体操教室　千秋　日曜日午後（投稿ID : 1py0g9）

千秋公民館　3B体操教室　毎週日曜日　2階中会議室　 １３時〜１５時　 一回めは、無料体験できます。 ボール、ベル、ベルターの用具を使い、筋トレやリズム体操、脳トレを楽しみながら、健康寿命を伸ばしましょう。 運動できる服装と上履き、水分補給できるもの　タオルを持参して下さい。