東京都のスポーツの教室・スクール情報
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東京のスポーツの投稿一覧
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《インナーマッスルヨガ 》 背骨と骨盤をつないで、安定させるのが 体幹と言われるインナーマッスル 加齢や運動不足などが原因で何もしないとどんどん衰え、普段の生活の中では強化しにくい筋肉です。 ヨガの深...更新5月2日作成5月2日2お気に入り
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スタジオプルメリアです😊 今日から5月🎏 過ごしやすく時期になってきましたね❣️ 心も身体もリフレッシュ✨ 今月も楽しくレッスンしていきましょう☘️ 当スタジオでは ヨガ、エアリアルヨガ、バーンジー の3種類のレッスン...更新5月1日作成5月1日お気に入り
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・基礎練習を真面目にやってるのにクリアが飛ばない ・前に落とされると体が動かない ・基礎打ちはできるのにゲーム練習に勝てない こんなお悩みを持っていませんか? 実は最近、バドミントンの基礎が見直されてきています!...更新5月27日作成5月1日1お気に入り
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誕生日の数字から個人の強みや課題を導き出すヨガ数秘学に精通し、コンサルタントとしても活動する専門家があなたの誕生日を分析!なんでもご相談いただけます。 講師:タイラー・モンガン 2015年にタイラー・モンガンの来日と...更新5月1日作成5月1日お気に入り
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クラス中に身体の変化を即実感!話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験! 講師:中井まゆみ 中井まゆみの筋調整ヨガ60分クラス。3回セット申込で1クラス2,200円に! これまで、不定期に開催していた中井まゆみの筋...更新5月1日作成5月1日5お気に入り
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3歳児以上 まったくの初心者からOK 水慣れからクロール平泳ぎ 4種目マスター 無料体験 泳ぎ込みたい方もご相談下さい。 https://3swim.com/更新5月1日作成5月1日4お気に入り
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月1日作成5月1日3お気に入り
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専用の布を用いたヨガのアプローチ。エアフローヨガの指導者になろう! 講師:ユミ ※開催日程内で、場所、時間が異なる場合がござますのでご注意願います。詳しくは詳細をご覧下さい。 本講座では基本となるベーシックなポーズ...更新5月1日作成5月1日3お気に入り
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完全オンラインで顔ヨガインストラクターに! 高津文美子式 :TV雑誌で話題の顔ヨガメソッド。フェイシャルヨガ公認の指導者養成講座 講師:稲垣良子 アフターコロナで再注目! 11期連続満員御礼の顔ヨガ指導者養成講...更新5月1日作成5月1日8お気に入り
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月12日作成5月1日3お気に入り
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メイン講師:マック久美子から話が聞ける!RYT200無料説明会! 2024年11月11日(月)~RYT200開講! スピーカー:ヨガジェネレーションスタッフ/マック久美子/ 2024年、日本でのRYT200の歴史は...更新5月1日作成5月1日2お気に入り
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自分以外の人へ向けるような温かい優しさをあなた自身に。心身の健康や困難からの回復力(レジリエンス)を向上させる,実証的根拠のある心理プログラムを勉強しよう! 講師:精神科医師 松島幸恵 今、ここに意識を向けたとき、そ...更新5月1日作成5月1日2お気に入り
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初開催!業界初のRYT200と同時に3つの資格が手に入る!医療とヨガの架け橋になるRYT200無料説明会! 講師:Miwa 本講座はヨガを学ぶと共に、東洋医学、西洋医学の知識も学んでいきます。東洋医学と西洋医学の両方...更新5月1日作成5月1日1お気に入り
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3日間で瞑想を深めていく。自分らしさを取り戻し、素敵な毎日を過ごす為のツールの1つを学びませんか? 講師:マック久美子 ヨガスートラに描かれている八支則のうち、後半の四支則は、ラージャヨガ(Rajayoga)として知...更新5月1日作成5月1日お気に入り
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【録画付き!】あのヨーコ・フジワラのオンラインマイソールクラス開催!アシュタンガヨガ:マイソール初心者はまずはこのレッスンで基礎を身に付けましょう! 講師:ヨーコ・フジワラ 伝統的なアシュタンガヨガの練習スタイルであ...更新5月1日作成5月1日1お気に入り
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ヨガ数秘学で人間関係の悩みを解決! インプット・実践・発表でヨガ数秘学を 日常生活に生かすスキルを身につける4時間 講師:タイラー・モンガン ヨガ数秘学レベル1を修了していることが参加条件である本講座では、約5〜...更新5月1日作成5月1日お気に入り
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月1日作成5月1日1お気に入り
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月1日作成5月1日4お気に入り
