神奈川県 横浜市のヨガの教室・スクール情報
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横浜市のヨガ(スポーツ)でお探しの投稿が見つからなかった方
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横浜市のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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こんにちは😁 久々の更新になります。 今日は『サーランバサルヴァーンガーサナ』をアップ⤴️します! こちらは首周りに刺激が入るため、甲状腺の働きが良くなり、新陳代謝が促進されます✨ また重力によって、内臓を正しい位置...更新5月15日作成4月13日
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美と健康へのアプローチ! 疲れやすい・ムクミ・便秘・スマホ首 肥満・猫背・肌あれ・冷え性・腰痛などなど ↑これらは全部イコールでつながります。 冷えるから浮腫む、浮腫んだ部位が冷える 冷えた部位が凝る、...更新5月14日作成4月4日
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🌸4月パークヨガのお知らせ🌸 冬眠を明けて... パークヨガ再開し始められます!🎊💓💓💓💓 外で皆さんと一緒にするヨガを とっても楽しみにしていたので嬉しいです🥹 気持ちのいい青空の下 呼吸に合わせて流れるように全身を...更新4月21日作成3月30日
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こんにちは😁 只今、旦那さんの実家インドへ帰省しております🇮🇳 こちらは昼間は30度ほどの気温で、とても快適な温度です! インドへの旅行にはとても良い時期ですよ✨ 🗓️2024年4月ヨガスケジュール🗓️ 🧘すこ...更新5月15日作成3月23日
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こんにちは☔️ 今日は【アルダチャンドラーサナ 】についてアップします⤴️ これは、集中力アップ、体幹強化、下半身強化、むくみ解消などの効果が期待ができます😊 特に普段と異なる体制を維持するため、バランス感覚と高い集中...更新3月23日作成3月5日
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青葉台のヨガスタジオfascia happy2body にて キッズヨガ体験会を開催します✨ \楽しく英語も使いながらキッズヨガ/ 日時:3月30日(土)11:10-12:00 対象年齢:6,7,8歳 参加費:1,100円...更新3月30日作成3月5日
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70%OFF✨70分体験レッスン1回900円✨ \3月17日までテレビ放送記念キャンペーン/ ILCHIBrainYoga横浜スタジオです✨ 今回の体験会は簡単でシンプルですが奥が深い呼吸法を体得し、習慣化する...更新3月28日作成2月29日
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こんにちは☔️ 今日は【ヴァシシュターサナ 】についてアップします⤴️ これは、体幹強化、肩周りの筋肉強化、肩こり改善などの効果が期待ができます😊 特に腰回りの体幹が強化され、体の側面のバランスを整えます! 床につい...更新3月23日作成2月23日
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はじめまして。 数あるページの中からご覧いただき ありがとうございます。 緑区を中心にヨガ&ベビーダンスインストラクターの活動をさせていただく事にあたり体験レッスンをさせていただくお知らせとなります。 開催日 202...更新3月15日作成2月21日
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こんにちは☔️ 今日は【アシュワサンチャラーサナ 】についてアップします⤴️ これは、股関節の柔軟性アップや、体幹強化、下半身の引き締め効果などが期待ができます。 股関節の柔軟性を高めることで血流を良くし、下半身のむく...更新3月23日作成2月19日
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こんばんは。 今日は前回お知らせした、第一回寺ヨガの詳細を⤴️致します! この度大変有難いことに、下田山眞福寺でのヨガ開催が決まりました🥰 お寺側も、私も初めての試みということで、今回は本堂ではなく境内を使っての外での...更新3月23日作成2月15日
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こんにちは。 午後は曇り模様ですが、太陽が顔を出して、とても気持ちの良い天気ですね☺️ 3月のヨガスケジュールを⤴️致します。 諸事情により、🧘すこやかヨガ🧘は日曜と水曜平日の2回のみの開催となります🙇 申し訳ありま...更新3月23日作成2月11日
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こんばんは🌕 久々に関東で雪が積もりました❄️ 私の家族は大興奮で雪合戦しておりました😆 今月は【シャラバーサナ】について⤴️します!! 両手のひらで床を押し、肩と肩甲骨を背中に引き寄せ、首と肩をしっかり離しまし...更新3月23日作成2月7日
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こんばんは、 ヨガ講師ポスワル麻衣子です🧘♀️ 今月のインドカレー交流会詳細をアップ致します! 🍛第4回インドカレー交流会🍛 ヨガサークルの交流会としてインドカレー交流会を始めました! 今回は、豆カレー&...更新3月23日作成2月4日
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こんばんは🌛 ヨガ講師ポスワル麻衣子です🧘♀️ 今日は【エーカパーダアドームカシュヴァーナーサナ】についてアップします⤴️ 【アドームカシュヴァーナーサナ】の片足を上げたポーズになります。これは、体幹強化、足の引き締...更新3月23日作成1月26日
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こんにちわ、ヨガ講師ポスワル麻衣子です! 雨が続いて厳しい寒さが続いております☔️ 風邪には十分お気をつけください。 今日は【アルダマンダラーサナ】についてアップします。 お家でも簡単にできるので是非トライしてみ...更新3月23日作成1月21日
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ヨガ講師ポスワル麻衣子です! 2024年2月のヨガスケジュールになります。 気軽にご連絡ください☺️ 質問でも構いません。 🧘すこやかヨガ🧘 ヨガサークルのメンバー募集中です! 日吉地区センターにて気軽に自由...更新3月23日作成1月16日
