【10/7(水)/身体を動かして、心を解放する】 日常をちょっと動かすZUMBA（投稿ID : 1sac3d）

「運動不足だけど楽しく身体を動かしたい」 「最近ちょっとモヤモヤしている」 「気分をリフレッシュしたい」 ​そんな方に向けて、身体を動かして心を解放するZUMBAサークルを開催しています💃 ​🪇ZUMBAとは… ラテンのリズムを中心に世界中の音楽に合わせて身体を動かすダンスフィットネスプログラムです。 ダンス経験や運動経験は必要ありません！ ​音楽に身をまかせて、楽しく身体を動かしながら、心も身体もリフレッシュしていきましょう🌿 ​📅開催日時 2026年10月7日(水) 19:30〜20:30 場所：RENTAL STUDIO TIARA（東急池上線 荏原中延駅徒歩1分） https://www.shupla-gp.com/tiara/ ​持ち物：動きやすい服・上履き・飲み物・タオル ​💰料金 ▸初参加：500円 ▸通常：1,500円 ☆☆お申込みフォームはこちら👇☆☆ https://haruuzumba1007.peatix.com/view ※支払いの際、システムエラーが発生した方については、 　【前払い不可の方はこちら(当日払い)】を選択して、 当日PAYPAYもしくは現金でお支払いをお願いいたします。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ​🕒当日の流れ 1️⃣ 開場（19:15〜） 　19:15以降入室OK。お着替えをされる方は少し早めにお越しください。 2️⃣ ZUMBAセッション（19:30〜20:30） 　ウォーミングアップ → メイン曲 → クールダウンの構成で、初心者の方でも安心です😊 3️⃣ 終了・着替え（〜21:00） ​🌱サークルの雰囲気 ▸ZUMBA初めての方や最近始めた方がほとんどです。おひとり参加の方も大歓迎！ ▸年齢・性別・経験問わず、誰もが楽しめるアットホームな空間を大切にしています☺️ ​みんなが安心して楽しめるように、サークル開催に伴う指示にはご協力をお願いいたします✨ ⚠️注意事項 以下の行為はご遠慮ください。 ▸勧誘、営業行為。過度なナンパや迷惑行為。 ▸全体写真をSNSに掲載する場合があります。顔出しNGの方は事前にお知らせください📷 ​🌟最後に！ 「楽しそうだけど、初めてだから少し不安…」という方も大丈夫！ うまく踊ることよりも、楽しむ気持ちがいちばん大切です🎶 皆さんのご参加を心よりお待ちしています！