埼玉県 所沢市のヨガの教室・スクール情報
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所沢市のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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【和室で座椅子ヨガ】 ヨガ初めての方✨おすすめクラス〜 あぐらで座るのが難しい💦 正座も痛い💦 そんな方々への向けての 無理なくできる『座椅子ヨガ✨』 整体や 健康診断後に 「体動かしてく...更新5月11日作成5月11日2お気に入り
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4月からスタートした新クラスのご案内です 日々忙しく 自分に向き合う時間を なかなか取れない方 せめて 月2回 自分リセット時間を作ってみませんか? それも、空いた時間に組み込むのではなく、 ヨガメン...更新5月19日作成5月8日お気に入り
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月に4回、習い事のように ヨガを生活に取り入れて リラックス&リフレッシュしませんか? / それは若々しく 自分自身の人生を楽しく 輝かせるために 諦めないために \ ヨガはマイペースででき...更新5月6日作成5月6日1お気に入り
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【自分を見つめて アシタの自分をプロデュース】 陶板浴ヨガは、 抗酸化工法による施設の中でレッスンします。 室温45℃、低湿で呼吸がしやすく、 遠赤外線効果により身体の芯まで温まります。 副交感神経を優位にする陶板浴...更新5月17日作成5月2日6お気に入り
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【こころとからだがホッと緩むヨガ教室】 50代の沙生里主催のこはれまヨガは、 ゆるやかなハタヨガ そして季節の養生を兼ねて、 月替りのレッスンになります✨ / 4月のテーマは? 季節の変...更新4月13日作成4月13日1お気に入り
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習い事のように月に4回、 ヨガを生活に取り入れて、 リラックス&リフレッシュしませんか? / 若々しく 自分自身の人生を楽しく輝かせるために \ 呼吸の浅さからくる 自律神経の乱れ 病院へ行く...更新4月6日作成4月5日3お気に入り
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皆さんこんにちは! ヨガインストラクターの yumikoです🎵 所沢を中心に ヨガの活動をしています。 ゆらゆらっと、 気楽に楽しくヨガで 体を整えていきましょう。 ゆらゆらYOGAは ヨガが初めての方でも 気軽に...更新5月18日作成3月21日9お気に入り
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【こころとからだがホッと緩むヨガ教室】 50代の沙生里主催のこはれまヨガは、 ゆるやかなハタヨガ そして季節の養生を兼ねて、 月替りのレッスンになります✨ / 3月の養生 「デトックス」 ...更新4月11日作成3月14日2お気に入り
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習い事のように月に4回、 ヨガを生活に取り入れてみませんか? / 若々しく 元気はつらつと 自由に 自分自身の人生を楽しく輝かせるために \ ゆがみ 硬さ そして筋肉 間接可動域 ...更新3月14日作成3月5日1お気に入り
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短期オンラインレッスンの募集です✨ (こんなお悩みありませんか?) ・運動が苦手 ・からだの硬さから血行が悪く冷えが気になる ・肩こり腰痛 ・縛られないと続ける自信がない ・仲間がいれば出来るかも...更新1月26日作成12月10日お気に入り
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ヨガをこれから初めるか悩んでる方 一緒に12月からスタートしませんか😊 50代から70代の方大歓迎です♪ 【こんな方々にオススメ】 ・からだを伸ばしてリラックスしたい ・からだの硬さが気...更新11月23日作成11月14日2お気に入り
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【こころとからだがホッと緩む健康ヨガ教室】 特に50代から60代の方々 ◇からだが硬く運動苦手💦 ヨガなら出来るかなと イメージありませんか? はい✨ 大丈夫です 60分間大切な自分と向き合うだ...更新11月3日作成11月3日1お気に入り
