1-3名のプライベートレッスン☆ヨーガ・ピラティス・瞑想☆足利市内スタジオもしくはご自宅へ出張します （投稿ID : 19zygw）

#パーソナルトレーニング
#プライベートレッスン
【開始キャンペーン】
★5月中のお申し込み半額

こんにちは、新井と申します。ヨーガとピラティスのインストラクターです。

スポーツジムやスタジオでのレッスンを行ってきましたが、この度、少人数向けのレッスンを開始いたします。

🟡こんな方におすすめ
●運動初心者
●体が硬い
●肩こり/腰痛/膝痛を解消したい
●グループレッスンではよくわからない
●怪我や手術後のリハビリが終わったので軽い運動から始めたい
●仕事や育児で定期レッスンに参加するのが難しい
●短期間で効果を出したい


🟡ご提供内容
1〜3名までのプライベートレッスン
※女性限定（カップルご家族の場合のみ男性参加OK）
☆ヨーガ、瞑想
☆ピラティス
☆瞑想
※カウンセリングしながらそれぞれ組み合わせることも可能です。

🟡効果
猫背、肩こり、腰痛、膝痛、冷え性、不眠、ダイエット、美肌、アンチエイジング…などなどお悩み解消が期待できます。ストレス解消効果も抜群です。

ご経験者様でもっとヨーガやピラティスを深めたいという方も大歓迎です。インストラクター初心者の方のご相談も受け付けています。

ゆったり自分のペースで、美しく疲れにくい体を手に入れませんか？


🟡お申し込み可能日
火、水、木、土曜日
6:00〜19:00スタート


🟡開催場所
栃木県足利市（お申込み後詳細お知らせします）に来ていただくか、ご自宅へ出張いたします。


🟡料金
1レッスン（60分）
・1名 7,000円
・2名 8,000円
・3名 9,000円
★2024年5月中にお申込みで半額


🟡ご用意いただきたいもの
水、動きやすい服装、ヨガマット、ストレッチポール(あれば）

お問い合わせ、お申込お待ちしております♪