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ヨーコ・フジワラのレギュラークラス。水・金はマイソールクラス。土曜はレッドクラスとなります。ヨーコ・フジワラと共に1日を始めませんか? 講師:ヨーコ・フジワラ アシュタンガヨガとは? そもそもアシュタンガヨガとは、...更新5月1日作成5月1日6お気に入り
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● 運動不足を解消したい ● いい加減痩せて良い体になりたい ● 姿勢を良くしたい ● 慢性的な肩こり・腰痛を解消したい など、完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングで解決しませんか? パーソナルトレー...更新5月1日作成5月1日お気に入り
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● 運動不足を解消したい ● いい加減痩せて良い体になりたい ● 姿勢を良くしたい ● 慢性的な肩こり・腰痛を解消したい など、完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングで解決しませんか? パーソナルトレー...更新5月1日作成5月1日お気に入り
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● 運動不足を解消したい ● いい加減痩せて良い体になりたい ● 姿勢を良くしたい ● 慢性的な肩こり・腰痛を解消したい など、完全個室・マンツーマンのパーソナルトレーニングで解決しませんか? パーソナルトレー...更新5月1日作成5月1日お気に入り
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こんにちは!世田谷区下北沢でキックボクシングスクール「下北ファイトクラブ」を新規開設しました!! 現在メンバーを募集中です!😊 インストラクターが丁寧に指導しますので、初心者も安心です😊キッズから大人までお気軽に...更新5月25日作成5月1日お気に入り
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はじめまして!世田谷区下北沢でキックボクシングスクール「下北ファイトクラブ/下北沢ヴィンテージスタジオクラス」です!現在メンバーを募集中です😊 インストラクターが丁寧に指導しますので、もちろん初心者も安心です😊お気軽に...更新5月25日作成5月1日お気に入り
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今年ももう3分の1が終わりましたね!! 今年の目標は達成できましたか? 運動をすると脳の活動効率も上がるという結果も出ているみたいです🥊 運動+殴る、蹴るという新しい刺激で素敵なライフスタイルを築いていきましょう✨ ...更新5月7日作成5月1日お気に入り
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格安料金でテニスがドンドン上達できちゃうプライベートレッスンやグループレッスンの申込を受付けています。 こんにちわ! 格安プライベートコーチをしています『なごむ』と申します。 365日、朝~夜まで、お客様が...更新5月1日作成5月1日19お気に入り
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★LINE公式アカウント︰https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=245hbgxy ※LINE公式アカウントからのお問い合わせを推奨しております。 🖥ホ...更新5月1日作成5月1日52お気に入り
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●LINE公式アカウント︰https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=245hbgxy ※LINE公式アカウントからのお問い合わせを推奨しております。 🖥ホ...更新5月1日作成5月1日5お気に入り
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●LINE公式アカウント︰https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=245hbgxy ※LINE公式アカウントからのお問い合わせを推奨しております。 🖥ホ...更新5月24日作成5月1日2お気に入り
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4月から転職や転勤などで新しい環境になった方も多いかと思います。 「友達や知人もまだ少ない。何か趣味を通して新生活を充実させたい」 そんなあなたも6月から月1回新しい趣味を始めませんか? 「30代になり、そ...更新5月26日作成5月1日お気に入り
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6月中スタートが1番おすすめ。 2024年は33名のみ募集中です。 レッスンについての詳細はこちら https://docs.google.com/forms/d/1AXLa-rpJkeHH5Sx-dFIVKt...更新5月29日作成5月1日3お気に入り
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適切な食事、運動で効率良くボディメイクしていきましょう!🙆♂️ あなたのボディメイク効率良く出来ていますか? ・トレーニングをしているのに身体の変化を感じない ・頑張って痩せたのにすぐにリバウンドしてしまう ・ジムに通っ...更新5月8日作成4月30日お気に入り
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4月からリニューアルスタートした グイポンビュン陸上クラブ 〜〜〜 鯉のぼりが爽やかな風に舞う5月に突入します🎏 〜〜〜 グイポンビュン陸上クラブ 5月の活動予定日(案)🗓️を お知らせします 〜〜〜 シー...更新4月30日作成4月30日1お気に入り
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はじめての初心者 3歳児もok 子供水泳教室 プライベートに近いレッスンを 本格レッスンなのに少人数 アットホームな水泳練習が出来ます。 港区、都内で練習しております。 4種目完泳タイムとステップアップ できます。...更新4月30日作成4月30日6お気に入り