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◇新所沢にてピラティスレッスン ◇新所沢駅西口から徒歩5分!のプライベート空間。または新所沢のレンタルスペースにて。 健康で美しい身体作りのためのピラティスを少人数制にて開催しております。 講師は都内・所沢...更新11月1日作成10月6日9お気に入り
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【こころとからだがホッと緩む健康ヨガ教室】 9月からスタートしました、 月曜土曜クラスの『ゆるやかヨガクラス』 木曜日も合わせて、ただ今体験募集中です✨ 特に土曜クラスは、 平日働いてる方が 一週...更新9月8日作成9月6日2お気に入り
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秋からスタート🍁 【ゆるやかヨガ】 / 9月から*本気の自分を育てる*ヨガ生活始めませんか? \ 毎月季節の養生を兼ねたレッスン ゆったりと呼吸を意識ながら行うので ヨガが始めての方でも安心してくだ...更新8月23日作成8月19日4お気に入り
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月のテーマを設けて、季節に合わせたレッスンを行ってます。 1週間に1回静かに自分に向き合う時間を作り カラダを整えて軽く、更にはココロまでリラックスリフレッシュ✨ 月に3回のレッスンで 縮こまっているカラダを...更新8月17日作成8月5日3お気に入り
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ホットヨガで行う血流ゼロトレ&アンチエイジングヨガのご案内です。 場所は、抗酸化温浴施設 陶板浴ルミアン ✨ 施設全体が無菌状態なので、美容と健康に最高の場所です! ご案内はこちら💁🏻♀️ ⭐︎6月〜 毎週火曜日...更新6月9日作成6月3日2お気に入り
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こてさし ヨガの家では、3キュー子育てチケットがご利用頂けます☆詳しくは埼玉県の3キュー子育てチケットホームページをご覧下さい。 こてさし ヨガの家では、ヨガ受講の料金に3キュー子育てチケットをご利用頂けます。 ...更新7月20日作成9月5日1お気に入り
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生後6ヶ月~入園前のお子さまとママ(パパもOK)のための親子ヨガ・ママヨガ。お子さんの興味を引く内容で、全身をフルに使って心・身体・脳を育みます。さらに、ママヨガでは、骨盤周りのケアや姿勢改善、肩こり・腰痛の予防に、ママのリ...更新1月4日作成8月26日1お気に入り
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あなたの内にある自然治癒力をめざめさせませんか? ドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」は、世界的パワースポット、 アメリカ「セドナ」を舞台に、 体と心をヒーリングする古代の知恵「水昇火降(すいしょう...更新3月10日作成8月21日お気に入り
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産後子連れで通える美筋ヨガ、ハグヨガ で不調のない身体へ ママの心と身体をサポートします! 筋膜リリースでほぐす➕ヨガで伸ばす➕弱っている筋肉を鍛えるという メソッドの美筋(びきん)ヨガは解剖学に基づいたヨガな...更新7月20日作成8月15日3お気に入り
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所沢駅付近のレンタルスタジオでリラックスヨガのクラスを開催します🌻 日時:10/10(日)10:00〜11:00 場所:所沢駅付近 持ち物:ヨガマット、お水、タオル等 料金:1500円 はじめての方でもご参加いただける内...更新9月25日作成9月25日2お気に入り
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オンラインレッスン開催のお知らせです。 新型コロナウイルス感染症拡大防止対策として、ZOOMを使ったオンラインレッスンを行っています。 通常レッスン枠内(主に月〜土曜日9:00〜17:00の間)で、対面レッスンと...更新3月28日作成5月11日お気に入り
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少人数のアットホームな雰囲気の中でヨガを楽しみましょう。簡単な英会話なども取り入れながら、足腰の力強さと上半身のしなやかさを養い、健康的な美しさを手に入れます! 時間:60分 定員:2名(女性限定) ...更新3月22日作成3月21日お気に入り
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東所沢 放課後等デイサービス きなこさんにて 初心者向け夜ヨガクラスを開催しています♫ ヨガが初めて…身体が硬い… という方でもゆっくり進めていくので安心してご参加下さい(^^) 水曜日、月2〜3回開催 1...更新2月5日作成2月5日4お気に入り
