🧘 お寺で心と身体を整えよう♪ ヨガ・ピラティスなどのレッスン開催中！【天王寺区】（投稿ID : 1shxes）

お寺で心体を整える時間、過ごしてみませんか？ 大阪市天王寺区にある心光寺の本堂で、 ヨガやピラティス、健美操など、 様々なレッスンを開催している 「ココヒカスタジオ」 です✨ いつもの日常から少し離れて、 静かなお寺で自分の心と身体に向き合ってみませんか？😊 🧘‍♂️ 開催しているレッスン ・ヨガ ・ピラティス ・健美操 ⭐️ こんな方におすすめ！ ・運動不足を解消したい方 ・肩こりや身体の硬さが気になる方 ・激しい運動は苦手だけど、身体を動かしたい方 ・日々の疲れをリフレッシュしたい方 初心者の方や、身体が硬い方も大歓迎！ 講師が一人ひとりに合わせて丁寧にガイディングいたします。 初めての方も安心してご参加いただけます♪ ✨ ココヒカスタジオのうれしいポイント ✅ 入会金なし！１回から参加OK ✅ ヨガマットの無料貸出あり ✅ 初心者・男女問わず大歓迎 ✅ お寺ならではの落ち着いた空間でレッスン 📍 場所 心光寺 本堂 大阪市天王寺区下寺町1-3-56 📅 開催日時・参加費 クラスによって異なります。 詳しいスケジュールはホームページをご覧ください。 🔗 レッスンスケジュール・詳細はこちら https://cocorohikaru.jp/studio 📝 ご予約はこちら https://reserva.be/shinkouji 「ちょっと気になる！」 「一度体験してみたい！」という方も大歓迎です😊 お寺で過ごす心地よい時間を、ぜひ体験してみてください‼️ 皆さまのご参加をお待ちしております🌿