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藤沢市の美容健康の投稿一覧
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藤沢 スタジオK 土曜日15:30〜 クリスタル バレエ アーツ crystal ballet arts アットホームな雰囲気で一緒にリフレッシュしましょう✨ 個性に合わせてコーチングしていきます 体がかたくても大丈...更新5月21日作成5月21日1お気に入り
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crystal ballet arts 藤沢 バレエクラス 土曜日 15:30〜17:00 人の変化に気づいたとき、美しいと思える心、人と比べて、落ち込んだり、できなくて落ち込んでしまったとき、 向上するチャンスです!...更新5月21日作成5月21日1お気に入り
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「いつでも、どこでも、だれといても、自由に動くカラダ、自由に動くココロ」をコンセプトにした、ヨガ・ピラティススタジオのアナナスです。 シニアの方の日常生活を支える筋肉のサポートを心がけた「がんばり過ぎず・無理をしない」...更新5月9日作成5月9日5お気に入り
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《オンライン 全国対応》 どちらからでもご参加頂けます。 ・体重増加 ・胃腸の疲れ ・寝付き、寝起きが悪い ・毎年花粉症に悩んでいる ・ある時から体脂肪が落ちなくなった ・肌が荒れやすい、乾燥しやすい ・やる気が出ない ...更新5月25日作成4月27日3お気に入り
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キレイに痩せたい、美しい立ち姿、後ろ姿が欲しい…そんな方にお薦めします! 『デュークズウォーク』…健康維持に必要な筋肉を増やす有酸素運動。 長いこと歩かなくていい、最短距離で最大効果を生み出す歩き方を身に付ければ...更新4月22日作成4月22日1お気に入り
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ご自身やお子様の「猫背」が気になる、「姿勢の悪さ」が気になる そんなお悩みを姿勢教室で解消しましょう♪ ◇姿勢と健康の大切な関係 ◇肩こり・腰痛はなぜ起こるの??? ◇猫背を改善させるとっておきの体操...更新4月19日作成4月19日お気に入り
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実際のフェイスヨガレッスンを体験して頂き、どのようなレッスン内容が資格取得すると実践できるようになるのか?初級セミナーでは40分程フェイスヨガレッスン体験して頂きます。 その後、資格講座の流れを説明致します。 (こちらの初...更新4月9日作成3月25日お気に入り
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初めまして!小顔ヨガインストラクターミクです! こちらのクラスでは、普段運動不足になっている顔の筋肉を正しく動かし、鍛えてストレッチしていくトレーニングです! 耳つぼジュエリー付き(3回目)、3回で完結レッスンで、 お得...更新3月25日作成3月25日お気に入り
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高気圧酸素BOXをジモティーで 1,000円で体験できます。 高気圧酸素BOXを利用するメリットは 疲労回復 美容ダイエット 睡眠不足解消 コンディショニング 怪我の早期回復 5つ程、下記に詳細記載しております。 気に...更新3月18日作成3月18日3お気に入り
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『姿勢』が気になる皆様へ 日常で、あまりにも普通になってしまっている『姿勢』 そんな『姿勢』があなたの健康にどれくらい深く関係しているのかを楽しく学んでいただきます。 そして、これからの人生に少しでもお役立ていただ...更新3月10日作成3月10日お気に入り
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はじめまして、ならいごとHouseです☺ 3月より「アロマハンドトリートメント」がはじまりました! 生徒募集中です! ↓ アロマハンドトリートメント 【講師紹介】yukako JAAハンドトリートメ...更新4月21日作成2月13日お気に入り
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茅ヶ崎市松林の妙行寺さまで 毎週金曜の10:00〜11:00 テラヨガを開催しています✨✨✨ 2024年4月に建て替えられた新築のご本堂をおかしいただいています。 厳粛な中に、あたたかみのある妙行寺さまのご本...更新1月18日作成1月17日1お気に入り
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バレエの動きを取り入れたBGMとアロマ付きストレッチレッスンを行っています。 大人の場合、身体を柔らかくするのには筋肉をつけないといけません。 体幹や足の筋肉(ほっそり痩せる筋肉)を鍛えつつ、柔軟性を高めていくレッスンで...更新7月6日作成7月6日3お気に入り
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オプティマムファスティングの “オプティマム”とは、 最適・最善・最高の意味💡 生理学と分子栄養学に基づいた、 デメリットのないファスティングで、 筋肉を落とさずに脂肪だけを燃焼させてくれる、 脳内と腸内をデトックスできる...更新4月10日作成4月10日1お気に入り
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周囲が振り向く理想体型を実現! 細胞からやせる、自分史上最高の愛されボディへ。 痩せにくい体質からのノーリスクで 「効果絶大」のダイエットにご関心ありませんか? 今まであきらめがちだったあなた...更新4月4日作成4月4日3お気に入り
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タイヨガマッサージ 出張でタイ古式マッサージを行います。 ご自宅やレンタルスペースなどでも可能です。 男性セラピストです。 60分 6,000円から 90分 9,000円 120分 12,000円 15...更新2月13日作成2月13日お気に入り
