８９
足利織物会館２階 スタジオナビーラ
🔸内容
ベリーダンスの基本の動きを習得するクラスです。基本中の基本からしっかり習えます。
3分ほどの振付けを約3ヶ月で１曲学びます。学んだ振付けを練習して披露する機会もあります。
🔸料金
・スタジオナビーラ会員料金
月謝（月4回）¥9,300
・ビジター(会員外)料金
1回 ¥4000
・講師のインスタグラムプロフィールは
https://www.instagram.com/midodance20/profilecard/?igsh=cG54am9vbW15bDRk
💡体験レッスン1回 ¥1000
体験レッスン時に入会されると入会金割引も！🉐
🔸体験レッスンはご予約が必要です。お気軽にメッセージまたは、インスタグラムプロフィールからDMで「体験希望」と送ってください✉️
・講師
Midori(ミドリ)
ベリーダンス教室Studio Nabila所属インストラクター、オリエンタルダンサー。幼い頃より踊ることが大好きで、クラシックバレエやジャズダンスを習う。大人になってダンスから離れた生活をしていたが、2014年にベリーダンスに出会い、ダンス熱が再燃。
本格的なエジプシャンスタイルのベリーダンスを学ぶため、2017年よりStudio Nabila主催のNabilaに師事。
Nabilaプロデュースのグループのメンバーとして、国内外で踊る。
【受賞歴】
・2024年 Ahlan International Bellydance Festivalコンペティション(ベトナム)
プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
シニア(40歳以上)オリエンタル部門 第2位🥈
・2025年 Mabrooook Tokyo プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
スクール
5/27 ベリーダンス体験会 足利
足利市 通
ベリーダンスに興味はあるけど
・実際どんなレッスンなのかな？🤔
・ダンス経験なくてもついていけるかな？💦
・先生はどんな人なのかな？😳
そんな皆さまのために、体験会を行います！
🔰ベリーダンス初めての方限定！
ぜひこの機会にベリーダンスを体験してみてください😊✨
【日時】
2026年5月27日(水)
19:00～20:30
【場所】
足利織物会館2階 スタジオナビーラ
栃木県足利市通3丁目2589
【費用】
￥1000
【服装・持ち物】
動きやすい服装ならなんでもOKです🙆🏻
シューズは必要ありません。
靴下でご参加ください。
汗ふきタオル、水分補給の飲み物をご持参下さい(館内に自販機あります)
🉐体験日に入会すると体験料無料！さらに入会金が2000円OFF
💡ご予約が必要です。お気軽にメッセージで、「足利体験」と送ってください✉️
こちらから折り返しご連絡いたします😃
・講師
Midori(ミドリ)
ベリーダンス教室Studio Nabila所属インストラクター、オリエンタルダンサー。幼い頃より踊ることが大好きで、クラシックバレエやジャズダンスを習う。大人になってダンスから離れた生活をしていたが、2014年にベリーダンスに出会い、ダンス熱が再燃。
本格的なエジプシャンスタイルのベリーダンスを学ぶため、2017年よりStudio Nabila主催のNabilaに師事。
Nabilaプロデュースのグループのメンバーとして、国内外で踊る。
【受賞歴】
・2024年 Ahlan International Bellydance Festivalコンペティション(ベトナム)
プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
シニア(40歳以上)オリエンタル部門 第2位🥈
・2025年 Mabrooook Tokyo(東京) プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
スクール
足利ベリーダンス はじめての方向けクラス
足利市 通
水曜入門クラス2026年4月から開始！
べリーダンスで、体も心も健康になりましょう！初めての方大歓迎！
ベリーダンスはただセクシーな衣装でクネクネ踊っているだけではありません。
あのクネクネを出すのに、お腹や骨盤周辺の筋肉をしっかり使わなくてはできないのです！
なので、ベリーダンスは体幹トレーニングになり体にとても良いダンスです。
そして、中東のエキゾチックな音楽や可愛いレッスン着で
非日常を体験できてストレス解消にもなります💕
飛んだり跳ねたりしないので関節に負担をかけず、年齢を重ねても長く踊れます。
お腹は出さなくて大丈夫👌
