出張パーソナルヨガ【初心者向け】【東京２３区他、町田方面】
町田市
【出張パーソナルヨガ】生徒さんを募集しています🧘♀️
はじめまして。ヨガインストラクターのココと申します。
子育てや仕事、介護で隙間時間を使いたい、専門ジムに通うのはハードルが高い、最近運動不足だけど体を動かすきっかけが掴めない……などなど、お任せください♪ご自宅まで出張いたします。
■ こんな方におすすめ
・ヨガが初めての方、運動が苦手な方も大歓迎
・日々の疲れやストレスをリセットしたい方
・肩こり・腰痛など、体の疲労を癒したい方
・自分のペースでゆっくり心と体を整えたい方
・外出せず、自宅でリラックスして受けたい方
■ レッスン内容
まずはお客様のお悩みやご希望をお伺いし、その方に合わせたリラックス系・疲労回復系のヨガを提供します。
「体が硬い」「運動未経験」という方でも安心して受けていただける内容です。
呼吸を大切にしながら、心身をほぐしていきましょう。
■ 開催場所
ご自宅にお伺いします。
出張対応エリア:東京23区、新百合ヶ丘〜町田〜橋本 等
ご希望がありましたらレンタルスペースでのレッスンも可能です。（レンタル代金別/実費）
上記エリア以外でもご相談に応じますので、お気軽にお問合せください。
※基本的に女性限定ですが、カップル・ご夫婦での参加なども可能です
■ 開催日時
・平日:昼間
・土日:空きがあればご希望のお時間で調整可能(ご相談ください)
■ 料金
・マンツーマン(1時間):5,000円
・グループレッスン(2名・1時間):9,000円(お1人様4,500円)
・グループレッスン(3名・1時間):12,000円(お1人様4,000円)
※交通費は実費を頂戴します
■ 持ち物
・動きやすい服装
・お飲み物
・ヨガマット(お持ちでない場合はご相談ください)
体験レッスン(30分・2,000円)も承っておりますので、ヨガが初めての方もお気軽にご相談ください。まずはあなたのお悩みやご希望をお聞かせいただければ、ぴったりのレッスンをご提案します。お気軽にメッセージにてお問合せください♪
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