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子どものためのはり治療(小児はり)【体験】 日本伝統の小児はりをすることで強靭な身体と安定した精神を作り健やかな成長のお手伝いができれば幸いです。 よくあるご相談 ・乳児:夜泣き、かん虫、おっぱいの飲みが悪い ...更新7月15日作成2月10日1お気に入り
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~ココロとカラダを満たす大人の癒し時間~ ●絹糸脱毛と絹筆温感トリートメント 絹筆にお湯を含ませ、じんわ~り 目元や耳、お顔全体からデコルテまであた ためます。 心や脳が緩み自律神経を整える 新感覚。 絹から溶け出す天然美...更新7月15日作成12月23日1お気に入り
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藤沢駅すぐのパーソナルジムでトレーニング体験してみませんか^_^? オープン記念で、先着3名の方に無料で体験させていただきます✨ トレーニング好きな方はもちろん、 トレーニング初心者の方、女性の方も安心してください❣️丁寧...更新10月29日作成10月29日2お気に入り
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生活習慣や感情の写し鏡「姿勢(しせい)」 反り腰、猫背、ストレートネック、外反母趾etc. 姿勢の悩みを解消し、一生ものの美姿勢を目指しましょう! 安心の初回体験無料レッスンからスタートすることができます。 ...更新5月26日作成5月25日お気に入り
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パウダータイマッサージは、タイ人ならだれもが知っているプリックリーヒートパウダーを使用したタイマッサージ。暑さ対策のためのパウダーとして70年前からタイでは定番とされているパウダーですが、このパウダーを塗れば、身体はサ...更新1月24日作成5月17日1お気に入り
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藤沢市・うるま市の皆さんへお知らせです♪ 家族の健康のために必要なこととして 私はこれがとっても大切だと思っています それは... \ママを笑顔にする♡/ それには『細胞を喜ばせる』こと...更新2月17日作成1月17日お気に入り
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タイヨガ ルーシーダットンとは 自己整体と言われており、呼吸を大切にするヨガです。 どなたでも出来るポーズです。 チェンマイで習ってきたヨガポーズを お教えします。 都内、近郊まで出張可能です。 交通費実費頂きます。 畳...更新9月21日作成9月21日お気に入り
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投稿をご覧いただきありがとうございます。 Natural Bodyのかずひろです。 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 3ヶ月後の減量より3年後の健康 健康習慣が身に付けば勝手に痩せていくから とってもダイエ...更新9月4日作成9月4日6お気に入り
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赤ちゃん、お子様連れオッケーのバレエストレッチレッスン。 月に2~3回のレッスン。 45分のバレエレッスンストレッチ ワンレッスン1000円 サークルとして活動しています。 気楽に、気軽に来てください♪ ...更新10月14日作成10月14日5お気に入り
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タイ古式循環ストレッチクラス タイ古式マッサージをセルフでできるお得な講座です! 手のひらサイズのイガボールを使って全身、マッサージします。リンパを流して血流を良くし、体のゆがみやコリをほぐします。 肩こりや腰痛...更新10月5日作成10月5日28お気に入り
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生涯元気に活動できる健康づくりを目指して、お一人様それぞれとしっかり向き合う、藤沢のプライベートピラティススタジオです。 皆様のご要望やご予算に合わせて、「プライベートレッスン」「ペアレッスン」のレッスン形式をとっています。...更新7月24日作成6月5日1お気に入り
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辻堂団地集会所にて転倒予防のための体操教室を開催します。 日時:1月12日、19日 / 2月9日、16日 / 3月9日、16日 場所:辻堂団地集会所(ふらっとガーデン内)藤沢市辻堂西海岸2 10号棟 講師:辻堂海浜整骨...更新11月5日作成12月21日5お気に入り
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【いい眠りがいい人生をつくる】 現代人の5人に1人が悩まされ もはや国民共通となっている・・・ 「睡眠」の悩み。 睡眠で大切なのは、時間はもちろん 実はそれ以上に睡眠の「質」と言われています。 ...更新11月5日作成5月15日10お気に入り
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DOUBLE 180 from "3D NAIL ART" Training Program 『3Dエクスペリエンス コース』 開催致します。 スワロフスキー立体装飾デザインをマスターするトレーニングプログラム...更新11月5日作成12月2日4お気に入り
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神奈川県立スポーツセンター 屋内プール 小田急江ノ島線 善行駅 【MIZUNOアクアレッスンのご案内】 『MIZUNOアクア』は水の特性を生かした水中運動プログラムです。 アメリカの水中運動指導の第一人者、メアリ...更新3月28日作成2月5日
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初めまして!小顔ヨガインストラクターミクです! こちらのクラスでは、普段運動不足になっている顔の筋肉を正しく動かし、鍛えてストレッチしていくトレーニングです! 耳つぼジュエリー付き(3回目)、3回で完結レッスンで、お得な...更新2月26日作成1月30日