現在、20代～60代まで幅広い年代の方が楽しくレッスンしています。
超少人数でのレッスンなので大勢が苦手な方も安心して通えます😊
習った振り付けを練習して、披露する機会もございます。
海外のコンペでも入賞歴のある講師が、基本から1人1人しっかり教えます💪
【足利市ベリーダンス入門 】
はじめての方向け
🔸毎週水曜日 19:00～20:30
🔸場所
〒326-0814
栃木県足利市通３丁目２５８９
足利織物会館２階 スタジオナビーラ
🔸内容
ベリーダンスの基本の動きを習得するクラスです。基本中の基本からしっかり習えます。
3分ほどの振付けを約3ヶ月で１曲学びます。学んだ振付けを練習して披露する機会もあります。
🔸料金
・スタジオナビーラ会員料金
月謝（月4回）¥9,300
・ビジター(会員外)料金
1回 ¥4000
・講師のインスタグラムプロフィールは
https://www.instagram.com/midodance20/profilecard/?igsh=cG54am9vbW15bDRk
💡体験レッスン1回 ¥1000
体験レッスン時に入会されると入会金割引も！🉐
🔸体験レッスンはご予約が必要です。お気軽にメッセージまたは、インスタグラムプロフィールからDMで「体験希望」と送ってください✉️
・講師
Midori(ミドリ)
ベリーダンス教室Studio Nabila所属インストラクター、オリエンタルダンサー。幼い頃より踊ることが大好きで、クラシックバレエやジャズダンスを習う。大人になってダンスから離れた生活をしていたが、2014年にベリーダンスに出会い、ダンス熱が再燃。
本格的なエジプシャンスタイルのベリーダンスを学ぶため、2017年よりStudio Nabila主催のNabilaに師事。
Nabilaプロデュースのグループのメンバーとして、国内外で踊る。
【受賞歴】
・2024年 Ahlan International Bellydance Festivalコンペティション(ベトナム)
プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
シニア(40歳以上)オリエンタル部門 第2位🥈
・2025年 Mabrooook Tokyo プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
スクール
足利市 朝活ベリーダンス 初めての方向け
足利市 助戸
朝活ベリーダンスで、体と心をリフレッシュしてみませんか？
初めての方向け入門クラスです。
振り付けあり。踊れるようになったら披露する機会もあります！
【ベリーダンス入門 火曜朝クラス】
毎週火曜日 (5週目は原則休み)
・時間 10:45～11:45
・場所 〒326-0053 栃木県足利市伊勢町２丁目１２−１４ 海ビル内
スタジオハレルヤ
・内容
1,ウォームアップ 約5分･･･軽いウォームアップで、体を温めるとともにダンスに必要な筋肉をストレッチしたりエクササイズで鍛えます。
2,ベリーダンスの基本 約30分･･･ベリーダンスの基本の動きやステップの練習をします。毎回少しずつ覚えていきましょう。
3,振付け約20分･･･3分～4分の振付けを毎回少しずつ進め、3ヶ月程度で１曲完成させます。
・料金
スタジオナビーラ会員 月謝(月4回) ¥7300
会員外(ビジター受講) 1回 ¥3000
※スタジオナビーラ入会には、別途入会金と年会費が必要です。
入会金 ¥5500
年会費 初年度¥500 2年目以降 ¥1600
・講師
Midori(ミドリ)
ベリーダンス教室Studio Nabila所属インストラクター、オリエンタルダンサー。幼い頃より踊ることが大好きで、クラシックバレエやジャズダンスを習う。大人になってダンスから離れた生活をしていたが、2014年にベリーダンスに出会い、ダンス熱が再燃。
本格的なエジプシャンスタイルのベリーダンスを学ぶため、2017年よりStudio Nabila主催のNabilaに師事。
Nabilaプロデュースのグループのメンバーとして、国内外で踊る。
【受賞歴】
・2024年 Ahlan International Bellydance Festival(ベトナム)
プロフェッショナルフォークロア部門 第3位
シニア(40歳以上)オリエンタル部門 第2位
・2025年 Mabrooook Tokyo (東京)
プロフェッショナルフォークロア部門第3位
スクール
館林ベリーダンス教室【毎週木曜日】
館林市 松原
ベリーダンスで、体も心も健康になりましょう！初めての方大歓迎！
ベリーダンスはただセクシーな衣装でクネクネ踊っているだけではありません。
あのクネクネを出すのに、お腹や骨盤周辺の筋肉をしっかり使わなくてはできないのです！