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🧘すこやかヨガ🧘 ヨガサークルのメンバー募集中です! 日吉地区センターにて気軽に自由に参加してほしくて始めました😆 月の経費として500円頂いておりますが、月にお好きな回数ご参加ください! お待ちしております! ■...更新1月27日作成1月4日
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男性にピッタリのブレインヨガ・呼吸瞑想 体験クラス開催中! ✅体幹強化 ✅腸活 ✅メタボ予防 ✅パフォーマンス向上 ✅睡眠改善 イルチブレインヨガのクラスは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考...更新2月26日作成12月26日
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12月11日月曜日13時30分から14時30分 エレガンスストレッチ体験会を行います。 ヨガ、バレエ、ピラティスの要素のある内容になります。ゆっくりと気持ちよく体を動かしていただけます。姿勢改善、肩こり、腰痛に効果的。年...更新12月2日作成12月2日
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12月のヨガクラスのご案内です🧘♀️ 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています😆 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを巡らせ、生活を楽に、楽し...更新12月31日作成11月11日
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今話題のピラティスのマシンプライベートレッスンを受けてみませんか?ピラティスリフォーマーやキャデラックなど様々なマシンを体験できます!姿勢改善やぽっこりお腹、今年こそ身体を変えたい方!一度やって見たかった方など。 青葉台...更新1月12日作成11月11日
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今話題のピラティスのマシンプライベートレッスンを受けてみませんか?ピラティスリフォーマーやキャデラックなど様々なマシンを体験できます!姿勢改善やぽっこりお腹、今年こそ身体を変えたい方!一度やってみたかった方など。 青葉台...更新1月12日作成11月10日
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ご覧いただきありがとうございます そぉっと募集します * * * * * * * * * 【筋膜ヨガストレッチ】60分レッスン 菊名駅徒歩5分 毎週水曜AM10:00~ 空きが出ました1名様! サー...更新11月5日作成11月2日
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腸脳相関という言葉をお聞きになったことはありますか? 腸と脳はお互いの状態が密接に影響し合う臓器🤝🔄️ 腸がほぐれてポカポカ温かくなると、脳もすっきりクリアになって活性化し、体だけでなく心・意識まで明るい健康的な状態に変...更新11月24日作成10月11日
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11月のヨガクラスのご案内です🧘♀️ 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています😆 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを巡らせ、生活を楽に、楽し...更新12月31日作成10月7日
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10月のヨガクラスのご案内です🧘♀️ 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています✨ 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを巡らせ、生活を楽に、楽し...更新12月31日作成9月20日
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アメリカ発祥!ドラムスティックを使う新感覚のフィットネス! 自然の4つの要素『水・火・地・空気』を感じる POUNDの最新プログラムUnplugged(アンプラグド)! 自分以外のものとの繋がりを一度切って 『わ...更新2月13日作成9月11日
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アメリカ発祥! エクササイズ専用ドラムスティック使用する新感覚フィットネス 『POUND®︎ Rockout.Workout(パウンド ロックアウトワークアウト)』が日本上陸! 【POUND®︎ Rockout...更新2月13日作成9月11日
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アメリカ発祥!ドラムスティックを使う新感覚のフィットネス! 自然の4つの要素『水・火・地・空気』を感じる POUNDの最新プログラムUnplugged(アンプラグド)! 自分以外のものとの繋がりを一度切って 『わ...更新2月13日作成9月11日
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・最近、体力、筋力の低下や疲労、老化を感じるなぁ… ・腰痛や肩凝り、頭痛、イライラや気分の落ち込みを何とかしたいなぁ… ・何か運動をしなきゃと思うけど、スポーツクラブに行くのは抵抗を感じるなぁ… そんなアラフィフ女...更新10月22日作成9月2日
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8月のヨガクラスのご案内です🪷 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています🧘♀️ 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです🔰 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを巡らせ、生活を楽に、楽し...更新9月20日作成8月8日
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ジャイロキネシスを取り入れたストレッチのクラスを始めます! 椅子に座ってやるので座るのが苦手な人もオススメ! 体にたくさん空気を入れて、深い呼吸をしていきましょう。 平日 30分〜60分のクラスあり 子供がいながらで...更新1月17日作成7月23日
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日本初! 新感覚のフィットネス『 POUND®︎ Unplugged』がついに日本上陸! ?? POUND®︎ Unplugged(パウンド アンプラグド) 自然の4つの要素である『水、火、地球、空気』にイ...更新7月26日作成7月14日
