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名鉄岐阜(名鉄名古屋本線)のスポーツの投稿一覧
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日常から使える腸と脳の健康法をお伝えします。 体の健康だけでなく、緊張やイライラなどのストレスまでリセットし脳もスッキリします。 体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫です。 5月 17日㈮19:00~21:00 18日...更新5月12日作成5月12日お気に入り
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春からヨガにトライ! GW前にヨガ体験にチャレンジしてみませんか? お問い合わせは イルチブレインヨガ岐阜スタジオ tel.058-266-7270 岐阜市長住町2-2岐阜都ビル5階 (名鉄岐阜駅Loft側徒歩1分) お...更新4月28日作成4月28日お気に入り
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中高年になると、太りやすくなりますね。 そのかぎを握るのが基礎代謝です。 基礎代謝は脂肪の分解力を反映しています。 これが中年から急に落ち、体に脂肪が沈着すると、肥満につながりやすくなります。 そこで基礎代謝に有効...更新4月21日作成4月21日お気に入り
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皿まわし運動とは、無限大“8の字”を描く動作で、「心・体・脳」を目覚めさせる全身運動です。 「左右対称」の動きをすることで体のバランスを回復し、脊椎や骨盤のゆがみを正していきます。普段使っていない筋肉もムラなく使い、体の柔...更新4月13日作成4月13日お気に入り
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☆体力…体力がつくと血液と気エネルギーの流れがスムーズになり、体質改善や自然治癒力向上につながり健康になります。 ☆心力…心力が高まるとストレス耐性が高くなります。人間性が高まり心に余裕が生まれて人間関係もよくなります。 ...更新4月7日作成4月7日お気に入り
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脳の活性化により、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻す 『ホリスティック・エクササイズ』 【カラダ・こころ・脳】 この3つが目覚めたとき、人は本当の健康と美しさをとりもどします。 大切なのは、自分自身の体に集中し、体から...更新3月31日作成3月31日お気に入り
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メモリアルセンター ZUMBA GOLD®︎🔰 インストラクター 武藤 香 木曜日 10時から11時 ZUMBA GOLDとは初心者🔰や 久しぶりに運動される方 を対象としたエクササイズです 初心者からシニアまで幅広く...更新3月22日作成3月22日4お気に入り
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体が硬くてもOK! 脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。 簡単なストレッチや呼吸で体も心もすっきり気分爽快! まずは体験してみませんか? イルチブレインヨガ岐阜スタジオ ☎058-2...更新3月2日作成3月2日お気に入り
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生きているものすべてにある生体エネルギー それを色で表したものがオーラです。 イルチブレインヨガでは、オーラQという撮影機を使ってオーラ撮影し、アドバイスを行っています。 色によって特徴があり、その方の気質や身体の状態が...更新2月18日作成2月18日お気に入り
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脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。 簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快! こんな方にオススメ! ❇健康を保ちたい ❇ハツラツと毎日を過ごしたい ❇お腹をスッキリさせ...更新1月20日作成1月20日お気に入り
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本日、1/14(日)午後2時から、ヨガスタジオで映画鑑賞はいかがでしょうか? アメリカのセドナを舞台にした感動のドキュメンタリー映画です。 自分と向き合うことで変わっていく人々の意識の奇跡をご覧ください🖐️ 映画鑑賞後...更新1月14日作成1月14日お気に入り
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イルチブレインヨガ岐阜スタジオです。 2024年新しい年が始まりました。 そこで、新春企画のご案内です。 新年レッスン体験にお越しいただいた方に オーラ撮影(2回)をプレゼントいたします🖐️(ご自分の心と体の状態がカラーで...更新1月7日作成1月7日お気に入り
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体が硬くてもできます! 脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合した変化を感じやすいプログラムです。 簡単なストレッチや呼吸で、体も心もすっきり気分爽快! こんな方にオススメ! ❇健康を保ちたい ❇ハツラツと毎日を過ごした...更新12月31日作成12月31日1お気に入り
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男女関係なく現代人は手足が冷えている方、お腹が硬い方が多いです。自覚している方は体調を崩しやすくてイエロー信号を感じて対応されている方もいらっしゃいますが、健康診断では特に問題ないけれど溌剌とした健康状態でない「隠れ冷え」の...更新12月24日作成12月24日お気に入り
