【やさしいハタヨガ】5月開催日のお知らせ（投稿ID : 1oqn5x）

柔術スタジオの会員の方も参加されているため、ヨガに興味のある男性の方にも、安心してご参加いただけるクラスです。 1年ほど前から始まったクラスで、ヨガをするのはこのクラスが初めてだったり、久しぶりという方も多いので、なじみやすい雰囲気です。 ご家族で一緒に参加される方もいらっしゃいます。 体が硬い方や、運動が久しぶりの方も大歓迎です。 やさしい動きで体をほぐし、ヨガの基本的なポーズをひとつひとつ丁寧に行っていきます。 スタジオはマットのような柔らかい床になっているため、ヨガマットは不要です。 入会金はなく、クラスごとに都度参加が可能です。 【開催日時】2026年5月3日(日) ・ 2026年5月17日(日) 【時間】10:30-11:30　 【参加費】1,500円 【持ち物】動きやすい服装/お持ちの方はヨガマット 【場所】フィットネス柔術蒲田　 　東京都大田区蒲田本町2-8-21 中谷ビル1階（JR京浜東北線　蒲田駅徒歩6分） 【予約フォーム】 https://docs.google.com/forms/d/1yZsHd2i5w4VzUOf4qtPSEI1Ltj52e_8Uom8_d9rr_iI/edit ご参加お待ちしています。