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皆様GWはいかがお過ごしでしょうか? どこかにおでかけしたり、実家に帰省したり慌ただしく過ごしている方が多いのではないでしょうか? 連休明けには必ずと言っていいほどどっと疲れが出ますよね💦 そんな時には是非とも運動を取...更新4月30日作成4月30日お気に入り
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走りは全てのスポーツの基本 かけっこが得意になると、いろいろなスポーツが楽しくなる! 「足が速い」のは天性のものだと思っていませんか? 正しい技術を習得して正しいトレーニングをすれば、たいていの人は足が速くなるので...更新4月30日作成4月30日3お気に入り
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毎週の定期教室に通いたいけれど、場所が遠かったり、他の習いごとの都合で毎週通うことができない!そんな方の声をお聞きして「月1回会員制度」を導入しています。 *定期教室の練習に合流するかたちになります。 ■ 練習時間 ...更新4月30日作成4月30日2お気に入り
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♪少林寺拳法体験会開催中♪ 毎週日曜日10:00~12:30 豊洲北小学校小体育室で 少林寺拳法体験会を開催中です 運動ができる格好でお越しください 参加費はもちろん『無料』 見学だけでも大歓迎 日本発...更新4月29日作成4月29日お気に入り
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【日程変更】 <バドミントンスクール> 日本人選手が多く活躍するバドミントンで、小学生から始めてみたい方にお勧め。 しっかりとした技術で、今後部活動で試合をする前に基礎を学んでおきましょう。 高学年、中学生は応用とし...更新4月29日作成4月29日3お気に入り
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女性限定‼️地域最安パーソナルトレーニング💪 30分の体験トレーニングです。 運動が苦手な方も不安なく取り組めます! 無理なく始めてみませんか? 【体づくりコース2回 5000円〜】 【ダイエットコース2回 100...更新5月5日作成4月29日1お気に入り
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27日に行われたKNOCK OUTに出場しました当スタジオ所属の利根川仁が見事勝利し無傷の5連勝目を手にしました✨ このまま連勝街道を突き進めるように応援のほど宜しくお願い致します🙇♂️ 毎日体験レッスン受付中✨ ...更新4月29日作成4月29日お気に入り
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幼児~社会人参加歓迎! 勝手に抜けるから癖になる悪魔のタッチも沢山練習♪ 技術を身につけたい&伸び悩みを抱えて 悔しい思いをしている小学生~高校生のいるお父さんお母さん注目!! 大学生~社会人も歓迎♪ 当団...更新5月11日作成4月29日1お気に入り
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オンライン武活スタート! オンライン状で色々な武術やボディーワークを学べます。 ※ 詳細メッセージにて 通常は、毎週金曜日19:30〜21:00(中野) 参加者2500円(初回3000円) ご質問等有りましたら、お...更新4月28日作成4月28日40お気に入り
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小学中学生限定になります。、 初めてご覧になる方もいると思いますので、 どんな感じで、週何回やってるの&色々なお声が 上がるので詳しくはお電話いただけると幸いです。 4週 1ヶ月火曜日4回 3000円 金曜日4回300...更新5月3日作成4月28日2お気に入り
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更新4月28日作成4月28日1お気に入り
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「ダイエット・趣味・健康、すべてが叶う」 ヨガやダンスで引き締める、新感覚パーソナルジム! / お家で周りと差をつける、贅沢パーソナルトレーニング! なんと1ヶ月¥5,481〜の、お得な年額プラン新登場! \ ...更新4月29日作成4月28日1お気に入り
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中国武術(カンフー)といわれても映画や本のイメージなのか、まだあまりピンと来ない人がいるのではないでしょうか⁉️ 武術、護身、或いは健康目的であっても、原理や各動作の中にある意味、用法を知らないと、何年練習しても本質...更新4月28日作成4月28日お気に入り
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豊島区南長崎にある80年以上続いている、柔道道場「修心塾岩崎道場」です。 池袋/新宿に近い! 男女別更衣室(各シャワー付)! エアコン完備!駐車場一部有り!椎名町駅、落合南長崎駅、東長崎駅 最寄りの柔道場!! 修心...更新4月27日作成4月27日10お気に入り
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本格的に陸上競技をしたい選手のクラスです。 走るのが速い遅いは、全く関係ありません! 本人にやる気があるなら大歓迎です。 練習内容は、短距離を中心にした練習を行っています。 対象年齢 中学生以上 ...更新4月27日作成4月27日15お気に入り
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先生は元プロMMA格闘家の加藤実です。 プロの先生から本格的なキックボクシングを習いましょう! ベーシック・レッスン:どなたでもご参加いただけます。 初心者や全く初めての方でもOKです! 女性ももちろん大丈夫です...更新4月27日作成4月27日15お気に入り
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