福岡県 名島駅の水泳の教室・スクール情報
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名島(西鉄貝塚線)の水泳(スポーツ)でお探しの投稿が見つからなかった方
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名島(西鉄貝塚線)の水泳(スポーツ)の投稿一覧
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今回は、YouTubeや本でもやり方が載っているけど、上手くいかないし、やろうとするとカラダが痛いんだよねという『けのび』について家でもできる練習方法をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!」水泳指...更新5月15日作成5月15日お気に入り
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https://stand.fm/episodes/663eaed2cd252872f79b71bd 音声で聴くことができます。こちらをクリック👆 今回は、水泳をしていたら聞いたことがある『けのび』について気をつけること...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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今回はスイミングコーチをしてきて出会った間違った『潜る』をしてテストに合格できない、水が怖い子に対して正しいやり方をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(...更新5月11日作成5月11日お気に入り
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今回は、スイミングスクールに通っているけど、合格ができなくて気分が下がっているお子様や保護者様に『潜り方』をお伝えします。 『潜る』とたった一言で表されますが、1つ1つ丁寧に行っていくと、挫折することもなく身につけることが出...更新5月9日作成5月9日お気に入り
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今回は「潜る」とか「ボビング」とか「水中ジャンプ」と呼ばれるけど、イマイチどんな練習なのか分からない。これが出来たら何がいいの?という声にお答えします! こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽...更新5月8日作成5月8日お気に入り
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今回は、『顔つけ』を段階的に行う練習方法についてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 泳ぐときに必要なのは、呼吸の仕方...更新5月6日作成5月6日お気に入り
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今回は、鼻から息を出す方法についてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳の呼吸は『鼻から吐いて口で吸う』と言うけど...更新5月5日作成5月5日お気に入り
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てしまう人に息を吐いて脱力してもらうための方法をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水に入ると不安… 沈むかも、水...更新5月2日作成5月2日お気に入り
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今回は水泳での呼吸の仕方についてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳でつまずきやすいのが『呼吸』 - 水を飲ん...更新5月1日作成5月1日お気に入り
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今回は、水中歩行(水中ウォーキング)についてお伝えします! こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 お医者さんに - 水泳はいいぞ! ...更新4月29日作成4月29日お気に入り
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今回は水泳を始める時に何から始めたらいいかについてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳を始めたいけど、何から始め...更新4月26日作成4月26日お気に入り
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今回は、最近の小学校水泳指導について中原が知っている範囲でお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 うちの子ども、スイミン...更新4月25日作成4月25日お気に入り
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今回は、水泳は地味な練習を反復することが大事という話をします! こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 小学校水泳指導で泳げるようになる...更新4月24日作成4月24日お気に入り
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今回はプールでの呼吸の仕方、息継ぎのタイミングについてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水を飲むからプールに行きた...更新4月23日作成4月23日1お気に入り
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今回はお子様のプールの時間が嫌だと言われた時の声がけについて話をします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 小学校の水泳指導が始ま...更新4月22日作成4月22日お気に入り
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今回は水泳指導で他の子との比較についての考え方をお伝えしていきます。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 泳げないと、小学校の授業で...更新4月20日作成4月20日お気に入り
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今回はお子さんに水泳を好きになってもらう手段についてお伝えしていきます。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 小学校の水泳指導の時期...更新4月18日作成4月18日お気に入り
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今回は水泳を続けることができるポイントについてお伝えしていきます。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 指導者がいないと上手に泳げる...更新4月17日作成4月17日お気に入り
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今回は楽しく上達するための練習方法についてお伝えしていきます。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 25m泳げるようになりたい!クロ...更新4月17日作成4月15日お気に入り
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新学期が始まって3週間… ふ〜と一息ついている保護者様は多いのではないでしょうか。 そして気がつけば、6月下旬から小学校の水泳授業が始まります。 また、プールに行きたくないと子供が言うのかなぁ、朝から元気なくなるのかな...更新4月14日作成4月14日お気に入り
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今回は、水に顔をつけるのを嫌がるお子様のいる保護者様がどんな練習や声がけをしたらいいかをお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原で...更新4月14日作成4月14日お気に入り
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今回は泳いでいるときに「浮かぶ」ということについてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 クロールの呼吸で横を向いてから...更新4月13日作成4月13日お気に入り
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今回は、水をのんだり、鼻に入らない方法をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 泳いでいると、鼻に水が入る😭口から水を飲...更新4月12日作成4月12日お気に入り
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今回は、水が怖い方へ段階的に水に慣れるような話をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 昔、溺れた経験がある。 顔を水...更新4月11日作成4月11日お気に入り
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今回は、プールに入ると耳が痛くなるという方へ対照法をお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 皆さんは泳ぎ終わったら、耳...更新4月7日作成4月7日1お気に入り