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認知症を防止するのは、体操、ウォーキング、脳トレなどがありますが、この講座ではどのような認知症防止対策がアルツハイマー病を効果的に防止するのかについて解説していきます。解説後、簡単な英語を使って体を動かす簡単なワークショップ...更新12月11日作成11月1日
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本格的な夏を迎え、何かと体調をくずしやすいこの時期に、オーラ撮影で自分のカラダの気質を知って、体調管理に活かしませんか? オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 ふだん肉眼では見えま...更新8月22日作成7月26日
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頭スッキリ!心はワクワク!体は軽〜く♪ 脳と腸のヨガ体験会 イルチブレインヨガは、最新の脳科学と東洋医学を融合したトレーニングです。 ヨガ特有の難しいポーズがなく、体が硬い方も老若男女問わずどなたにでもできる内容で...更新9月21日作成7月19日
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ご自分のオーラをご存知ですか? オーラは、芸能人など特別な方にだけもつものではなく、生きている方なら誰もがもつ、生体エネルギーのことを言います。 生体エネルギーを測定する専用の機械を通して撮影しています。 イルチブレイ...更新11月7日作成6月26日
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イルチブレインヨガ藤沢スタジオでは、 腸温活、腸脳力をつけることに重点をおいたトレーニングを提供しています。 腸と脳は相互に関連しているため、心、意識とも深い繋がりがあります。 誰にでもできる簡単なトレーニング...更新11月7日作成6月21日
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雨が多いとなんだか憂鬱になる、体が重い、、 イルチブレインヨガでは、独自のブレイン体操や、ブレイン瞑想を通し、体も心もリラックスする状態にしていきます。 ポイントは生命力の源とも言われる、丹田の活性化です。 ...更新8月22日作成6月5日
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もうすぐ夏! 楽しみながらダイエットできる方法をご紹介します♡ スポーツジムなどで汗を流すのも良いですが、元来運動が苦手。体が硬くてもできる、体にも心にも、優しいものはないだろうか? そんな方にオススメのヨガがあり...更新11月7日作成5月31日
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忙しい毎日。あなたの役割は何ですか?職場や家庭での役割もぜーんぶ一旦ちょっとお休みして、本来の素の自分に戻る時間。 そんな時間をもつことが、普段の忙しい日常を乗り切るための、最高のパワーになるかもしれません。 体と心...更新11月7日作成5月16日
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もうすぐ母の日♪ いつもお世話になっているお母様に、腸活性化ヨガ体験会をプレゼントしてみませんか? イルチブレインヨガのトレーニングは腸を活性化することに重点を置いています。 中でも、腸運動はお腹を膨らませ...更新5月16日作成5月7日
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プロ講師による歌・演技・ダンスの合同レッスン(1時間50分)が3300円でうけられます。 毎月6コマのレッスンがあり、エンタメを使って健康維持や世代を超えた交流ができる場所です。 JR東海道線藤沢駅より徒歩数分の会場...更新5月17日作成4月10日
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近所でやろう! ヨガ・ピラティス教室 初心者大歓迎! 肩こり、腰痛、運動不足 そんなお悩みを改善して 笑顔で子育て!笑顔で仕事! 家庭で、職場で大事な役割のある 女性たちが心身共に健康でいられる...更新4月25日作成3月20日
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こんにちは(^^)イルチブレインヨガ藤沢スタジオです♪ 腸からケアする新感覚ヨガ、試してみませんか? イルチブレインヨガのトレーニングは腸を活性化することに重点を置いています。 中でも、腸運動はお腹を膨らま...更新11月7日作成3月1日
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長引くコロナ生活で外にも出ず、体も動かさない60代、70歳代の方々が増えています。★認知症はサイレントキラーです。高血圧は気が付いたら薬・運動で健康を取り戻せますが、認知症は知らず知らずに皆さんの認知能力を崩壊させ、最終的に...更新6月11日作成4月13日
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「水昇火降」という健康法則があります。 水のエネルギーは昇り 火のエネルギーは降りるという意味です。 水は上から下に流れるのが道理です。 なのに水が上にあがれるのは 木が根から水を吸い上げて 花を咲かせて実を結ぶ...更新2月26日作成1月12日
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ジャンセンウォーキングは、足の指・足の裏を意識して、足で大地をつかむ気持ちで歩く歩行法です。足のツボを刺激し、脳を目覚めさせることができます。 私たちのココロの状態は歩き方によく現れます。逆に歩き方は精神に影響を与えま...更新11月19日作成1月7日
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アロマを使い手作り石鹸を趣味で作ってます!^ - ^、スクールと言うより、材料費程度で、楽しく作りましょう、自分は、フェイシャルエステティシャンの資格を取得し、理容のお店を経営してます!お気軽にメールいただけたら、幸いです!更新10月27日作成10月23日
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こんにちは。◕‿◕。 イルチブレインヨガ藤沢スタジオです! 突然ですが、あなたは脳をうまく使っていますか? 今の自分の人生に満足されていますか? 脳は私たちの望みを僅かな誤差もなく実現できるよう、プログラムさ...更新11月27日作成10月20日
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