なので、ベリーダンスは体幹トレーニングになり体にとても良いダンスです。
そして、中東のエキゾチックな音楽で非日常を体験できてストレス解消にもなります。
しかも、飛んだり跳ねたりはしないので関節に負担をかけず、
年齢を重ねても長く踊れます。
現在、20代～60代まで幅広い年代の方が楽しくレッスンしています。
海外のコンペでも入賞歴のある講師が、しっかり教えます！
【ベリーダンス館林クラス】
🔶毎週木曜日
⏰19:15～20:15 ベリーダンス基礎
受講対象･･･どなたでも受講できます😊初めての方大歓迎！
⏰20:20～20:50 ベリーダンス振付けクラス
受講対象･･･基礎クラスに半年以上通われた方、またはベリーダンス経験1年以上の方⚠️振付けのみの受講はできません
🔶場所
スタジオキビス
〒374-0016
群馬県館林市松原1-12-34 1F
🔶内容
・基礎→ストレッチから始まり、ベリーダンスの基本の動きを、立ち方からしっかり学びます。初めての方でも大丈夫👍
・振付けクラス→4分ほどの振付けを約3ヶ月で１曲学びます。学んだ振付けを披露する機会もあります。オリエンタルやエジプシャンフォークロアまで幅広く、道具を使った振付けにも挑戦していきます。
基礎があっての振付けなので、振付けクラスのみの受講は不可となっております。
🔶料金
🔸スタジオナビーラ会員料金
・基礎のみ･･･月謝（月4回）¥7300
・基礎+振付け･･･月謝（月4回）¥9300
🔸ビジター料金
基礎１回¥3500
基礎＋振付け1回¥4000
※振付けクラスのみの受講不可
・講師のインスタグラムプロフィールは
https://www.instagram.com/midodance20/profilecard/?igsh=cG54am9vbW15bDRk
体験レッスン1回¥1000
さらに！体験レッスン時に入会されると入会金割引あります🉐
🔸体験レッスンはご予約が必要です。お気軽にメッセージまたは、インスタグラムプロフィールからDMで「館林体験会希望」と送ってください✉️
・講師
Midori(ミドリ)
ベリーダンス教室Studio Nabila所属インストラクター、オリエンタルダンサー。幼い頃より踊ることが大好きで、クラシックバレエやジャズダンスを習う。大人になってダンスから離れた生活をしていたが、2014年にベリーダンスに出会い、ダンス熱が再燃。
本格的なエジプシャンスタイルのベリーダンスを学ぶため、2017年よりStudio Nabila主催のNabilaに師事。
Nabilaプロデュースのグループのメンバーとして、国内外で踊る。
【受賞歴】
2024年 Ahlan International Bellydance Festivalコンペティション(ベトナム)
プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
シニアオリエンタル部門 第2位🥈
2025年 Mabrooook Tokyo プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
スクール
4月開講 オリエンタルダンス(ベリーダンス)ステージ出演を目指す初心者クラス
足利市 通
ステージで踊ることを目標に
エジプシャンスタイルのオリエンタルダンス（ベリーダンス）を
基礎からしっかり学びたい方向けのクラスです。
エジプシャンスタイルのフォークロアダンス(民族舞踊)も学べます。
このクラスは、
「気軽に体を動かしたい」
「不定期で通いたい」
という方向けではありません。
「ダンスを習うならば、うまくなってステージで踊ってみたい！」
という目標を持って、チャレンジしたい人のためのクラスです。
エジプシャンスタイルの基礎を大切にしながら、
群舞として作品を作り、
ステージに立つことを前提に進めていきます。
・少人数制（定員8名）
・初心者OK
・継続して通える方(週1回)
・ステージに挑戦する意思のある方
を対象としています。
入会にあたっては、
クラス内容や進め方への理解を深めるため、
体験レッスン時に簡単なお話 (面談) の時間を設けています。
これは選別のためではなく、
ステージ前提のクラスとして
お互いに無理なく進められるかを
確認するためのものです。
でも、チャレンジすることに
年齢やダンス経験は関係ありません。
特にオリエンタルダンスは、大人に似合うダンス。
体への負担も少なく、
ステージに上がるときには普段と違う衣装やメイクで気持ちも前向きになれます。
男性も受講できます！
「いつか出られたら」ではなく、
ステージに立つことを目標に学びたい方、ご連絡ください。
【レッスン概要】
・開始時期：4月
