神奈川県 横浜市のヨガの教室・スクール情報
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横浜市のヨガ(スポーツ)でお探しの投稿が見つからなかった方
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横浜市のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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代表KOTOMIです! 私はバックベンダー(後屈が得意)です。 体は正しく使わなければ痛みや、将来的に大きな怪我へと繋がっていきます。 (私もヨガ初心者の頃はよ〜く腰を痛めていました!><) ヨガを行う際...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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オンラインヨガサークルCitta〈チッタ〉 メンバー募集しています。 サークルは現在30-50代の女性メンバーで構成されていて、オンラインらしく各地から、そしていろんな方が参加されています🤗 日曜日の夜はヨガレッスン。 ...更新5月12日作成5月12日1お気に入り
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青葉台駅西口徒歩4分 7/13〜15 陰ヨガ指導者養成講座 田中しのぶ 8/17〜19 中医養生ヨガ指導者養成講座 田中しのぶ 水曜日〜日曜日 朝マイソール・アシュタンガヨガ(マンスリーパス ¥9900) ...更新5月11日作成5月11日お気に入り
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今日は、お布団の上でも出来る『スチランドラーサナ』についてアップします⤴️ こちらは、下半身のコリや腰痛に効果があり、デスクワークが多い方におすすめです😊 股関節をほぐし、お尻をストレッチしてくれますよ👌 明後日5...更新5月10日作成5月10日お気に入り
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後屈、好きですか? 「あまり…」 そう思うのはなぜですか? 首や腰が痛くなる? 上手にできない? 苦手意識のせい? 今回は生徒さんと後屈を深めるための練習を行いました★ 1回...更新5月10日作成5月10日お気に入り
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初心者~OK!2クラス開催! 2024年5月23日(木)11:15~13:45 横浜:元町から徒歩7分程のアットホームなスタジオをお借りしました こちらでの初開催につき特別価格で対面クラスを開催します ①...更新5月8日作成5月8日お気に入り
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姿勢を変えたい、ダンス・バレエ・スポーツ等のパフォーマンス向上から日常で気になる体の状態のチェック、運動不足解消、お仕事での疲れ解消、自律神経を整える等 お一人お一人のしたいことに合わせてテーマやポーズをご紹介してい...更新5月8日作成5月4日お気に入り
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こんにちわ😊 5月24日(金)寺ヨガを開催します⤴️ この日は「地蔵菩薩」の縁日でもあります。 神仏と人々が繋がる・縁が深くなる特別な日です。 境内の静かな凛とした空気と自然を感じながら、只坐り、こころと身体を調えま...更新4月29日作成4月29日4お気に入り
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東急東横線 白楽駅から徒歩6分にある、 からだメンテナンスサロンにてヨガレッスンをしています✨ 肩こり腰痛などで体にお悩みをお持ちの方、ヨガレッスンを通じてご自身の体をメンテナンスしましょう🎵 少人数制で初心者でも安心してレ...更新4月28日作成4月28日1お気に入り
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こんにちは、今日はあいにくの雨ですね☔️ 5月の『すこやかヨガ』&『オンラインヨガ』&『オンラインマタニティヨガ』のスケジュールをアップします⤴️ 🧘すこやかヨガ🧘 誰でも気軽に参加できるサークルヨガです! 身体...更新4月24日作成4月24日お気に入り
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こんばんわ🌕 今日は【ヴィーラバドラーサナⅢ】についてアップします⤴️ こちらは、体の裏側全体、下半身筋力強化、腹筋、バランス、集中力をアップする効果が期待できます!是非トライして下さいね😊 右足が終わったら、左足も同...更新4月23日作成4月23日1お気に入り
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連休中スケジュールのお知らせ🎏📢 おはようございます✨ コジンビヨガアンドビューティーです。 スタジオは連休中の平日も営業します☘️ 🔶短縮営業🔶 4/30(火)10:30-20:00 5/1...更新4月23日作成4月23日お気に入り
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こんにちは😁 遅くなりましたが、2月のインドカレー交流会の様子をアップします⤴️ インスタグラムに動画も上げていますので、興味がある方は是非ご覧ください! 今月4月27日(土)は、チャットニ&チャパティをトライしま...更新4月17日作成4月14日お気に入り
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こんにちは😁 久々の更新になります。 今日は『サーランバサルヴァーンガーサナ』をアップ⤴️します! こちらは首周りに刺激が入るため、甲状腺の働きが良くなり、新陳代謝が促進されます✨ また重力によって、内臓を正しい位置...更新4月13日作成4月13日4お気に入り
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5月のヨガクラスのご案内です🎏 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています! 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです! もちろん経験者の方も大歓迎! 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを...更新4月11日作成4月11日1お気に入り
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毎週日曜日の朝9:15より綱島駅徒歩3分の場所にて、ヨガクラスを楽しく開催しています。 ヨガは人と競うものではありませんので、スポーツや運動が苦手な方でも楽しく参加できるようクラス作りを心がけています。 ヨガに興味が...更新4月10日作成4月10日9お気に入り
