東京都のスポーツの教室・スクール情報
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東京のスポーツの投稿一覧
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肩こり・首こり・腰痛・膝痛 などで お困りの方いらっしゃいませんか❓ これらの痛みは 運動不足や身体の血流の滞りなどの 改善や、筋力・体力向上で 予防出来る場合がほとんどです。 まずは念入りなストレッチから、 集中的に改...更新5月14日作成5月14日お気に入り
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元日本チャンピオンと一緒にムエタイを楽しく学ぶサークルです☺️ 月2-3回ほど19時~20時で新宿で活動しています。 ストーリーで活動内容を配信しているので良かったら下記インスタグラムを拝見してみてください。 https...更新5月14日作成5月14日30お気に入り
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町田市でバドミントンスクールを行っている『バドはび』です! 当施設には最新体幹トレーニングマシンの『ICAROS HOME』と『ICAROS Cloud』を設置しています! 東京で2機種導入しているのは『バドはび』のみで...更新5月14日作成5月14日5お気に入り
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オンラインパーソナルトレーナー承ります! 1時間2000円! 麻布十番のパーソナルジムで勤務していたトレーナーが専門的な知識を基に指導します。 コース例 筋肥大コース ダイエット、健康コース ヒップアップ、美...更新5月14日作成5月14日19お気に入り
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★色んな場所でダイビングを楽しむための準備コース★ 皆さんが、今後、ダイビングで行ってみたい場所はありますか?沖縄?海外のリゾート?せっかくダイバーになったんだから、色んなところで楽しみたいですよね!? しかし、ライセン...提携サイト
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アラフィフオーバー世代が中心に活動してます 月1回サークルです。 日頃の運動不足を感じながらもなかなか重い腰が上がらない方向けの初級者向けレッスンです。 前半は持久力upの為に全身を大きく使った エアロビクスにて...更新5月14日作成5月14日お気に入り
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暖かくなりお陰様でご入会が増えてきている今日この頃です! 賃料の高騰もあり6月から入会金が発生してしまう形となってしまいます💦 今月までは入会金無料でご対応させて頂きますので、ご検討中の方はお早めに✨ 元世界王者の...更新5月14日作成5月14日お気に入り
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ジモティーから参加された方もいます! 肩こりが良くなったと感想いただきました! 満席になる日も増えてきましたご予約はお早めに! お気軽にご連絡ください。 少人数制クラスとなります。 初心者の方もご参加いただけま...更新5月14日作成5月14日7お気に入り
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いだてんくらぶの入部案内 理念 ≪楽しい陸上≫ 走ることを楽しむ 仲間と努力することを楽しむ 上達することを楽しむ 短距離に特化した練習を行います。 費用 葛飾クラス 月会費 ...更新5月14日作成5月14日6お気に入り
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空手の基本稽古を中心に稽古します。 子供には心の強さを育むと同時に体を鍛え、挨拶、言葉使いを徹底的に指導し、 しっかりとした精神修行を行います。 子供達が楽しめる稽古を行う事で喜びを感じ、 さらに仲間意識、連帯責任の大切さを...提携サイト
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全国対応。 神奈川、埼玉、千葉、栃木での指導実績あり。 1時間3000円+交通費 ペイペイなど電子マネー支払い可能。 軟式、硬式、ソフトボール、種類、性別、年代問わず可能。 オンライン可能。 24時間、朝から...更新5月14日作成5月14日7お気に入り
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目の前にはたくさんの緑 頭の上には真っ青な空! 自然のエネルギーを感じながら 呼吸に意識を向け 心地よくカラダを動かし 心身ともにリフレッシュしましょう✨✨ 難しい動きはありませんので ヨガが初めての方...更新5月14日作成5月14日お気に入り
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こんにちは! 今週の金曜日、カポエイラのレッスン体験会を開催します。 少人数限定の体験会です。 場所は町田駅から近い、芝生のある公園です。 ▼カポエイラとは? ブラジル発祥のダンスとアクロバット要素のある足...更新5月14日作成5月14日お気に入り
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⚠️あと1名様の募集⚠️ 運動が苦手な方でも、音楽に合わせて楽しく筋トレする体操教室(グループレッスン)を京王堀之内で毎週(日)開催しています! 運動超初心者さんでも安心して参加できます。 毎回7~8名のお...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表彰されました。 秋葉原教室は会員の年齢と習熟度により、3つのクラスに分かれています。 ・ 幼・児童(初級クラス):16時〜16時45分 ・ 児童(中級クラス):17時〜17時45分...提携サイト
