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長野の教室・スクール情報の投稿一覧
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東御市芸術むら公園にて青空ZUMBAさせて頂きます🥳 ご予約不要⭕️初心者こそ大歓迎‼️🔰 子どもから大人まで老若男女問わず参加頂けます♪ 音楽が好きな方、皆で盛り上がりたい方、ストレス発散したい方、非日常を味わいたい方等な...更新3月26日作成3月26日お気に入り
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上田市でフィットネスサークルをしています! ストレッチポールとズンバぜひ2本でご参加ください✨ ご予約はDMや公式LINEからお気軽に💌💭 会費制ではありませんので、その都度来たい時にお越し頂けます🙌 【4月PRIER C...更新3月19日作成3月17日1お気に入り
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上田市でフィットネスサークルをしています! ストレッチポールとズンバぜひ2本でご参加ください✨ ご予約はDMや公式LINEからお気軽に💌💭 会費制ではありませんので、その都度来たい時にお越し頂けます🙌 【3月PRIER C...更新2月17日作成2月17日お気に入り
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上田市でフィットネスサークルをしています! ストレッチポールとズンバぜひ2本でご参加ください✨ (ストポのみの参加も可能ですが、2本参加の方を優先させて頂きます!🙇🏻♀️) ご予約はDMや公式LINEからお気軽に💌💭 会費...更新1月17日作成1月17日お気に入り
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上田市でフィットネスサークルをしています! ストレッチポールとズンバぜひ2本でご参加ください✨ (ストポのみの参加も可能ですが、2本参加の方を優先させて頂きます!🙇🏻♀️) ご予約はDMや公式LINEからお気軽に💌💭 会費...更新1月17日作成1月17日お気に入り
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上田市でフィットネスサークルをしています! ストレッチポールとズンバぜひ2本でご参加ください✨ (ストポのみの参加も可能ですが、2本参加の方を優先させて頂きます!🙇🏻♀️) ご予約はDMや公式LINEからお気軽に💌💭 会費...更新11月10日作成11月10日お気に入り
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上田市でフィットネスサークルをしています! ストレッチポールとズンバぜひ2本でご参加ください✨ (ストポのみの参加も可能ですが、2本参加の方を優先させて頂きます!🙇🏻♀️) ご予約はDMや公式LINEからお気軽に💌💭 会費...更新11月10日作成11月10日1お気に入り
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🌟 新企画開始のお知らせ! 🌟 10月から新企画を開催 [ZUMBA ベーシック•マスター] 🕺 各ジャンルに合わせた 基本動作・基本ステップに 焦点を当てた徹底レッスン🎶 ポイントを押さえて身につける より楽しくZUMB...更新10月13日作成9月29日1お気に入り
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上田市でフィットネスサークルをしています! ストレッチポールとズンバぜひ2本でご参加ください✨ (ストポのみの参加も可能ですが、2本参加の方を優先させて頂きます!🙇🏻♀️) ご予約はDMや公式LINEからお気軽に💌💭 会費...更新10月14日作成9月10日お気に入り
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更新9月1日作成9月1日お気に入り
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9/16(土)変更のお知らせです □■□■□■□■□■□■□ 9/16日はAM鎌田地区公民館 スキル10:00 ZUMBA11:00 •••••••••••••••••••• PM波田公民館 ZUMBA20:00から21:...更新9月1日作成9月1日2お気に入り
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ご参加 お待ちしています😍 水曜日 8月30日 9月6日 19時半〜20時20分のZUMBA 金曜日 9月1日 13時半〜14時20分のZUMBA よろしくお願いします更新8月29日作成8月29日1お気に入り
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【秋・青空MINECHAN ZUMBA】 ご予約不要!当日お越しください! また不明点や不安な事等あればお気軽にご連絡ください♪ 親子参加、初心者大歓迎🔰 ●スケジュール 13:40~13:55 まる屋にて受付 14:00...更新8月22日作成8月22日お気に入り
