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有隣空手倶楽部 空手の稽古やストレッチ、HIIT(サーキットトレーニング）でリフレッシュしましょう ！（投稿ID : 16ra7）
作成2026年7月30日 10:50
全日本空手道連盟公認流派の和道会所属 有隣空手倶楽部です 毎週水曜日の時間は夜７時半より９時までですが大人中心にした社会人サークルです。会員制ですが見学自由 見学希望の方は連絡いただけますか？ 部費は月額固定3000円ですが営利目的ではありません。ミドルエイジ中心に稽古してますが、有段者、女性大歓迎です。希望者は稽古前にHIIT（サーキットトレーニング）やストレッチを行ってから空手の稽古を始めています。宜しく御願いいたします！
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