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7/24(月) 19:00-19:45 ━━━━━━━━━━━━━━ 【無料お試しクラス】 平日当スタジオクラス開催が初回ということで、 モニター期間として無料開催となります! この機会にぜひご参加...更新7月25日作成7月5日
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7月のヨガクラスのご案内です🪷 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています🧘♀️ 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです🔰 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを巡らせ、生活を楽に、楽し...更新9月20日作成6月23日
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JR・地下鉄戸塚駅徒歩5分程の会場で 身体と心とエネルギーが軽くなるフロースタイルのヨガ教室を開催しています。 丁寧で繊細な意識と共に、ひとりひとりの身体に合ったポーズをガイドします。 ・木曜日10:00〜...更新6月3日作成6月3日
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アメリカ発祥!ドラムスティックを使う新しいフィットネス『 POUND®︎(パウンド)』が日本上陸! ?What's POUND®︎ ? POUND®(パウンド)はドラムの動きにインスパイアされた ”カーディオジャムセ...更新6月27日作成5月29日
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アメリカ発祥!ドラムスティックを使う新しいフィットネス『 POUND®︎(パウンド)』が日本上陸! ?What's POUND®︎ ? POUND®(パウンド)はドラムの動きにインスパイアされた ”カーディオジャムセ...更新6月27日作成5月29日
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日本初! 新感覚のフィットネス『 POUND®︎ Unplugged』がついに日本上陸! ?? POUND®︎ Unplugged(パウンド アンプラグ) 高強度のエクササイズと回復運動、リズミカルな呼吸、瞑想...更新6月27日作成5月29日
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6月のヨガクラスのご案内です🪷 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています🧘♀️ 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです🔰 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを巡らせ、生活を楽に、楽し...更新6月29日作成5月27日
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アメリカ発祥!ドラムスティックを使う新しいフィットネス『 POUND®︎(パウンド)』が日本上陸! CANDLE NIGHTでは、キャンドルの光に包まれ、ゆったりとした空間の中でレッスンを行います。 幻想的な雰囲気で...更新5月29日作成5月20日
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土曜日の夕方、心と身体を緩めましょう。 初心者も経験者もお気軽に、ご参加下さい。 少人数、90分超の少し長めの時間で、心も身体もメンテナンス。 気になっていたヨガ、春だから何か始めてみたい、ヨガ好きの方まで、お待ちしています...更新6月2日作成5月19日
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最近、運動不足を感じていませんか? 春になり、何か新しいことを始めたいけど…と お考えの方に朗報です。 スポーツジムなどで汗を流すのも良いですが せっかくなら、ちょっと変わったことをしてみたい そんな方にオスス...更新11月24日作成4月14日
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アメリカ発祥!ドラムスティックを使う新しいフィットネス『 POUND®︎(パウンド)』が日本上陸! ?What's POUND®︎ ? POUND®(パウンド)はドラムの動きにインスパイアされた ”カーディオジャ...更新4月26日作成4月11日
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アメリカ発祥!ドラムスティックを使う新しいフィットネス『 POUND®︎(パウンド)』が日本上陸! ?What's POUND®︎ ? POUND®(パウンド)はドラムの動きにインスパイアされた ”カーディオジャ...更新4月26日作成4月11日
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アメリカ発祥!ドラムスティックを使う新しいフィットネス『 POUND®︎(パウンド)』が日本上陸! CANDLE NIGHTでは、キャンドルの光に包まれ、ゆったりとした空間の中でレッスンを行います。 幻想的な雰囲気で...更新4月26日作成4月11日
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アメリカ発祥!ドラムスティックを使う新しいフィットネス『 POUND®︎(パウンド)』が日本上陸! ?What's POUND®︎ ? POUND®(パウンド)はドラムの動きにインスパイアされた ”カーディオジャ...更新4月26日作成4月11日
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5月のヨガクラスのご案内です🎏 保土ヶ谷区周辺で地域の皆さんと 楽しくヨガをしています🧘♀️ 年齢も幅広く、皆さん最初は初心者さんです🔰 身体が硬くても大丈夫! ヨガで身体を温めて、心と身体をを巡らせ、生活を楽に、楽し...更新6月29日作成4月9日
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春!何かと体調をくずしやすいこの時期に、オーラ撮影で自分のカラダの気質を知って、体調管理に活かしませんか? オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 ふだん肉眼では見えませんが、オーラ...更新11月24日作成4月5日
横浜市のヨガ(スポーツ)でお探しの投稿が見つからなかった方
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