「ダイエットは最後。」あなたに合った身体づくり、始めませんか？｜女性向けパーソナル（投稿ID : 1rks4e）

🌿【栃木市】ジム初心者・運動が苦手な女性向け マンツーマンパーソナルトレーニング🏋️‍♀️ 「ジムに入会したけど、何をしたらいいかわからない」 「運動したいけど、周りの人の目が気になる」 「自己流でやっているけど、合っているかわからない」 「ダイエットしたいけど、何から始めればいいかわからない」 そんな方に向けた、初心者さん向けのパーソナルトレーニングです☺️ マンツーマンなので、周りを気にせずご自身のペースで取り組んでいただけます。 🏋️‍♀️こんな方におすすめ ・筋トレ初心者 ・ジム初心者 ・運動が苦手 ・ダイエットしたい ・運動不足を解消したい ・マシンの使い方を知りたい ・正しいフォームを身につけたい ・一人だとなかなか続かない 📋トレーニング内容 ・カウンセリング ・目的や体力に合わせたトレーニング ・マシン・器具の使い方 ・正しいフォームの確認 ・自宅でもできる運動のアドバイス など 🎓資格・経歴 ・NESTA-PFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会） ・医療専門学校出身 ・パーソナルトレーナーとして活動中 ⭐️料金 【初回体験】 5,000円（税込）／60分 ※出張費別 【通常】 7,000円（税込）／60分 ※出張費別 🚗【出張パーソナル】 ご自宅でのパーソナルトレーニングにも対応しています！ ※女性限定 【出張・初回体験】 5,500円（税込）／60分 【出張・通常】 8,000円（税込）／60分 📍場所 栃木市内を中心に対応しています。 ・ジムでのパーソナルトレーニング ・ご自宅への出張パーソナル（女性限定） など、ご希望に合わせてご相談いただけます。 ※出張可能エリアについてはお問い合わせください。 📩ご予約・お問い合わせ 「パーソナル希望」とメッセージを送ってください☺️ 「ちょっと話を聞いてみたい」という方もお気軽にお問い合わせください！ 運動が苦手な方・初心者の方も大歓迎です🌿 一緒に無理なく続けられる運動習慣を作っていきましょう！