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新所沢駅東口 徒歩3分 タケナカヒルズビルにて 初心者向けヨガクラス 身体の硬い方、運動の苦手な方はにも安心しての参加頂けるクラスです! ゆっくり進めていきますのでまずはお気軽に体験からいらしてみて下さい^_^ ...更新2月5日作成2月5日2お気に入り
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埼玉県三芳町と所沢市で 大人のゆったりヨガとベビトレヨガを 開催しています! 都内やSNSで話題のベビトレヨガが 三芳町、所沢で出来ます! 毎回満席で開催しています♪ 大人のヨガは 青空や緑に囲まれた異...更新6月30日作成2月3日5お気に入り
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こんにちは。 ママとベビーのヨガ yoga rainbowです。 埼玉県所沢市・川越市でママと赤ちゃんが一緒に通えるヨガを行なっています 毎日子育てに追われているママさん ★赤ちゃんがいてなかなか...更新9月9日作成9月9日3お気に入り
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新所沢駅東口 徒歩3分 タケナカヒルズビルにて 初心者向けヨガクラス 身体の硬い方、運動の苦手な方はにも安心しての参加頂けるクラスです! ゆっくり進めていきますのでまずはお気軽に体験からいらしてみて下さい^_^ ...更新8月28日作成8月28日お気に入り
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10年以上の研究を重ねて、 フェイスヨガ®クラスがオープンしました。 「フェイスヨガ® 40歳〜美顔ヨガ」 お顔は、ストレスや緊張で筋肉がこわばり 表情が乏しくなりがちです。 感じが良い 雰囲気が良い 笑顔が素敵 と言...更新8月20日作成6月12日2お気に入り
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新所沢駅東口から徒歩3分! タケナカヒルズ2階バンブールームにて 初心者向けヨガクラスを開いているyogalifeゆるりです♫ 初心者の方も、身体が固い方、筋力に自信のない方にも安心してご参加できるクラスです。 ...更新5月13日作成4月5日4お気に入り
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新所沢駅近 東口すぐ! yogalifeゆるりタケナカヒルズ ヨガ教室 託児ありのクラスが始まります♬ お子さんを預けて、ゆっくりと そしてじっくりとヨガに集中して頂けます。 いつも頑張っているママさん達に...更新12月4日作成10月26日お気に入り
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こてさし ヨガの家は「おうちの様な」ヨガ教室から本当の「おうちの」ヨガ教室に変わりました! 他施設への出張もしております。今後ともどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m 近くにコインパーキングが出来ました。...更新6月7日作成8月21日お気に入り
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こじんまりとした教室で、3~4名の方向けにヨガレッスンをしています。マンツーマンレッスンも有りますので初めてでも安心して受講頂けます。現在ご利用頂いている方の半数以上が当店で初めてヨガを受講された方です。経験者の方の為に自習...更新6月11日作成6月10日5お気に入り
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新所沢駅から徒歩3分 タケナカヒルズ二階にて 初心者向けヨガ教室 新所沢YOGALIFE ゆるり です^_^ ヨガは身体が固いから…無理だな…と思っていませんか? 身体が固くても、筋力や体力に自信がなくても大丈夫...更新5月8日作成5月8日2お気に入り
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ラーク所沢 和室にて、お子様連れOKのヨガレッスンを開催しています! よちよち歩きくらいまでのベビーと一緒に、ふれあい遊びやベビーマッサージも取り入れながらのママ&ベビーのヨガクラスと、内容は大人向けのお子様連れOK...更新4月8日作成4月7日5お気に入り
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新所沢駅から徒歩3分 BAMBOO ROOMにて 初心者向けヨガ教室 新所沢YOGALIFE ゆるり です^_^ ヨガは身体が固いから…無理だな…と思っていませんか? 身体が固くても、筋力や体力に自信がなくて...更新3月21日作成3月21日1お気に入り
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ラーク所沢 和室にて、お子様連れOKのヨガレッスンを開催しています! よちよち歩きくらいまでのベビーと一緒に、ふれあい遊びやベビーマッサージも取り入れながらのママ&ベビーのヨガクラスと、内容は大人向けのお子様連れOK...更新3月7日作成3月3日1お気に入り