・レッスン：週1回／2時間 (基礎約1時間、振り付け約1時間)
水曜日 19:00～21:00を予定
・ジャンル：オリエンタルダンス（エジプ シャンスタイル）、エジプシャンフォークロアダンス
・対象：高校生以上、上限なし・男女可。
ダンス未経験でもやる気があればOK！
・開講場所：
足利市・佐野市・館林市周辺の施設を予定 (決まり次第ご連絡いたします)
・受講料金 月額¥15,000
※本クラスは、通常レッスンとは進行やルールが異なります。
【体験レッスンについて】
本クラスへの参加をご検討の方を対象に、
体験レッスン（要予約）を行います。
体験レッスンは、
クラス内容や進め方を実際に体感し、
ステージ前提のクラスとして
お互いに合っているかを確認するための時間です。
体験後には、
簡単なお話（面接）のお時間があります。
こちらの体験レッスンは、
このコースに入会をお考えの方のみお申し込みください。
曜日・時間：1月～3月の水曜日 19:00〜21:00
場所 : 足利織物会館2階 スタジオナビーラ
体験料：¥1,500 (おひとり1回のみ)
【講師】
Midori(ミドリ)
ベリーダンス教室Studio Nabila所属インストラクター、オリエンタルダンサー。幼い頃より踊ることが大好きで、クラシックバレエやジャズダンスを習う。大人になってダンスから離れた生活をしていたが、2014年にベリーダンスに出会い、ダンス熱が再燃。
本格的なエジプシャンスタイルのベリーダンスを学ぶため、2017年よりStudio Nabila主催のNabilaに師事。
Nabilaプロデュースのグループのメンバーとして、国内外で踊る。
🏆受賞歴🏆
2024年 Ahlan International Bellydance Festivalコンペティション(ベトナム)
プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
シニアオリエンタル部門 第2位🥈
2025年 Mabrooook Tokyo プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
スクール
【足利市】ベリーダンス 初めて～経験者までどなたでも参加できるクラスです
足利市 通
ベリーダンスで、体と心をリフレッシュしてみませんか？
初めての方も、経験者の方も
どなたでも参加できる
オールレベルクラスです🥰👌
無料体験レッスン受付中！
【ベリーダンス オールレベルクラス】
毎週日曜日 (5週目は原則休み)
・時間 13:00～14:30
・場所
〒326-0814
栃木県足利市通３丁目２５８９
足利織物会館２階スタジオナビーラ
または、3階カルチャーホール
・内容
1,ウォームアップ 約10分･･･軽いウォームアップで、体を温めるとともにダンスに必要な筋肉をストレッチしたりエクササイズで鍛えます。
2,ベリーダンスの基本 約30分･･･ベリーダンスの基本の動きを練習をします。
3,ベリーダンスの基本(フロア) 約15分･･･基本のステップやターンなどフロアを大きく使う練習をします。
4,振付け 約30分
3分～4分の振付けを毎回少しずつ進め、3ヶ月程度で１曲完成させます。覚えた振付けを披露する機会もあります！
5,クールダウン 約5分
・料金
スタジオナビーラ会員
月謝(月4回) ¥9300 、(月3回)¥8000
単発 ¥3000
会員外(ビジター受講) 1回 ¥3500
※スタジオナビーラ入会には、別途入会金と年会費が必要です。
入会金 ¥5500
年会費 初年度¥500 2年目以降 ¥1600
・講師
Midori(ミドリ)
ベリーダンス教室Studio Nabila所属インストラクター、オリエンタルダンサー。幼い頃より踊ることが大好きで、クラシックバレエやジャズダンスを習う。大人になってダンスから離れた生活をしていたが、2014年にベリーダンスに出会い、ダンス熱が再燃。
本格的なエジプシャンスタイルのベリーダンスを学ぶため、2017年よりStudio Nabila主催のNabilaに師事。
Nabilaプロデュースのグループのメンバーとして、国内外で踊る。
【受賞歴】
・2024年 Ahlan International Bellydance Festivalコンペティション(ベトナム)
プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
シニアオリエンタル部門 第2位🥈
・2025年 Mabooook Tokyo(東京) プロフェッショナルフォークロア部門 第3位🥉
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