ヨガの教室・スクール情報

【葛飾区青戸】骨盤底筋ケアヨガ🧘‍♀️女性限定・少人数クラス♪ 「なんとなく気になる…」 そんな方向けの骨盤底筋ケアヨガです🌿 呼吸とともに骨盤底筋を意識しながら、 じんわり筋力を使っていくクラスです。 ...

コンセプトは「いつでも、どこでも、だれといても、自由に動くカラダ、自由に動くココロ」 ヨガ・ピラティススタジオ「ANANAS STUDIO（アナナススタジオ）」は、あなたの心と体を解放する、アットホームな空間です。 ...

錦糸町駅北口徒歩2.3分のスタジオで 毎週ヨガ×コーヒーのクラスを開催してます ヨガ初めてやビギナーの方がほとんどですが、 柔軟性や運動の有無に関わらず、丁寧にヨガに取り組んでいます 詳細はこちら👇 https://s...

最近多くの皆様から問い合わせ頂き ありがとうございます😊 1人でも多くの皆様が生活する上で 抱えている身体の問題、メンタルの問題も ヨガで解決できることがあるというのを 伝えたグループヨガ開講してます そのためにも年間費...

♪土曜日　11:00スタート♪ ダンスをしている方、運動をしている方、運動が嫌いな方、どんな人にも体の歪みはあります。 体をほぐし筋肉で骨を支えることによりゆがみづらい体を作っていきましょう。 無理をせず、コツコツとエクサ...

マントラいそいそ勤行スクール👩‍🏫🧘ヨガ リバティホール杉戸 エコスポいずみ 業務用大型エアコン付き https://www.net-menber.com/look/data/67734.html アメリカンベイ...

⭐️8月のモーニングヨガのテーマは『背骨をほぐしバランスを整えるヨガ』 普段なかなか動かすことがない背骨を 後屈や捻りのポーズを取り入れることで 背骨のコリをほぐし 体のゆがみやバランスを スッキリ整うことが期待できます！...

【こんな悩みがある方】 ☑︎ 最近、運動不足を感じる ☑︎ 身体が硬い ☑︎ 姿勢の悪さが気になる ☑︎ 疲れやすい ☑︎ 激しい運動は苦手 ☑︎ ヨガを始めたいけど、初心者で不安 ☑︎ 自分の身体と向き合う時間がほしい ...

10/1に厚木市中荻野でスタジオをオープンします🌿 オープン前に、9月の3日間限定でプレオープンクラスを開催することとなりました！ インストラクター歴9年、厚木市在住のMISAKIです♪ これまで1万人以上、20代〜80代...

ＳＢＧ協会公認　通信講座が低価格で７０種類以上♪ ＨＰ★　http://www.rhk-sbg.co.jp/ 自宅で手軽に＆低価格で 資格が取れるのはＲＨＫトータルアカデミーだけ！！ ●ＳＢＧ協会公認　履歴書にも書け...

【女性専用少人数制グループレッスン、ヨガ・ワークアウト】 【パーソナルマシンピラティス】 10月1日のグランドオープンを前に、 9月の土曜日、3日間限定でプレオープンを行います🌿 身体を動かすことが好きな方も、少し苦手な...

－呼吸『今ここ』にある瞬間をみようー 【和室で音浴ヨガ】 ◎内容: 伝統的な古典ヨガとリラクゼーションのクラス。 シンギングボウル(日本のおりんに似た楽器)から奏でられる音の振動が、細胞レベルに働きかけ、カラダ・心・エネ...

瞑想〜ストレッチ、ヨガ、生活向上筋力アップ 等の内容で、しなやかで、インナーマッスルのある美しい身体作りを楽しく❣️をモットーにやっています。 姿勢改善を意識してやっております。床に寝てのバレエストレッチもあり。 日常...

🧘‍♀️1500円／回 🚃岩屋駅より徒歩2分 🚃JR灘駅より徒歩5分 　　　　　　　　　　　 灘でYOGAを始めよう「ナダヨガ」 🌸初心者の方も歓迎！ 🌸お財布にやさしいレッスン料！ 🌸入会金0円、通いやすい都度払い！...

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豊洲でヨガ＆ピラティスの少人数制クラスを開催しています🌿 「運動不足を解消したい」 「身体を引き締めたい」 「姿勢や身体の使い方を整えたい」 「運動を始めたいけど、いきなり大人数のスタジオは不安…」 そんな方におすすめの...

この教室は、理学療法士による、オンライン朝ヨガ教室です。 5年後も、10年後も。 女性の「今日、調子いいな」を積み重ねる、身体づくりのためのヨガ。 こんな方におすすめです ✓ヨガ初心者の方 ✓身体の硬...

大曽根のピラティススタジオemu the pilatesです！ 赤ちゃんと一緒に、自分のための「習慣づくり」始めませんか？🌿 育児に追われる毎日だけど、 「そろそろ体を動かしたい」 「子どもと一緒に通える場所...