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キックボクシング キックミット主体の フィットネス毎週水曜日土曜日 場所は練馬区 西武新宿線 上石神井駅近くの施設 スタジオ 他吉祥寺周辺レンタルスタジオ 時間は夜の19:00-21:30 ゆるくやってます🥊 自由参加で...更新5月13日作成5月13日47お気に入り
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目的に合わせたレッスンを個別にデザイン。強化したいことや苦手なことに焦点を絞ったレッスンを受けられます。自分のペースで、周りを気にすることなく運動に取り組むことができます。月次で親御さまとお子さまの双方とレッスン内容について...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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インドの医師が考案した笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせたもので、 難しいポーズはありません。 日本では笑いヨガまたはラフターヨガと呼ばれています。 世界中で子供から高齢者まで、 国内も学校や企業、医療介護...更新5月13日作成5月13日11お気に入り
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初開催!業界初のRYT200と同時に3つの資格が手に入る!医療とヨガの架け橋になるRYT200無料説明会! 講師:Miwa 本講座はヨガを学ぶと共に、東洋医学、西洋医学の知識も学んでいきます。東洋医学と西洋医学の両方...更新5月13日作成5月13日2お気に入り
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タイ語でルーシー( 仙人)ダッ( ストレッチ)トン( 自分)=「仙人体操」と呼ばれる健康法。 約2500年前から伝わる「自己整体法」で、自分で自分の身体の歪みを直し、体調を整え、精神のセルフコントロールをするために生まれたも...提携サイト
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介護施設でヨガを行う際に必要な、環境設定、プログラム、注意点などは? 介護施設でのレクリエーションとしてのヨガが提供できるようになるための実践的な1DAY講座です!介護職員さんにおススメ! 講師:山田いずみ 今回、オ...更新5月13日作成5月13日8お気に入り
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【録画受講可】経絡やツボをヨガに取り入れ、循環しやすい体内環境へと導きましょう! 講師:Miwa 経絡ヨガでは、東洋医学の基礎知識をヨガに取り入れ、免疫力の向上、自然治癒力を高めることで、心や体を健康へと導いていくこ...更新5月13日作成5月13日3お気に入り
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7つのチャクラのそれぞれの機能、アーサナ、呼吸法、マントラを1回の講座でひとつずつ丁寧に学び、全7回で全てのチャクラが完結します。それぞれの回の最後には、7つのチャクラをイメージする「チャクラ瞑想」の練習をして終わります。ど...更新5月13日作成5月13日5お気に入り
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7つのチャクラのそれぞれの機能、アーサナ、呼吸法、マントラを1回の講座でひとつずつ丁寧に学び、全7回で全てのチャクラが完結します。それぞれの回の最後には、7つのチャクラをイメージする「チャクラ瞑想」の練習をして終わります。ど...更新5月13日作成5月13日6お気に入り
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「ママの手は魔法の手」 一度は聞いたことのあるキャッチコピーだと思います。 これは本当にそうで、こどもにとってはママの手が一番の癒し薬。 「病気」も「よく分からない原因の泣き」も、ママの魔法の手で早く経過することができます...提携サイト
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月13日作成5月13日1お気に入り
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英語習得のカギは楽しく学ぶこと!大好きなヨガで英語に親しみませんか?簡単な受付対応やインストラクションも学べ、海外から来た生徒さんにも対応できるように! Maiko Kurata この講座では、身体の部位の英単語や、...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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[ 呼吸 × 科学 ]1日2万回の呼吸で、心・体が変わる。きほんの呼吸をマスターしませんか? 本講座では、「きほんの呼吸」とは何か?を理解し、確実にその呼吸ができるように実践を行います。エビデンスに基づく方法なので、確...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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内臓活性・くびれ・骨格調整、3つの要素を一つのメソッドで指導できる専門家を育てる! <2つの特典!>繰り返し見えれるレッスン用シークエンス動画・内臓Tシャツ プレゼント! 講師:林美華 内臓マッサージヨガは、単なる...更新5月13日作成5月13日3お気に入り
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元バルセロナ・オリンピック選手 園原健弘をはじめとする一流のトレーナー陣がマンツーマンで直接指導! 正しい知識を習得し、理想のボディを作り上げましょう! パーソナルトレーナー・管理栄養士・アロマセラピストがタッグを組み、体...提携サイト