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「瞑想」といえば あぐらを組んで座るというイメージを もっている方もいらっしゃるかもしれません。 瞑想は、なぜするのでしょうか? 何を目的とするかによって 瞑想にもさまざまな種類があります。 まずは<健康のための瞑想>...更新12月17日作成12月17日お気に入り
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寒い冬の訪れを感じる今日この頃ですね😊 皆様、防寒対策は万全でしょうか? ホッカイロをお腹や腰に貼る人も多いかと思いますが、 イルチブレインヨガでは体の芯からぽかぽか温かくなる運動をしています。 名鉄岐阜駅から徒歩1分 イ...更新11月26日作成11月26日お気に入り
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簡単♡難しいポーズなし♥ ❇お腹の調子が良くなった! ❇ストレスが気にならなくなった! ❇朝の目覚めがスッキリ! ❇お腹が引き締まった!? ❇頭がすっきり!集中力が良くなった! ❇周りに流されなくなった! 脳科学と東洋医...更新11月19日作成11月19日1お気に入り
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お腹すっきり! お腹ホンワリ温か! お腹ホンワリから指先、足先までじんわりあ温か! 頭すっきり! 首、肩すっきり! 体験レッスンでぜひ体験してみてください。 tel.058-266-7270 イルチブレインヨガ岐阜スタジ...更新10月1日作成10月1日1お気に入り
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腸から元気に!! 『東洋医学×脳科学』 70分クラス体験...1回1500円 ご予約、お問い合わせは tel.058-266-7270 イルチブレインヨガ岐阜スタジオ 岐阜市長住町2-2 岐阜都ビル5階 名鉄岐阜駅...更新9月24日作成9月24日お気に入り
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みなさまこんにちは😊 残暑きびしく、夏バテ気味ではありませんか? 今月9月にレッスン入会された方 なんと! お得お得な9大入会特典があります。 例えば... ⭐腸もみ😊冷えが気になる方腸をほぐすだけで体の芯が温かく ⭐呼吸...更新9月10日作成9月10日お気に入り
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自分を癒して、周りを癒して、地球を癒そう! 😊楽しいヒーリングブース😊 ❇オーラ診断 ❇ハンドマッサージ ❇カクレミノ茶試飲会 ❇地球気功 日時:8月27日(日) 14:00~17:00 参加費:1500円 (お電話...更新8月20日作成8月2日お気に入り
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こんにちは イルチブレインヨガ岐阜スタジオです。 皆さま、毎日暑いですがお元気でお過ごしですか? ただいま、8月健康応援サマーキャンペーンを行っています。 体験レッスン当日入会で入会金0円! (5日以内入会すると入会金半...更新8月2日作成8月2日お気に入り
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皆さま、毎日暑いですね! 暑い時期は心身の健康維持が大変です。 簡単♡難しいポーズなし♡シンプルだけど奥が深い 腸のケアから始めるヨガと瞑想で (腸の経絡にアプローチする簡単なエクササイズです) 暑い夏を乗り切りましょう!...更新7月30日作成7月30日お気に入り
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簡単♡難しいポーズなし♡シンプルだけど奥が深い♡ ❇お腹の調子が良くなった! ❇ストレスが気にならなくなった! ❇朝の目覚めがスッキリ! ❇お腹が引き締まった!? ❇頭がすっきり!集中力が良くなった! ❇周りに流されな...更新7月23日作成7月23日お気に入り
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第10回まちゼミ おしえ店長さん 『おしえ店長』はお店の人が講師となって専門店ならではの専門知識や情報、知ると得するコツを教えてもらえる街のゼミナールです。 今回は 『親子で天才脳を育もう!』 子どもの脳は無限大! 体操...更新7月28日作成7月16日1お気に入り
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第10回まちゼミ おしえ店長さん 『おしえ店長』はお店の人が講師となって専門店ならではの専門知識や情報、知ると得するコツを教えてもらえる街のゼミナールです。 今回は 『脳.腸トレーニングで夏バテ対策!』を行います。 夏バ...更新7月16日作成7月16日お気に入り
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大好評の癒しフェア、7月も開催します。 瞑想でリラックス 自分自身と向き合う時間をもちませんか? 日時:7月17日(祝) 14:00~17:00 参加費:1500円 時間内いつでも参加できます。 ❇オーラ撮影&診断...更新7月9日作成7月9日1お気に入り
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【トランポリン】 場所 : 岐阜市加納 メガドンキの側です。 時間 : 木曜日 21:00~21:30(30分) 料金 : 500円 持ち物 ...更新7月31日作成7月9日8お気に入り
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夏本番を控え、お腹の出具合が気になりませんか? お腹すっきりしたい方、「腸」がポイントですよ。 イルチブレインヨガの体操と呼吸でお腹スッキリ! 夏ヤセを成功させましょう😊 また、エアコンなどで冷えが気になっている方も、簡単...更新7月3日作成7月3日お気に入り