エアリアルヨガを体験してみませんか？ 一般的に言われているヨガとはちょっと違います。 「包まれる安心感」 「深い呼吸」 「身体の緊張をほどく」 「重力から解放される」 「自律神経を整える」 「眠りにつながるリラックス」 ...

★世界が恋した、至高のヘッドケア★ 英国ロンドンから世界へ。9カ国語で愛される「チャンピサージ」は、単なるマッサージを超えた心と体の調律です。 ★アーユルヴェーダの叡智をその手に★ 心・体・意識を整えるホリスティックな癒や...

🧘🏼光暁寺ヨガ🧘🏻‍♀️ 予定更新🆙 受講費700円 若住職のひとくち法話から始まる 秘密のお寺ヨガ🌱✨ 駐車場🅿️あり 無料レンタルマットあり（先着順） ご予約お待ちしております🥰🌼✨

ヨガはマット1枚でできる全身運動です。 丁寧なストレッチや軸を強くするポーズで しなやかな体作りをめざします。 肩こり腰痛に悩む方や、運動不足や筋力低下が気になる方、 スポーツをされている方の 身体のメンテナンスに...

🧘‍♀️８月２５日（火曜日） 🕖19:00〜20:30 🙏¥1,500 📍本鵠沼 【こんな人にお勧め】 ・寝つきが悪い ・嫌な夢をみたり、睡眠の質が悪い ・仕事が疲れる ・思考が頭の中でぐるぐるしている ・体を気持ちよ...

月謝制ではなく、一回その都度1時間700円でお気軽に参加できます。一回試しにでも大丈夫ですよ^ - ^ 毎週スケジュールを出してますので、ご都合が良い時にいつでもお待ちしてます^ - ^ 屋上ヨガあります！夕方や夜のクラス...

🏖️毎年恒例！大人気イベント開催決定✨🏄‍♂️ 今年も SUPヨガ × ビーチヨガ を開催します😊🌴 波の音や潮風を感じながら行うビーチヨガ、 そして揺れるボードの上で楽しむSUPヨガ🏄‍♀️ 日常を忘れて、自然の中で...

【９月クラスのお知らせ🌿】 ９月のヨガ＆ピラティスクラスのご案内です✨ 少人数制なので、一人ひとりに合わせて丁寧にレッスンを行います😊 ✅ 初めての方も大歓迎 ✅ お一人・お友達との参加OK ✅ 2本連続受講OK ま...

国分寺と立川の境、閑静な住宅街に佇む隠れ家、スタジオ花音。 ローズガーデンが一望できるスタジオで、癒しのアロマヨガを体験してみませんか。 現在ドロップイン(単発)参加のみの募集となります。（1週間前に定員に空きがある...

●体験２回　3,500円●⁡ ⁡ ⁡ ヨガの経験のある方向けで、強くしなやかな心身へと導きます。様々なポーズの効果で不調が改善されていき、日常を前向きに過ごせる充足感をもたらしてくれることでしょう。⁡ ⁡ ヨガブロ...

✡体験２回¥3,500✡　 （他クラスも可） 基本的なヨガのポーズで、身体がだるい・重いなどの不調を改善し、凝り固まった身体をほぐして基礎的な筋力を少しずつ付けていきます。⁡ ヨガは 周りに合わせようとしなくて大丈夫です...

はじめまして😊 これまで湘南カルチャーセンターや日吉カルチャーセンター、 現在は日本カルチャー協会センターやオンラインで、チェアヨガ、 ピラティス、顔ヨガインストラクターをしています。みくです！ 最近、姿勢やフェ...

「私は硬いから私にとってはヨガ無理」ていう方ほどヨガは実は持っていなんです、お気軽にお問い合わせ下さいね、ヨガってなんですか？ でもいいですw 月曜 10:30-ヨガ 火曜 20:00-ヨガ 木曜　10:30-ヨガ　マ...

おはようございます☀ 少し暑さも落ち着いてきましたけれど、 エアコン疲れが出やすい時期… 日常から離れて、 お寺で心地よく身体を動かしましょう🧘‍♀️ 8月の寺ヨガテーマは 「やさしくコアを鍛えて内側からエネルギーを」 ...

https://www.net-menber.com/look/data/67734.html みっちりストレッチポールで体操できる https://circle-book.com/users/10281...

【上溝】『陰ヨガ☯とおひるねヨガ😴』開催します。 ・笑って😀（ラフターヨガ＆笑いの呼吸） 疲れも吹き飛ばして、リフレッシュ！！ 今年は笑いの呼吸法もやります。 主には安堵の笑い呼吸です。 ...

ヨガはじめたいけど、 会員費とか続けられるかわからないし っていう方、是非嬉しい都度払いも可能な浦添ヨガに 参加ウェルカムです。 🌸土曜　10:30-開講します 🌸同時募集です 🌸木曜日 20:00- 夜のクラスもあり...

さいたま市北区プラザノース、いつまでも若々しくキレイでいたい「女性のためのリラックス系ヨガ 」新規生徒様募集中！先着２名様です♪ 只今初回体験1000円キャンペーン実施中☆彡 身体の硬い方、初心者の方大歓迎！この機会に思...

