ヨガ＆ピラティス教室（投稿ID : 1ol4il）

初心者も経験者もOK｜ヨガ＆ピラティス体験🧘‍♂️ 「運動したいけど続かない」 「ジムはハードルが高い」 そんな方に向けた、続けやすい少人数レッスンです。 ⸻ ✔ 初心者OK ✔ 少人数でしっかりサポート ✔ 体幹・姿勢改善・引き締め ⸻ 【内容】 ヨガ＋ピラティスで ・柔軟性UP ・姿勢改善 ・体幹強化 をバランスよく行います。 ⸻ 【日時】 毎週金曜日 午前中 ⸻ 【場所】 銀座・豊洲エリア ⸻ 【料金】 初回体験:¥1,000 １回　：¥1,800円 ３回券：¥4,500円 ⸻ 【こんな方におすすめ】 ・運動不足を解消したい ・体を引き締めたい ・継続できる習い事を探している ・自律神経を整えたい ・腰痛や肩こりを治したい ⸻ 少人数のため、定員になり次第締切となります。 気になる方はお早めにご連絡ください！ #ヨガ #ピラティス #豊洲ヨガ #銀座ヨガ #有明ヨガ #勝どきヨガ #豊洲ピラティス #銀座ピラティス #有明ピラティス #勝どきピラティス