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ストレッチポールとズンバぜひ2本でご参加ください✨ (ストポのみの参加も可能ですが、2本参加の方を優先させて頂きます!🙇🏻♀️) ご予約はDMや公式LINEからお気軽に💌💭 会費制ではありませんので、その都度来たい時にお越...更新8月22日作成8月22日お気に入り
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7月のスケジュール変更 7/2(日)時間変更 鎌田地区公民館 19時30からを20時から 変更になります □■□■□■□■□■□■□ 7日の予定日以外は 予定確定しました □■□■□■□■□■□■□ 21日(金曜日) 19...更新6月16日作成6月16日1お気に入り
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ストレッチポールとズンバぜひ2本でご参加ください✨ (ストポのみの参加も可能ですが、2本参加の方を優先させて頂きます!🙇🏻♀️) ご予約はDMや公式LINEからお気軽に💌💭 会費制ではありませんので、その都度来たい時にお越...更新6月8日作成6月8日お気に入り
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6月スケジュール再アップさせて頂きます‼️🗓 急な告知ではありますが、ストレッチポールもZUMBAも両方お越しくださいませ❤️ (ストレッチポールのみ参加も可能ですが、ズンバと2本予約の方を優先させて頂きます!🙇🏻♀️) ...更新6月8日作成6月8日1お気に入り
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6月のスケジュール 変更と予定日の確定の お知らせです📢 6月12日(月曜日)19:30 波田公民館は庄内地区公民館に 変更となりましたので ご確認 宜しくお願いします🙇 6月23日(金)の予定日 以外は 予定が確定出来...更新6月6日作成6月6日1お気に入り
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上田市でZUMBAインストラクターをしているみねちゃんです♪ ラテンの楽曲を主に世界の様々なダンスを楽しめます❣️ 目で見て真似して踊るだけで滝汗かきます!! 音楽に合わせて楽しく運動しましょう♪ 経験不問です♪初心者の方...更新5月25日作成5月24日1お気に入り
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上田市でZUMBAインストラクターをしているみねちゃんです♪ ラテンの楽曲を主に世界の様々なダンスを楽しめます❣️ 目で見て真似して踊るだけで滝汗かきます!! 音楽に合わせて楽しく運動しましょう♪ 経験不問です♪初心者の方...更新4月24日作成4月24日1お気に入り
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ゴールデンウィーク [5/4らーら松本•イベント] ZUMBA担当開催することを お知らせいたします。 このイベントでは、 JWI正規品ZUMBA ウェア販売も 予定[企画中]しております。 詳細は後日お知らせいたしますので...更新4月7日作成4月7日1お気に入り
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□■□■□■□■□■□■□ ユメックスアリーナ スタジオ有料プログラム 毎週木曜日19:00から ※ボディコントロール(40min) ダンスにおいても非常に重要な トレーニングです😊 ボディコントロールを鍛えるためには まず...更新4月5日作成4月5日2お気に入り
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日頃よりZUMBA サークル [ポテサラ]にご参加頂きまして ありがとうございますm(__)m □■□■□■□■□■□■□ 5月のスケジュールのご案内 5月[bailar bien]ご案内 5/7(日)庄内公民館19:00 ...更新4月3日作成4月3日1お気に入り
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日頃よりZUMBA サークル [ポテサラ]にご参加頂きまして ありがとうございますm(__)m □■□■□■□■□■□■□ 4月のスケジュールのご案内 4月[bailar bien]ご案内 4/9(日)庄内地区公民館19:0...更新4月3日作成4月3日お気に入り
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◇お休みのお知らせ◇ 日頃よりZUMBA サークル [ポテサラ]にご参加頂きまして ありがとうございますm(__)m □■□■□■□■□■□■□ 3月25日(土)午後19:30から 鎌田地区公民館 ZUMBA サークルは ...更新3月22日作成3月22日お気に入り
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【青空MINECHAN ZUMBA】 ご予約不要!当日お越しください! また不明点や不安な事等あればお気軽にご連絡ください♪ ●スケジュール 13:40~13:55 まる屋にて受付 14:00~14:45 ZUMBA45 ...更新4月5日作成3月16日お気に入り