体験日をお見逃しなく！！！ 全員、50代以上多いです。 ********************** 以下の方を対象にしています。 ❤覚えが悪くて、振り付け覚えられる気がしない！ 💛...

「休んでいるはずなのに、なんとなくスッキリしない」 「考えることが多くて、頭がずっと動いている」 「少し、自分のための時間がほしい」 そんなことはありませんか？ 忙しい毎日の中では、 知らないうちに体に力が入り...

「休んでいるはずなのに、なんとなくスッキリしない」 「考えることが多くて、頭がずっと動いている」 「少し、自分のための時間がほしい」 そんなことはありませんか？ 忙しい毎日の中では、 知らないうちに体に力が入り...

「休んでいるはずなのに、なんとなくスッキリしない」 「考えることが多くて、頭がずっと動いている」 「少し、自分のための時間がほしい」 そんなことはありませんか？ 忙しい毎日の中では、 知らないうちに体に力が入り...

ジモティーから参加された方もいます！ 肩こりが良くなったと感想いただきました！ 満席になる日も増えてきました、ご予約はお早めに！ お気軽にご連絡ください。 少人数制クラスとなります。(予約制※当日キャンセルチ...

「会社のために」「家族のために」と 頑張っているうちに、 〇真面目に仕事をする自分 〇周りに気を使う自分 〇明るく振る舞う自分… どれも自分なのに、 「なんだか無理をしている気がする」 「本当の自分とは少し違うかも」 そ...

【運動不足の方募集！】 ✻初心者、男性も大歓迎！ ✻お財布に優しいレッスン料で続けやすい！ ✻予定が合う時だけ！自分のペースで通える！ ✻入会金0円 マット不要の椅子を使ったヨガクラスを行っています。 ヨ...

暑さや冷房の影響で疲れがたまりやすい8月 そして気温差や季節の変化で、自律神経が乱れやすい9月 夏から秋への移り変わりは、心と体のバランスがゆらぎやすい時期です 呼吸を深めながら体をやさしくほぐし、巡りを整え、 ...

【ピラティスはじめてみませんか？】 毎週水曜日 19:30〜20:30 志紀スタジオ ＼初心者さん大歓迎♪／ 小学生から大人まで、男女問わず参加OK！ 呼吸や姿勢を整えながら、ストレッチ＋筋トレで美しい身体づくりを目指し...

志免町でヨガを始めてみませんか？ 土曜日の朝10:15-11:15 志免町民センターで開催中 ✔ 身体がかたい ✔ 運動が苦手 ✔ 肩こりや腰の重さが気になる ✔ 一人では続かない そんな方が安心し...

月1回のヨガクラス開催🧘‍♀️ 呼吸を深くし 身体を動かし 本来の自分をMEZAMEさせていきましょう✨ ヨガが初めての方も大歓迎！ 場所: 一宮駅iビル多目的室 時間: 09:30-10:30am 参加費...

一般社団法人日本カルチャー協会では、 ヨガの講師の皆様を募集をしております。 ◆講師の活動は、オンラインでもオフライン（全国50教室以上）でも可能です。 ◆講師経験が少ない方や、未経験の方も歓迎致します。 ...

【運動不足の方募集！】 ✻初心者、男性も大歓迎！ ✻お財布に優しいレッスン料で続けやすい！ ✻予定が合う時だけ！自分のペースで通える！ ✻入会金0円 不定期にヨガクラスを行っています。 呼吸をしっかり...

【所沢・新所沢】月1回のご褒美✨骨盤調整ヨガ（少人数制） ＼月1回からOK！忙しい方・習い事の掛け持ちにもピッタリ／ 「月1回のご褒美ケアとして」「もっと通いたい方は他の週や火曜日もご案内可能」など、ご自身のペースで無理...

現在、育休中の為不定期開催ですが、週に1.2回　午前10時よりレッスンを行なっております(^^)♪ ルーシーダットンといって、完全呼吸(お腹も胸も使う)を取り入れながら、丁寧なストレッチのようなポーズが多いので未経験の方でも...

いつでも 1500円🧘‍♀️ 🌸初心者、男性も大歓迎！ 🌸お財布に優しいレッスン料で続けやすい！ 🌸来られる時だけ、自分のペースで通える！ 🚃JR灘駅5分 🚃阪神岩屋2分 【スケジュール・予約】 https://yog...

☆ケンシン☆健康体操教室♪ かんたん楽々♪お気軽エクササイズ★ ・運動不足解消に ・姿勢改善 ・ダイエット 体力に自信のない方も楽しくマイペースで運動出来ます♪(^^) (火)14時～健康ヘルスウォーキン...

こんにちは！久しぶりに投稿です 浦添バリヨガのスタジオからご案内です インストラクター4人在中のスタジオの良さをいかして 違うタイプのヨガを 楽しめるメリットがあります 初めてヨガやる方も、ヨガって一体何？...