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矢部(JR横浜線)のワークショップの投稿一覧
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大小リコーダーや鍵盤ハーモニカ、オカリナやフルート等々、腹式呼吸を使った「肺活」アンサンブルで健康増進しましせんか♪ ◎今後の開催候補日(下記のうち、3名程度集まれる日に開催予定です) 〇公民館(室内)アンサンブル 5...更新5月12日作成4月27日1お気に入り
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*募集* 旅立ちの春 スタートの春 出会いの春 様々な出来事が重なるのが3月ですよね。 知らず知らずに、頑張り過ぎのあなたや、 あなたの大切な人へ 小さなプレゼント🎁 ぜひ、簡単なハンドセラピーを覚えて、 ゆるりとし...更新4月19日作成4月2日
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大人も子供も居場所つくりの一環となります。 私はマンダラ塗り絵サークルとごちゃごちゃ頭の中の整理整頓術での参加となります ハンドメイド作家さんと主催者のフリースペースバウムさんとのイベントです。 こじんまりとやって...更新3月12日作成2月29日
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*募集* 立春が過ぎ、 山の木々の杉の蕾も、膨らんできましたね。 春が来るのは嬉しいけれど、 同時に、困らせるものが、 花粉。 花粉症、あなたは大丈夫ですか? 花粉症で不快な思いをしている方に、 とっておきの精油を紹...更新2月16日作成2月10日
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【アロマケアミニ講座32】 *募集* アロマ香る、 ナチュラルカラーの リップグロス作り クリスマスの前に、 紫根オイルの可愛いピンク色の リップグロスを作りませんか? 抗炎症作用の高い紫根オイルは、 荒...更新12月22日作成12月19日
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【アロマケアミニ講座31】 *募集* 部屋の空気を変えたら 人生変わるかも 〜アロマでルームミスト作り 私達の命の維持に必要不可欠なもの「呼吸」。 意識しなくても、吸ったり吐いたりするので、 美容と健康に...更新11月17日作成11月9日
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ジモティ文 【アロマケアミニ講座30】 *募集* 「洗う」と「守る」 アロマ香るナチュラル石鹸作り 毎日行うことの一つとして、「洗う」があります。 身の廻りに沢山存在していて、皆さんが使う石鹸や洗剤。 それは...更新10月20日作成10月14日
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【アロマケアミニ講座28】 *募集* 「アロマクレイパックで 疲れたお肌を蘇らせよう」 夏真っ盛り。 紫外線も強いし、汗もどんどん出て、お肌のダメージの大きい季節です。 よく言われる、紫外線予防、洗顔、保湿。 ...更新8月18日作成8月10日
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【アロマケアミニ講座27】 *募集* 「気になる口臭を 天然由来のマウスウォッシュで解決」 マスクしていた時には気に留めなかった口臭、 最近「口臭テロ」と言う言葉ができる位、 ビジネスマンの話題になっているようで...更新7月21日作成7月13日
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【アロマケアミニ講座26】 *募集* 梅仕事が始まると、もう夏はそこまで来ています。 6月は、キモチもカラダも熱くなり、 ベタベタになりがちな毎日を サラサラにしたくなりますよね⛱️ そんな時のお助けアイテムが、 ボ...更新6月16日作成6月1日
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旅行や出張など、いつもと違う環境、いつもと違う時間の時、 やっぱりいつもと違う行動や過度な高揚感で、 体調を崩すという事、ありませんか? 私は小さい頃から乗り物酔いで、いつもミントガムや梅干し、レモンキャンディを持っていま...更新5月19日作成5月15日
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春、マスクが外され、外出しやすくなり、 人々の暮らしの変化が 今表れています🌸 そして、同時にアロマセラピーが とても注目されているとのこと😮 アロマセラピーと一口に言っても、 何だかよくわからないと言う方、 とっでも多...更新4月21日作成4月15日
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日々の家事や仕事に追われて、気がつくと季節が過ぎてしまっていたなんてことありませんか? そんな時は、森や山へ行くとスッキリしますよね。 それが森林浴効果。 今は森ガールや、山ガールも流行っていますが、 なかなか足が動かな...更新2月17日作成2月11日
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アロマの元「精油」に薬理効果があると言われているけれど、 同じように、植物から薬として利用しているのが「生薬」 天然のものを生活を取り入れたい方が、 一度は興味を持つ二つですが🌿 そもそも、精油と生薬って、 どんなもので...更新1月20日作成1月15日
