【子連れOKママダンス】ダイエットや運動不足解消にオススメ！ダンスフィットネススクールD-fitt📍大泉学園スタジオ｜練馬区｜東京都（投稿ID : 1autm0）

✔️ 運動不足で体がだるい… ✔️ 毎日、家事と育児だけで疲れる… ✔️ 気軽に話せるママ友がいない… →そんなあなたにオススメ！ ＼ダンス超超初心者向け／ 流行りのK-POPやJ-POPに合わせて、先生の真似をするだけ！ 終わった後には、不思議なほど体がスッキリ軽くなります♫まずは体験へ！ ↓↓↓ 🔰予約はこちら🔰 ▶ https://www.dfitt.com/trial-lesson （今月の無料体験会は5/13） ■レッスンの流れ 1、ウォーミングアップ 音楽に合わせて体をほぐしていきます。 2、リズム・ゲーム 体を楽しく温めていきます。 3、ステップレクチャー ダンスの基礎が学べます！ 4、簡単な振り付け ステップを組み合わせて楽しく踊ろう♪ 5、ストレッチ 普段のコリや疲れをしっかり解消していきます。 〜レッスン日時・料金〜 (水)10:30〜11:30 ※5週目、年末年始はお休みです。 ✔️入会金¥10,000-(税込¥11,000-) ✔️月4回¥7,680-（税込¥8,448-） ✔️初回限定：体験料500円 ／ 期間限定 入会キャンペーン中‼️ ＼ 体験当日に入会で・・・ 入会金50％OFF😳➡¥5,500オトク🉐 ＆ 初月100％OFF😳➡¥8,448オトク🉐 ＆ 体験料キャッシュバック！ 🚀 定員に達し次第キャンペーン終了！お早めに！ ※入会の際「ジモティのキャンペーンを見た」とお申し付けください。 ■場所 📍練馬区東大泉1-30-15第五山八ビル3F（STUDIO ENDURO内） 🚃西武池袋線大泉学園駅　徒歩1分 ■持ち物 ・動きやすい服 ・飲み物 （室内履きの利用は自由です。） ■お客様の声 ・いつもポップな曲や有名な曲で、そんなに難しくないダンスなので、楽しく無理なく参加できます！あと最初と最後のストレッチがすごく気持ちいいです！！ ・今回親のみの参加でしたが、子連れママたちも多く、わきあいあいレッスンを受けることができました✨レッスンの内容もしっかりとした内容だったけど、子供たちもついてこられるよう工夫されていたので、すごく楽しかったです💕そして何よりママたちのストレス発散になれる時間となりました^_^また次回のレッスンもよろしくお願いします！ ・１度体験させていただきました。ダンス未経験者なので短時間で覚えられるかなと不安でしたが、難しい振りなどはなく、インストラクターさんが分かりやすく教えてくれるのでとても楽しかったです！ 〜インストラクター紹介〜 石井梨浦／ダンス歴23年。3歳の男の子のママ。 東京ダンス&アクターズ専門学校卒業後、俳優活動・アイドル活動を経てダンサーの道へ。 ［経歴］ NHK紅白歌合戦、中国湖南TVカウントダウンライブ出演、ミュージックステーション、映画、MV、テレビ番組などでダンサー出演。 ものまねレストランCROKET MIMIC TOKYO専属ショーダンサー出演。 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE スタジオ キッズクラス講師。 NOA ダンスアカデミー バーレスククラス講師。 SiMPLEヨガインストラクター指導者養成コース修了。 Instagram→ https://instagram.com/riho_mama_dance 東エリナ／ダンス歴29年。 avexアーティストアカデミー　ダンスヴォーカルコース卒業 ・株式会社D-fitt代表取締役 ・日本ダイエット健康協会認定インストラクター ・上級食育アドバイザー ［経歴］ 2009.6～2010.6　オリコン「Pokey！RANKINGパラダイス」 2017 ベリーグッドマン「Pain Pain Go Away feat.MUTSUKI from softly」C役 2016.7　TINS～最強のステージ～＠Zepp東京 2017.5　Fashion Leaders real6@なんばハッチ（関西コレクション） オープニングダンサー 2018　club pixie（シンガポール）専属ダンサー 2017〜2018　ものまねレストランCROKET MIMIC TOKYO専属ショーダンサー Instagram→ https://instagram.com/erina7777777 ↓↓↓ 🔰予約はこちら🔰 ▶ https://www.dfitt.com/trial-lesson （今月の無料体験会は5/13） ━━━━━ D-fitt HP： https://dfitt.com 運営：株式会社D-fitt 所在地： 東京都豊島区東池袋2-62-9 メール： Info@dfitt.com ━━━━━