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上田市でZUMBAインストラクターをしているみねちゃんです♪ ラテンの楽曲を主に世界の様々なダンスを楽しめます❣️ 目で見て真似して踊るだけで滝汗かきます!! 音楽に合わせて楽しく運動しましょう♪ 経験不問です♪初心者の方...更新3月16日作成3月16日お気に入り
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日頃よりZUMBA サークル [ポテサラ]にご参加頂きまして ありがとうございますm(__)m 今日3月3日は雛祭り お雛様を飾ると、春の訪れを 感じることができますね サークルではお雛様🎎を 飾りますので 是非 見に来てき...更新3月3日作成3月3日2お気に入り
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上田市でZUMBAインストラクターをしているみねちゃんです♪ ラテンの楽曲を主に世界の様々なダンスを楽しめます❣️ 目で見て真似して踊るだけで滝汗かきます!! 音楽に合わせて楽しく運動しましょう♪ 経験不問です♪初心者の方...更新2月22日作成2月8日お気に入り
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日頃よりZUMBA サークル [ポテサラ]にご参加頂きまして ありがとうございますm(__)m □■□■□■□■□■□■□■□ 2月のスケジュール更新 予定日は確定できました (22日は場所未定です) ユメックス3/31まで...更新2月5日作成2月5日2お気に入り
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日頃よりZUMBA サークル [ポテサラ]にご参加頂きまして ありがとうございますm(__)m 3月のスケジュールの 予定です宜しくお願いします [bailar bien] 3/19(日)鎌田地区公民館 19:00から2...更新1月31日作成1月31日2お気に入り
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日頃よりZUMBA サークル [ポテサラ]にご参加頂きまして ありがとうございますm(__)m 寒いですね( ̄▽ ̄;)❄️ 2月のスケジュールの予定です😊 [bailar bien] 2/12(日)鎌田地区公民館 9:30...更新2月2日作成1月31日お気に入り
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上田市でZUMBAインストラクターをしているみねちゃんです♪ ラテンの楽曲を主に世界の様々なダンスを楽しめます❣️ 目で見て真似して踊るだけで滝汗かきます!! 音楽に合わせて楽しく運動しましょう♪ 経験不問です♪初心者の方...更新1月20日作成1月12日2お気に入り
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お知らせですm(__)m 1月の予定日が一部確定日に 変更出来ましたので❗ ご確認 宜しくお願いします 1/9 と1/16[bailar bien] に成りますので ご参加お待ちしています😊更新1月3日作成1月3日1お気に入り
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長野県 松本市 安曇野市を 中心に活動しています ZUMBA ®︎認定インストラクター POTESALA 代表《みずほ》です😊 サークルは公民館で活動しています 松本市は 鎌田地区公民館•波田公民館 庄内地区公民館 安曇野...更新12月22日作成12月22日2お気に入り
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上田市でZUMBAインストラクターをしているみねちゃんです♪ ラテンの楽曲を主に世界の様々なダンスを楽しめます❣️ 目で見て真似して踊るだけで滝汗かきます!! 音楽に合わせて楽しく運動しましょう♪ 経験不問です♪初心者の方...更新12月15日作成12月15日2お気に入り
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インストラクターのRenaです! ベリーダンスエクササイズでは、アラブの音楽に合わせて、体のコアとなる骨盤周辺や綺麗な足を作る内腿(内転筋)を中心に動かします💃✨ ジワジワインナーマッスルに効いてくる...更新7月21日作成3月8日
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更新7月25日作成5月27日
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更新5月26日作成2月1日
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はじめまして! 月一で開催しているズンバサークル 『hipa☆hipa』(ヒパヒパ)です! ズンバとは、 全世界で楽しまれている、 フィットネスダンスプログラム。 ダンス経験は不要、 『間違い』は存在し...更新12月19日作成11月24日
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更新2月1日作成11月18日
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