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古代から、香りは日常的に取り入れられていました。 今も、特に12月は世界中で 新しい年の希望と祈りを 香りと一緒に様々な形で過ごしています🎄 今回のアロマ講座は、 そんな香りの歴史を紐解きながら、 クリスマスシーズンなら...更新12月16日作成12月12日
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暑い日のバスタイムのために、 爽やかな香りをバスボムにしてみませんか? 🌟募集🌟 夏は、湯船な入らずにシャワーで済ます方が とっても多いですよね。 私も、ついシャワーで済ましがちです。 それは、ただ清潔にするためと思...更新9月16日作成9月12日
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今年の夏も、HOT☀️ 紫外線も、強い‼️ 毎日習慣にしている日焼け対策も、 汗でクリームが流れたままだったり、 朝早いお出かけの時に、後回しにして忘れたり、 ちょっとの買い物だからと、うっかり何もせずに、 友人との...更新7月22日作成7月17日
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【募集】 家庭でできるアロマケア講座15 「知得!アロマとコパイバ 夏の虫除け最強コンビ」 講師 深澤しのぶ(メディカルアロマセラピスト) 日時 6月16日(木)11時〜11時40分 場所 ナチュラルアロ...更新6月17日作成6月9日
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ジメジメした梅雨は、もう間近☔️ 気温も高いので、汗をかくのは当然ですが、 何だか、ニオイが気になるのは、自分だけ? って、思ったことありませんか? でも、汗って、 ニオイの出るのと出ないのがあるんです🤔 それを知ると...更新5月20日作成5月12日
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春❣️ もうすぐ桜も咲き始めますね🌸 暖かくなるのと同時にやってくる 花粉の大群 花粉症の人にとっては、 集中力もなくなる程 辛い季節でもあります。 私もその一人です😭 薬を飲むと、副作用が辛くなるので、 いつも、ア...更新3月18日作成3月10日
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毎日、外から帰ると、 なんだか色々気になるこの頃です。 だからこそのアロマセラピー、 ですが、 やっぱり、気になる情報が多過ぎて、 何が良いかも分からなくなってきた、、、 と、よくお聞きします。 ウイルスからカラダを守る...更新2月18日作成2月10日
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全国的に、試験シーズンの今✏️ 同時にウィルスの広がりも懸念されています🌬 受験生やご家族の方々には、 毎日健康管理には気をつけて、 本番には持てる力を発揮して欲しいと、 祈るような思いではないでしょうか。 ここぞという...更新1月21日作成1月18日
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12月に入り、 世界中の街が、華やかなクリスマスカラーに彩られる季節ですね🎄 クリスマスの原点は、キリスト誕生のお祝い。 新訳聖書では、東方の三使者が、母マリアのそばにいる幼子にひれ伏し、黄金と2種の香料を捧げたとありま...更新12月17日作成12月8日
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秋の夜長、皆さまどう過ごされていますか🎑 読書、音楽、釣具のお手入れなど、、、 そんな癒しの一つとして、 こだわりのバスタイムを過ごしている方も いらっしゃるかと思います♨️ お風呂と言えば、 殆どのご家庭では、水道水...更新10月22日作成10月14日
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9月は、髪の抜け毛が多い季節です🍃 夏の頭皮へのダメージが、表面化するからです🍁 もちろん季節性以外の原因も、大いにありますが、 9月ならではの頭皮のお悩みは、 アロマでケアすることができます🌟 今回の主役は、ローズマリ...更新9月17日作成9月12日
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暑さと蒸し蒸しさが続く毎日☀️ すっきりヒンヤリ過ごすために、今ミントや薄荷が大活躍🌿 ミントの葉っぱを触っても冷たくないのに、何故ヒンヤリ感じるのでしょう❓ 精油の分子の大きさ、 ミントと、ヒトの感覚の関係を知ることで...更新7月16日作成7月7日
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湿度が高い毎日で、そろそろカビが気になる季節ですね。 黒い部分に目が行くけど、掃除すると手が荒れそうだし、ついつい後回ししがちではないですか? 今はどこへ行っても除菌で、手が荒れる要素が溢れています。 また、閉塞感のある世...更新6月18日作成6月15日
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現在コロナの状況を受け、サークル活動はお休み中、 代わりにオンラインレッスンでワイワイ会話しながら、身体を動かしています。 LINEのビデオ通話(zoomを使う場合もあり)を使います。 ネット環境があれば、お家でで...更新6月4日作成4月23日
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相模原市中央区の相模原市教育会館にて、癒しのイベント、相模原カフェが開催されます。 当日はハンドセラピー、リフレクソロジー、カードリーディングのほか、いま注目のデトックス力の高いクレイを使った入浴剤やクリームなどを作るワーク...更新1月5日作成11月13日
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