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月13日作成5月13日1お気に入り
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「エアフローヨガ指導者養成講座」を検討中の方のための無料体験クラス! 講師:ユミ 自身も本指導者養成講座の卒業生でもあるユミから、エアフローヨガの体験レッスンだけでなく、講座の魅力や、エアフローヨガの魅力などを直接聞...更新5月13日作成5月13日3お気に入り
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本講座は、1日でマタニティヨガの基本的な知識・スキルを身につけることが可能です。 妊婦さんがクラスに来た時に、ヨガインストラクターの方が、不安や戸惑いを感じるのは、「知らない」ということに起因していることが多いようです...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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ヨガが初めての方、身体が硬くても安心して参加できるように1人1人に合ったレッスンをさせていただいてますので安心して参加ください♪ 江戸川区西葛西を中心としたコミュニティ会館などで活動しております。 10代の...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表彰されました。 子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で楽しく稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝したい等、稽古生により、目的は様々で...提携サイト
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顔ヨガ指導者養成講座について直接聞いてみよう!1ポーズレクチャー付き! スピーカー:顔ヨガ講師、顔ヨガインストラクター/ヨガジェネレーション スタッフ 顔ヨガ指導者養成講座は、4日間。今まで問い合わせの多かった質問を...更新5月13日作成5月13日4お気に入り
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業界初のRYT200と同時に3つの資格が手に入る!医療とヨガの架け橋になるRYT200無料説明会! 講師:Miwa 本講座はヨガを学ぶと共に、東洋医学、西洋医学の知識も学んでいきます。東洋医学と西洋医学の両方の特性を...更新5月13日作成5月13日7お気に入り
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スイミング無料体験受付 少人数制1から最大6名 3歳水慣れから4泳法完泳タイムトライアルまで 17:00〜 https://3swim.com/更新5月13日作成5月13日1お気に入り
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〝ヨガを仕事にする〟という事を基礎から分かりやすく学び、クラス開催や集客に関する実践力をつけるヨガビジネス講座 講師:酒造博明(MIKIZO) 本講座の考え方はとてもシンプル。ヨガの学びとは、自分の内側へ向かうもの、...更新5月13日作成5月13日7お気に入り
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★一番人気!ゴールドカードライセンス取得6日間プラン★ 全世界共通のPADI認定資格は、一度取得したら 一生更新のない認定証。だからこそ短期間で講習を 終わらせるのではなく、お店近くにある自社プールを 使って、受講者のペー...提携サイト
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新講座!椅子と手ぬぐいを使った筋膜リリースヨガ。マットに座れないシニアでも筋膜リリースの効果を体験して頂けます! 講師:Miwa 大人気!筋膜リリースヨガの新講座が開催決定!筋膜リリースヨガで100年続く心と体作り ...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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葛飾区地区センターで、月に3回ピラティスレッスンを行っています!もちろんシニアも大歓迎! 腰や膝、肩の可動域が悪くなったり、体力の衰えなど感じませんか? 40代、50代、60代、70代、年齢を重ねるごとに不調が増...更新5月13日作成5月13日2お気に入り
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✨✨✨ 女性がいつまでも美しく輝き続けるために ✨✨✨ 「いくつになってもボディメイク!」をモットーに、楽しみながら内面も外見も綺麗に、女性らしい美しさを引き出していきます。 インナーマッスルを鍛えて...更新5月13日作成5月13日10お気に入り
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親子バレエサークルPetitは、葛飾区で月に3回活動している親子バレエサークルです。 主に立石、四つ木エリアの地区センターで活動しています。 ストレッチ、スキップ、ジャンプ、ブリッジ、音に合わせて身体を動かしたり...更新5月13日作成5月13日9お気に入り
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お仕事帰りでも気軽に参加できるダイビング体験。 水中をふわふわ泳げば、心も身体もリフレッシュ! 平日は18:30〜参加OK。週末は直接ご希望をお伝えください。 10歳以上なら誰でも参加OK。 (45歳以上の方、過去に...提携サイト
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月礼拝は陰すなわち女性を象徴とするヨガです 月星座にちなんだヨガストレッチやポーズで身体をあたためて 月の満ち欠けのように一連のポーズをフロースタイルで繰り返し行います 月礼拝は横の動きが多く、股関節をしっかりと使いま...更新5月13日作成5月13日6お気に入り
