【3/13】ヨガアカデミー大阪10周年記念イベント　中井まゆみ＆Miwaフリークラス＆10周年パーティ（投稿ID : 1nb1hv）

＜おかげさまで10周年。お世話になった皆さまへ＞ レールに乗った「学び」ではなく、自らが意思決定し、“なりたい自分”に成長できる。 そんな学び場を、関西のヨガシーンに創りたい。 そんな想いの下、2016年に大阪堺筋本町の地に生まれたヨガアカデミー大阪は今年で10周年を迎えることになりました。この10年の道のりを、共に歩み、支えてくださったすべての皆様に、心から感謝を申し上げます。 また、今回10周年を記念して2つのフリークラスを開催、そして夕方からは簡単ではありますが、懇親会を開催したいと思います。これまで、ヨガアカデミーで講座を受けたことがある皆さまへの感謝の気持ちとそしてこれまでお世話になってきました講師の皆さま及び、関係者の皆さまへの感謝の気持ちを込めて開催をいたします。 よろしければぜひお顔を見せてください --- --- --- 【フリークラス】中井まゆみ：原点回帰 ― Atha yoganusasanam を生きる哲学と瞑想クラス ヨガアカデミー大阪といえばこの人。10年という時を共に過ごした唯一の先生、それが中井まゆみ先生です。50代60代からのヨガ資格RYT200を始め、筋調整ヨガ、各種イベントなど数々のクラス、講座を開催しています。中井先生と生徒の皆さまと共にたくさんの思い出をこの10年で積み上げてきました。 しかし、ヨガの教えは、いつも“今”からはじまります。 10周年を迎えるこのタイミングで、改めてヨガの出発点に立ち戻る特別クラスを開催します。 テーマは、ヨーガ・スートラ 第一章第一節。 “Atha yoganusasanam” ――今、ヨガの教えがはじまる。 ヨガ哲学を学ぶことは、難しい思想を理解することではなく、自分自身の内側を観察すること。 中井まゆみ先生の丁寧なガイドのもと、言葉の理解から瞑想の実践へ。静かに座り、情報があふれる時代だからこそ、「今」という一点に戻ること。 過去でも未来でもない、 この瞬間に意識を置く練習を、共に深めていきましょう。 --- --- --- 【フリークラス】Miwa：10年後も軽やかに動ける私へ。経絡ヨガ＆お灸女子会 そして、午後2本目のクラスを担当して頂くのは、鍼灸師であり、ヨガ講師でもあるMiwa先生。Miwa先生もまた、RYT200始め、筋膜リリースヨガ、経絡ヨガ、統合医療ヨガ、シニアヨガ解剖学など、多くのラインナップを展開してくれている先生です。 10周年を迎えるヨガアカデミー大阪が贈る、未来の自分へのギフト。 鍼灸師でありヨガ講師でもあるMiwa先生をお迎えし、“10年後も元気に動ける体”を育てる時間をお届けします。 経絡ヨガでは、体の表面だけでなく、気血の巡りという内側の流れにアプローチ。「なんとなく不調」「疲れが抜けにくい」「冷えやむくみが気になる」 そんなサインを見逃さず、土台から整えていきます。 そして後半は、お灸女子会。セルフケアとして取り入れやすい火を使わないお灸を実践しながら、ご自身の体質や今の状態を知り、日常に活かせるケア方法を学びます。 10周年の今だからこそ、次の10年へ。未来の自分が「やっておいてよかった」と思える時間をご一緒しましょう。 ※こちらは女性限定のクラスとなります。 --- --- --- 【予約不要】ヨガアカデミー大阪10周年記念パーティ 簡単ではありますが、夕方には10周年をささやかにお祝いする会を開催したいと思います。参加費は無料となっていますが、 飲み物や食べ物を何かご持参いただけますと幸いです。 日程：3月13日（金） 時間：17：00-19：00 場所：ヨガアカデミー大阪6Fスタジオ 参加費：無料 食べ物＆飲み物：持ち寄り制 ------------------------------------------------------------------ 講座の詳細とお申込みはこちら↓ https://www.yoga-academy.jp/program/24967/ --- --- --- 【会場】 ヨガアカデミー大阪　第１スタジオ --- --- --- 【お問い合わせ】 この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。 info@yoga-academy.jp