【満席🈵】フルート生演奏！マインドフルネスヨガ （投稿ID : 1nmck9）

五感を満たす、極上の癒し
Yoga × Flute × Mindfulness

ー あるがままの自分に還るじかん ー
日々、多忙な役割の中で
自分を後回しにしていませんか？

今回のテーマは、装いや肩書きを脱ぎ捨て、
本来の健やかな自分へと還ること。

心ほどけるフルートの音色で
心身の調律をしていきましょう！

さくらヨガ講師の Chiharu による
心身を解きほぐすヨガと、
音楽療法士としての顔を持つ
フルート奏者の 大野綾音氏 による繊細な生演奏。

お寺という神聖な空間で、
五感を研ぎ澄ます至福のリラクゼーションを
ご体感ください。

■ 開催概要
・日時：4月12日（日）15:00〜16:30
・場所：保安寺
〒108-0074 東京都港区高輪２丁目２−２６
・対象：初心者歓迎！初めての方も◎
・持ち物：動きやすい格好、飲み物、ヨガマット（レンタルあり）、筆記用具
・体験料：3,500円
　※早期割　3月15日(日)までの申し込みで500円引き！
もうすぐ満席になりますので、お早めにお申し込みくださいませ⭐️


✨Special guest✨
フルート奏者　大野綾音氏
日本音楽療法学会認定音楽療法士でありフルート奏者。

■ヨガ講師　さくらヨガ　Chiharu
人気アイドルのPV出演から、大手企業でのオフィスヨガ、お寺ヨガまで、さまざまな場所でヨガを届けています。
大切にしているのは、ヨガを通じて心と体がほどけていく心地よさを共有すること。
初めての方も、お忙しい方も。皆さまにとって、ここが「素の自分に戻れる安らぎの場所」となりますように。心を込めてガイドします。

春の午後のひととき、皆様にお会いできることを心より楽しみにしております。
フルートの音色と共に、穏やかな春の風を感じる時間をご一緒しましょう！

お気軽にご連絡くださいませ♪