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チェアヨガは、床ではなく、イスを使って行う優しいヨガです 同じ姿勢をキープし続けたり、運動不足の生活は、筋肉が固まり血流が悪化しコリや張りが生まれます クラスでは呼吸とともに、硬くなった筋肉をゆっくり伸ばしていきます...更新5月13日作成5月13日9お気に入り
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老若男女とわず気軽に楽しめる 社交ダンスの要素をとりいれたリズム体操 はじめてみませんか? 音楽にあわせて体を動かすことで、楽しく運動不足を解消し、健康維持、脳トレにもおすすめ! 動きの一つ一つに社交ダンスの要素をとりい...更新5月13日作成5月13日2お気に入り
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ヨガをもっと身近に楽しんでもらえるように開催しているゆったりペースのヨガ入門&初心者向けクラス🍀 ウェアやマットの持参不要 普通のヨガクラスはちょっと敷居が高い そんな方にもおすすめ 合間ヨガからしっかりヨガまで リク...更新5月13日作成5月13日10お気に入り
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初心者専用クラス「はじめてクラス」であなたも体験を してみませんか? 初心者専用メニューを経験豊かなコーチングスタッフが レッスンいたします。 テニス経験のない方、運動経験のない方、運動に自信の ない方も安心してテニスを...提携サイト
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<マタニティヨガ&産後ヨガ> ゆったりとした呼吸と易しいヨガストレッチやヨガポーズで心と身体をゆるめます 呼吸が深まり 心も体も心地よくリラックス マタニティさんは 出産・産後に必要なカラダを作りましょう。 妊...更新5月13日作成5月13日3お気に入り
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太極気功養生教室はついに開講20周年🎉 をむかえることとなりました。 突然ですが、 皆様の日頃のご愛顧に感謝をこめて、今回期間限定で 入会金無料キャンペーンを開催します!! 残席3名迄!人数の都合...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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ヨガジェネ講座に遂に登場! 哲学修士号、理学士、ヨガ修士号を持つ、Dr.マヘシュ先生から学ぶ ヨガ哲学を基にした瞑想講座をオンライン開催! ヨガジェネレーション設立から15年が経ち、日本のヨガ界を取り巻く環境も変容...更新5月12日作成5月12日お気に入り
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本講座は新型コロナウィルスの対策によりオンラインでの講座開催となります。 伝統的なヨガのプラクティスの一つとされる数秘学。誕生日から導き出すあなた自身を表す数字の持つ意味を知りヨガと人生に活かす。待望のレベル2! 講師:...更新5月12日作成5月12日お気に入り
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JSDCは月曜から日曜までレッスンがいっぱい★自分のライフスタイルに合わせて楽しくレッスンが受けられます。無制限チケットを購入すればレッスンは受けたい放題♪毎日受けられる方もいらっしゃいます♪提携サイト
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月12日作成5月12日4お気に入り
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忙しい現代人にフィットしたヨガニードラの実践法と指導法を、癒しのヨガを伝え続ける専門家、サントーシマ香から学びませんか? 講師:サントーシマ香 本講座では、ヨガニードラを実践するとともに、ヨガ指導者として、ヨガニード...更新5月12日作成5月12日お気に入り
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月12日作成5月12日4お気に入り
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女性や子どもなどチカラが弱くても自分の身を護れるように防犯や護身の知識と技術の修得を目指します。 身体を鍛えたり知識を身に着けるだけではなく「心」もまた鍛えます。 健康寿命をなるべく延ばせるよう経絡を大切に姿勢創...更新5月12日作成5月12日1お気に入り
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千代田区体育協会よりスポーツ優良団体として表彰されました。 普段は子供の送迎だけの保護者の方々も、日曜日の朝に親子空手で汗を流しています。 空手の精神と身体操作を、親子で楽しく身につけませんか? (通常の東京空手倶楽部のコー...提携サイト
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池袋から徒歩約5分のヨガスタジオ「ANY YOGA STUDIO」です。 只今、ANY YOGA STUDIOでは、お友達と一緒にキャンペーンを実施しております。 お友達と一緒に無料体験レッスンへご参加いただくと、参加人...更新5月12日作成5月12日1お気に入り
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池袋のヨガスタジオ「ANY YOGA STUDIO」です。 只今オープニングキャンペーンを実施しております。 初心者の方、未経験者の方も大歓迎です! お友達同士の参加も可能ですのでまずは無料体験レッスンにご参加くだ...更新5月12日作成5月12日5お気に入り
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