【やさしいハタヨガ】8月・9月開催日のお知らせ（投稿ID : 1qunuq）

＊やさしいハタヨガ＊ ヨガをやってみたいと思いつつ、マットがないな、ヨガウェアはどうしよう…となかなか始められなかった方にお勧めのクラスです。 柔術のスタジオで床は柔らかいマットになっていますので、ヨガマットは不要です。 服装も動きやすいものであればなんでも大丈夫です。 本格的に難しいポーズを学んだりするのではなく、やさしいポーズで楽しみながら体と心を整えます。 【開催日時】8月2日(日)・8月16日(日)・9月6日(日) 【時間】10:30-11:30 【参加費】1,500円 【持ち物】お持ちの方はヨガマット/動きやすい服装 【予約フォーム】https://forms.gle/VmRkpFC8JTQ4cvRs6 　 スタジオの会員の方だけではなく、都度ヨガのクラスだけに参加されている方やご家族と一緒に参加される方もいます。 ヨガが初めての方も体力に自信がない方も、安心してご参加いただけます。 ご参加お持ちしています。