バレエフィットネスで運動不足解消しませんか👀❓（投稿ID : 1qybg5）
作成2026年8月5日 18:18
☑︎ 最近まったく運動していない… ︎︎︎︎︎︎☑︎ ジムに入会したけど続かなかった… ︎︎︎︎︎︎☑︎ いきなり激しい運動は不安… ︎︎︎︎︎︎☑︎ 楽しく身体を動かしたい そんなあなたへ！ 現役バレリーナが監修するフィットネスクラスがスタート🌸 バレエのストレッチで筋肉をゆっくり緩め、 ピラティスなどでも行う簡単なエクササイズで正しく動かしてあげることで、 少しずつ動ける身体へ。 ・バレエの音楽に合わせて優雅にレッスン♪ ・無理に押したり、痛みに耐えるストレッチは行いません！ ・運動経験を問わずご参加いただけます◎ 開講日 毎週(火) 13:10〜13:40 毎週(木) 18:40〜19:10 〜 見学・体験随時受付中 〜 お問い合わせ時に｢ジモティーを見た｣とお伝えいただいた方は、体験料半額(通常1000円→500円)でご案内‼️ スタジオの詳細やクラススケジュールは、下記ホームページをご覧ください。 【ホームページ】 https://m-veriteballet.studio.site お問い合わせはホームページ、または下記メールアドレスよりお願いいたします。 【メール】 m.veriteballet@gmail.com
| 直接/仲介 | 直接 |
| 地域 | 東急東横線 - 中目黒駅 |
| 開催場所 | M verite Ballet |
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