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*カラダが硬くてヨガなんてできるかしら?*何か運動でもしなきゃと思いつつ・・いまだに・・*もうトシだから無理?? など思い当たる方はいませんか? カラダが硬いからこそヨガの呼吸で少しずつほぐれます シニアの指導も豊富なインス...更新4月4日作成4月4日3お気に入り
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5月スケジュールのお知らせ📢🎏 おはようございます✨代表KOTOMIです。 今回は、大型連休が控えていますので 早めの日程公開です。🗓️ 🌸 🌸 春といえば新生活ですね! 新しいことは何か始めますか?😀 ...更新4月1日作成4月1日1お気に入り
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土曜日の午後に月2回、 横浜市栄町にある栄町公園内の集会所にて ヨガサークルの活動を行なっています🧘♀️🧘 日に日に緑が増してきている公園の木々🌿を見ながら、 一緒にしっかりと身体を動かして、 気分も身体もリフレ...更新3月31日作成3月31日3お気に入り
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日吉駅すぐYOKOHAMA TRAINING GYM COREでは土曜日の朝ヨガクラスを開講中です。 ヨガの基本である「ハタヨガ」で一つ一つの動きを把握しながら自分と向き合い、質の良い呼吸をしていきます。 週末を元気に過...更新3月29日作成3月29日11お気に入り
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今回はシンプルで奥が深いILCHIBrainYogaのエクササイズ・呼吸瞑想を通して心と体のリラックスを体験し、内側から整えながら自己コントロール力をつけていきます。 難しい動作はありませんので、初心者の方、体が硬い方、あ...更新3月28日作成3月28日2お気に入り
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腸からアプローチするエクササイズ・呼吸・瞑想を通して、腸が温かく柔らかい状態を体験し、その状態を維持しながら体と心から整えて変わるトレーニング体験会です。 腸は栄養の吸収、老廃物の排泄、免疫力、セロトニン(ホルモン)の分泌...更新3月28日作成3月28日1お気に入り
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ナマステ!☺️ 4月休日営業します📢🌸 今後の土日祝営業をめざすために 下記の日程で休日営業を行います🌟 ◆詳細 【4/6(土)、4/14(日)、4/20(土)の三日間】 【10時〜11時30分】 【モ...更新3月26日作成3月25日お気に入り
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東急東横線 白楽駅から徒歩6分にある、 からだメンテナンスサロンにてヨガレッスンをしています✨ 肩こり腰痛などで体にお悩みをお持ちの方、ヨガレッスンを通じてご自身の体をメンテナンスしましょう🎵 少人数制で初心者でも安心してレ...更新3月24日作成3月24日1お気に入り
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こんにちは😁 只今、旦那さんの実家インドへ帰省しております🇮🇳 こちらは昼間は30度ほどの気温で、とても快適な温度です! インドへの旅行にはとても良い時期ですよ✨ 🗓️2024年4月ヨガスケジュール🗓️ 🧘すこ...更新4月27日作成3月23日3お気に入り
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毎週日曜日の朝に綱島駅近くにおいて、サットヴァ ヨガという名前でサークル活動を行っています。 〜〜〜〜〜〜 ヨガは人と競うものではありません。 経験の有無や、前屈して指先が床に付いても付かなくても関係なく参加可能です。...更新4月5日作成3月22日16お気に入り
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春はすぐそばに。🌸 外出に向けて冬に固まったカラダを 動かしませんか?☺️ 🌸体験キャンペーン実施中❗️ 🔴今だけ3回3,300円🌸 一人でフラッと!お友達と!まずは気軽に始めましょう✨ さらに・...更新3月26日作成3月20日お気に入り
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4月スタジオスケジュールのお知らせ📢🌸 グッドモーニング・ナマステ😀🙏 来月から レッスン増加⤴️時間も⤴️ タイマッサージの予約枠も たくさん増えました⤴️😆✨ 🧖♀️美肌診断は営業中いつでも...更新3月26日作成3月20日お気に入り
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2024/4月度は以下の日程にて開催予定です。 ご予約、詳細はページ下部webリンクより。 ◆4/21(日)14:00-15:00 寺ヨガ🌿 ———— 2023年度1月より、 鶴見区菅沢町ある宝泉寺にて、 ...更新3月20日作成3月17日12お気に入り
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ストレッチ&逆立ち(倒立)レッスンを毎週金曜日に開催中です。 ストレッチ&逆立ち(倒立)レッスンを毎週金曜日午後8時からマイバレエスタジオ・レスポワールで開催しております。 ヨガをしているけど逆立ちが出来ない、基...更新3月16日作成3月16日2お気に入り
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無理なく体を動かす のんびり呼吸をする ゆっくりしたヨガクラスです ✅初めてだけど安心して参加できた! ✅ぐっすり眠れるようになりました ✅仕事帰り、頭の中がスッキリした そんな嬉しいお声をたくさんい...更新3月29日作成3月15日1お気に入り
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▶︎イベント概要 オリジナルアロマスプレー × 疲労回復めぐりヨガ 〜ふわふわ雲の上で極上シャバーサナ〜 凝り固まりやすい頭、身体、心?をお持ちの方、または、周りのそのような方に伝えたいと思っている方へ。脳と身体...更新3月15日作成3月15日2お気に入り
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4月のヨガクラスのご案内です🌷 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています! 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです! もちろん経験者の方も大歓迎! 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを...更新3月10日作成3月10日お気に入り
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お寺の御本堂で行います。 神聖な空間で深呼吸し、ゆったりとヨガを楽しみましょう。チェアヨガとマットヨガを行なってます。 木曜10時〜11時 公式LINE https://lin.ee/6OwwKev 詳...更新3月16日作成3月7日お気に入り