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ベビーと一緒に楽しめるヨガ教室です♫ 赤ちゃんが泣いてしまっても大丈夫! ベビーマッサージやふれあい遊びを取り入れながら楽しく進めていきます。 ラーク所沢 1月31日(水) 2月8日(木) 2月15...更新2月19日作成1月24日4お気に入り
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ママ&ベビーのヨガクラス ベビーと一緒に出来るポーズや、ベビーマッサージなどのふれあい遊びを取り入れながら一緒に楽しくできるヨガです♫ ヨガが初めての方、身体が硬くても大丈夫ですよ! 時間 9時45分〜10...更新12月13日作成12月13日1お気に入り
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ママとベビーのヨガ yoga rainbow🌈 〜レッスンのお知らせです〜 今後のレッスンの日程がが決まりました。 9月7日(木)・9月21日(木)です。時間は10時30分〜スタートです。ぜひぜひ遊びにきて下さ...更新10月30日作成8月2日2お気に入り
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ママとベビーのヨガ yoga rainbow 〜レッスンのお知らせです〜 *現在7月13日(木)のレッスンはお陰さまで、満員御礼となりました。 次回のレッスンは8月3日(木)です。 赤ちゃ...更新7月20日作成7月3日2お気に入り
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こんにちは。ママとベビーのヨガ yoga rainbowです。埼玉県所沢市でママとベビーのヨガを開催します。 赤ちゃんがいてなかなか外に出られない。毎日育児に追われて自分の時間がない。産後で身体の変化に悩んでいる。なん...更新7月20日作成6月23日2お気に入り
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血流ゼロトレ公認インストラクター®︎のSeicoです👩🏻 この度、 抗酸化温浴施設 陶板浴ルミアン さんで、 血流ゼロトレのレッスンをさせて頂く事になりました👏🏼 そして、今月お試しレッスンがあります🧘🏻♀️ ご案内...更新5月31日作成5月21日
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秋津周辺にお住まいの所沢市、東村山市、清瀬市のプレママ、ママさんへ 頑張っているママがほっとできるスペースが秋津にありますよ!! その名は「mamatano akitsu」さんです(^^)。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜...更新3月7日作成2月11日
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保育士さんと 子育て支援員さんの 2名がお子様のお世話を担当してくれます☆ お子様を預けてリラックスしてヨガしましょう(v v) 【料金】 ヨガレッスン+保育料で¥3060 ※LINE公式アカウントの友だち追...更新7月11日作成4月28日
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12/28㈪11時15分〜12時45分の90分レッスン 新所沢駅徒歩7分にある新所沢公民館にて合同ヨガを行います!! デスクワークで首肩の疲れがある… 運動不足だけど激しい運動はしたくない… ジムに通いたいけど子どもがいて...更新1月6日作成12月2日
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こんにちは、フラミンゴエアリアルスタジオです。 空中ヨガはエアリアルヨガ、ハンモックヨガ、アンチグラビティヨガ、などと言われています。 重量がかからない状態で身体をストレッチできる新しいタイプのヨガ、フィットネス...更新12月13日作成8月25日
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🦋美姿勢ピラティス🦋 第1、第3水曜日 13:00〜14:00 (5週目お休み) 【美姿勢ピラティスとは!?】 美しい姿勢を作るために ストレッチしながら身体をほぐし、姿勢を保つための筋肉(インナーマッスル) に少しづ...更新9月15日作成6月19日
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こんにちは。 ママとベビーのヨガ yoga rainbowです。 埼玉県所沢市・川越市でママと赤ちゃんが一緒に通えるヨガを行なっています 毎日子育てに追われているママさん ★赤ちゃんがいてなかなか...更新9月9日作成2月5日
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