本八幡駅近くの 八幡市民交流館 ニコットで、 朝のヨガクラスを開催しています🧘♂️ インドで学んだ伝統的なハタヨガをベースに、 呼吸とポーズを丁寧に行いながら、心と体を整えていきます。 初めての方、体がかたい方も安心してご参加ください☺️ ご自身のペースで、少しずつ体力や柔軟性を高めていきましょう。 🌸3月 ・3/ 4(水) 和室 ・3/11(水) 軽運動室 ・3/16(月) 軽運動室 ・3/25(水) 軽運動室 🌸4月 ・4月 1日(水) ・4月10日(金) ・4月15日(水) ・4月22日(水) ●時間:10:40〜11:45(10:30より入室OK) ●会場:八幡市民交流館 ニコット ●持ち物:ヨガマット・動きやすい服装・飲み物 ●参加費(都度払い) 初回体験:1,200円 通常参加:1,500円 同月2回目以降:1,100円 🧘講師について 指導歴15年 インドで伝統的なハタヨガを学ぶ RYT500修了 アカンダヨガ正式指導者 スポーツジムや公共施設などで、幅広い年代の方にヨガをお伝えしています。 お一人おひとりの身体の状態に合わせて、わかりやすく丁寧に指導しています。 ヨガが初めての方や、体がかたい方も安心してご参加いただけます😊 📩ご予約・お問い合わせ LINE:https://lin.ee/RkuLupS メール:e.yogacircle@gmail.com ご予約の際は ・お名前 ・参加希望日 をお知らせください。 折り返し、ご返信いたします。 皆さまのご参加を、心よりお待ちしております😊
🌿E-yoga本八幡🌿|深めたい人も初心者も... 千葉 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。