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長くヨガをやっていても不調が改善されない、姿勢が変わらない、といったお悩みは多いです。 当店では、姿勢・動きを変えるマシンピラティス、解剖学に基づく効果抜群の米国科学的整体によって、根本的に体を作り変えることができます。 ...更新3月6日作成3月6日14お気に入り
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横浜市神奈川区白幡仲町の聖徳寺さまで ❇️毎週水曜日14:00~15:00 ❇️毎週木曜日10:00~11:00 古典ヨガクラスを開催しております🧘♀️ ☹️体が硬い方 ☹️腰や膝が痛い方 ☹️肩が上がらな...更新3月3日作成3月3日1お気に入り
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【朝活POWERヨガサークルについて】 😀朝活パワーヨガサークルはヨガ講師を招いてヨガレッスンをするサークル活動です。 😀強度が軽めの朝活ヨガと、筋肉UPも目的としたヴィンヤサフローヨガの2種類のサークルがあります。...更新2月25日作成2月25日6お気に入り
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zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています! 遠方の方でもご自宅からご参加いただけますので、お気軽にご参加下さい。 ========================== クラス内容:パー...更新2月25日作成2月21日3お気に入り
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zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています! ご自宅から受けられますので、全国からご参加いただいております。 ご興味のある方はぜひご参加下さい! クラス:骨盤ケアトレ (骨盤底筋トレーニング×...更新2月21日作成2月21日3お気に入り
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zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています! ご自宅から受けられますので、全国からご参加いただいております。 ご興味のある方はぜひご参加下さい! クラス:flow style yoga(フロース...更新2月21日作成2月21日3お気に入り
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祝🎊オープン1ヶ月記念!! 🟠通い放題プランが誕生‼️✨ スタジオスケジュールのお知らせ📢🟠 もうすぐ春ですね🌸 外出に向けて冬に固まったカラダを 動かしませんか?☺️ スタジオは新プランとして >...更新3月26日作成2月20日1お気に入り
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舞踊とヨガの要素を取り入れた、健康でリラックスできるプログラム。心身共に美しくなりましょう。 レッスン日:毎週金曜日(9:45-11:15) 月謝:月4回(月5回の場合最終回休み)9,680円 体験レッスン:1...更新2月12日作成2月12日お気に入り
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3月のヨガクラスのご案内です🌸 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています! 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです! もちろん経験者の方も大歓迎! 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを...更新2月20日作成2月10日2お気に入り
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横浜市泉区中田駅の近くにある お寺でテラヨガクラスを開催してます! ヨガが初めてで不安、身体が硬いけど大丈夫? とお思いの方でも大丈夫です! インド伝承的な古典ヨガを丁寧にサポートしながら 指導させていただきま...更新1月18日作成1月18日6お気に入り
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🌸南区吉野町にある弘誓院というお寺でテラヨガ開催してます🌸 神奈川を中心にテラヨガ講師として活動しているAsacoです(^^♪ テラヨガでは古来インドから伝わる伝承的なヨガをお伝えさせていただいてます。 伝...更新1月18日作成1月18日10お気に入り
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〇 腰痛やひざ痛み、首・肩こりを改善したい 〇 呼吸が浅い、寝つきが悪い 〇 ストレス解消したい 〇 忙しない毎日から自分と向き合う時間を作りたい…etc 身体は硬くても大丈夫? と、不安に思う方も...更新1月18日作成1月18日7お気に入り
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月2回の古典ヨガクラスです。 座学や呼吸法、肉体の練習などが融合されている古典ヨガで、メンタルとフィジカルを快適に。自分自身を内側から磨きませんか。 JR京浜東北線 港南台駅から徒歩2分。広々とした気持ちの良いス...更新1月15日作成1月15日4お気に入り
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はじめまして!ヨガインストラクターのnanaです☺️ 横浜青葉台のヨガスタジオhappy2bodyにて 毎週木曜14:30-15:45(第2木曜除く) 第2,第4土曜9:30-10:40 ハタヨガフロークラスを開催していま...更新3月23日作成1月13日1お気に入り
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2月のヨガクラスのご案内です💝 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています! 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです! もちろん経験者の方も大歓迎! 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを...更新1月10日作成1月10日1お気に入り
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★マタニティヨガ★教室のご紹介♪ ママの心と身体をほぐしてお腹の赤ちゃんと 一緒に楽しみながら出産、産後の為の体力を、 呼吸を通してつけていきましょう! ※16周目から参加できます。 ★講師:ASA...更新1月9日作成1月9日1お気に入り
横浜市のヨガ(スポーツ)でお探しの投稿が見つからなかった方
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