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今回は、クロールのカラダの安定についてお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 クロールを泳いでいる際に、カラダの位置が安...作成4月6日お気に入り
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https://stand.fm/episodes/65f23de4fa42273969afcf46 音声で聴くこともできます👆 こんにちは☀️ 楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 クロールで手...更新4月5日作成4月5日お気に入り
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今回はクロールの呼吸で知っておくと楽になる知識をお伝えします! こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 クロール25m泳ぐために頑張って...更新4月4日作成4月4日お気に入り
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今回は、クロールの手と足のタイミングを取るためのポイントをお伝えします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 ビート板を持ってバタ足...更新4月17日作成4月3日2お気に入り
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今回は、水泳でカラダを鍛えると筋肉がつくのか?について話をします。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳の初心者で、水泳で筋肉が...更新4月1日作成4月1日お気に入り
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今回は、クロールをリズムよく気持ちよく泳ぐためのコツをお伝えします! こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 クロールを泳いでいて12.5...更新3月30日作成3月30日1お気に入り
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今回は、水泳をすればダイエットできるのか!について話をしていきます。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳は全身運動と呼ばれるか...更新3月28日作成3月28日1お気に入り
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今回は楽にクロールの腕を回す方法(リカバリー)についてお話しをしていきます。 こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 クロールの腕を回し...更新3月27日作成3月27日1お気に入り
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今回は、クロールの腕の動作で水を効率よく押し出せないと感じている方へのアドバイスをします! こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 一生懸...更新3月24日作成3月24日2お気に入り
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こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳を始めてみたい方や水泳初心者の悩みについてお答えしていきます! 今回の質問は、「水泳の初心者で...更新3月23日作成3月23日1お気に入り
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こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳を始めてみたい方や水泳初心者の悩みについてお答えしていきます! クロールのキャッチの際に水をし...更新3月21日作成3月21日1お気に入り
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こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳を始めたいけど、みんなどんな水着を着ているんだろう?他の人と違っていたら嫌だなぁと思いませんか?...更新3月20日作成3月20日3お気に入り
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こんにちは☀️ 「福岡を水泳で元気にする!』水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 クロールを泳いでいると、なぜだか左右に曲がってしまう。なぜだろうと悩んでいる人はいませんか? もしか...更新3月18日作成3月18日1お気に入り
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こんにちは☀️ 福岡を水泳で元気にする!水泳指導歴29年の楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 クロールでローリングをすると、泳ぎやすくなるよと言われるけど、ローリングってなんだという人、集合です😁 ...更新3月17日作成3月17日1お気に入り
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こんにちは、「福岡を水泳で元気にする!」水泳指導歴29年の楽泳スイミングスイミングパーソナルコーチの中原です。 クロールで25m泳げるようになりたい、というあなたのお悩みに答えていきます。 25m泳ぐためには、「抵抗」と「...更新3月16日作成3月16日1お気に入り
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こんにちは☀️ 楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 クロールで手を一生懸命回しても前に進まないという悩みありますよね。 大丈夫ですよ♪水泳指導れ29年の僕と一緒に解決していきましょう! 【クロー...更新3月14日作成3月14日お気に入り
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こんにちは☀️ 楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳初心者の方が呼吸が苦しいという悩みについてお答えしますね! 水泳で呼吸が苦しいと感じるのは、息継ぎのタイミングや呼吸の方法に問題がある可能性があ...更新3月13日作成3月13日2お気に入り
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こんにちは☀️楽しく泳ぐと書いて楽泳(らくえい)スイミングの中原です。 水泳の初心者で、水中メガネが必要かどうかお悩みの方はいませんか。 水中メガネは、水中で目を開けて泳ぐ際に、塩素や海水が目に入るのを防ぎ、視界をクリア...更新3月11日作成3月11日1お気に入り
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水泳初心者の方にとって、ビート板はキックの練習に欠かせない道具の一つです。 ただ、ビート板の持ち方によって、練習の効果が変わることをご存知でしょうか? まずは、真ん中に手をおいてキックする方法です。 この方法は、水平(腰の...更新7月28日作成7月14日1お気に入り
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夏だから水泳を始める! でも、継続的に習うとどんないいことがある? 短期間だけにしようか、いやいや長期間習わせた方がいいのかな。 そんな悩みをお持ちの保護者様に小学生が水泳を習うメリットをお伝えします。 小学生が水泳を行う...更新7月13日作成7月13日お気に入り
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水泳でキックは非常に重要な要素の一つです。 キックが上手くなると、スイムスピードが上がるだけでなく、水中での姿勢やバランスを保つことも容易になります。 そのため、キックの練習は水泳の初心者から上級者まで、非常に大切なものです...更新7月10日作成7月10日お気に入り
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バタフライは、両手を同時に動かして泳ぐ方法です。 この方法で泳ぐときは、ルールに注意しなければなりません。 ルールとは、ゴールするときに壁に両手でタッチすることです。 もし片手でタッチしたり、タッチしなかったりしたら、...更新7月6日作成7月6日お気に入り
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小学5年生でクロールができないのは心配ないですよ。 クロールは正しいフォームを身につければ上達できる泳法です。 クロールを練習するには、以下の4つのポイントを意識してみましょう。 【基本姿勢】 水の抵抗を減らすためには、...更新7月5日作成7月5日1お気に入り
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あ・つ・い 暑い夏がやってきます! 夏だからこそ、おすすめなスポーツを3つご紹介♪ 【水泳】 水に入ると涼しくて気持ちいいですし、体力や筋力、呼吸法なども鍛えられます。 プールや海で友達や家族と一緒に楽しく泳げます...更新7月4日作成7月4日1お気に入り
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夏、みんなはプールだ!海だ!と楽しむと思いますが、憂うつだと思っている人もいるのではないでしょうか。 水泳が苦手な人の特徴は、色々な理由があると思いますが、以下のようなものが挙げられると思います。 【水を怖がる】 水に対...更新7月1日作成7月1日お気に入り
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