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梅雨のこの時期、なんとなくだるかったり、イライラしたり、病院へ行くほどではないけれど、どこか体の不調を感じていませんか。 そんなときは、簡単な体操をしたり、ゆっくりとした呼吸をしたりしながら、心と体を整えていきましょう。 ...更新6月9日作成6月5日お気に入り
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大好評の癒しフェア、5月も開催します。 今回は丹田クリームを使っての瞑想も行いますよ。 日時:5月13日(日) 13:00~17:00 参加費:1500円 時間内いつでも参加できます。 ❇オーラ撮影&診断 心のレン...更新5月10日作成5月10日お気に入り
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5月連休も終わり気温変化もあり、心身ともに不調になりやすい時期ですね。 この時期は、希望とともに迎えた4月からの新生活がひと段落し、当初描いていたイメージと現実とのギャップに悩まされることも多くなるころです。 「一生懸命や...更新5月7日作成5月7日お気に入り
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もうすぐゴールデンウィークですね。 洋服も薄手になり、ウエストラインが気になります。 そこで今回は 「ふりふりエクササイズ」 を紹介します。 https://youtu.be/f4HlNMwJ3UA ポッコリお腹を解消し...更新4月24日作成4月24日お気に入り
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体の痛みは心の現れ。 あなたはそれをどのように受け入れ、幸せな人生を生きますか? 情報過多な現代に多く見られる肉体的な不調はほとんどが心因性によるものと言われます。 痛みを軽減したり、上手く付き合っていくためには、自然治癒...更新4月9日作成4月9日お気に入り
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新生活がスタートする4月は、何か始めるのにベストな時期ですね🖐️ 脳が変われば、心も体も変わり、人生が変わります。 気分を一新して、新しい健康生活を踏み出してみませんか😊 皆様にとって健康で幸せな4月になりますように、トレ...更新4月2日作成4月2日お気に入り
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大好評の癒しフェア、開催します。 日時:3月19日(日) 13:00~17:00 ❇オーラ撮影&診断 心のレントゲンとも言われるオーラ 写真、両手をオーラ撮影機にのせるだけの簡単な撮影法で、その時の心身の状態や...更新3月12日作成3月12日1お気に入り
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季節が春へと移り変わるこの時期 「疲れたな」「だるいな」と思ったら、それは体や脳が弱っているという黄色信号! ゆったりとした呼吸と安らかな瞑想で、ネガティブな感覚をポジティブに切り替えましょう😊 お得な体験割引クーポンがあ...更新3月1日作成3月1日お気に入り
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癒しフェアandカクレミノお茶瞑想会を開催します。 瞑想を通してリラックスをして、自分自身と向き合う時間を持ちませんか? また、オーラリーディング、チャクラバランス、陰陽五行、フット&ハンドマッサージともりだくさんの体験...更新2月13日作成2月13日1お気に入り
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2023年 明けましておめでとうございます。 お正月はご家族の皆さまとにぎやかに楽しく過ごされていらっしゃると思います。 本年も皆さまにとって幸せ溢れる素敵な1年になりますように。 新年は、5日より営業いたします。 体験...更新1月1日作成1月1日1お気に入り
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今月の癒しフェアは 「tea meditation」がテーマ 日時は12月17日(土) 14:00~17:00 今回の癒しフェアは、 皆さまにカクレミノ茶を召し上がっていただこうと思っています。 カクレミノは古くからア...更新12月12日作成12月4日お気に入り
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日時 8月27日(土)13:00〜17:00 13:00〜癒やしフェア ♡陰陽五行 ♡オーラ撮影 ♡チャクラリーディング 15:00〜「LOVE HEALS」上映会 ...更新8月7日作成8月7日お気に入り
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♡映画「LOVE HEALS」 「痛みを抱えている人に見てほしい今年1番のドキュメンタリー」 「『人生』というレールから外れ、ありのままの自分を認め愛するきっかけが出来た」 映画の主人公ダナは、脊椎手術に失敗し健康上の問題を...更新8月7日作成8月7日お気に入り
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いちづカフェで「LOVE HEALS」上映会&「呼吸瞑想」体験会を行います。 6月25日(土) 14:30〜17:00 「いちづ」2f 岐阜市上土居157-2 tel.058-233-3113 参加費2000円(ドリン...更新6月12日作成6月5日1お気に入り
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7月31日まで! イルチブレインヨガ25周年記念キャンペーンを実施しています🌺 ♡入会金5000円→0円 ♡1ヶ月レッスンフリーコース→7500円 ♡オンライン1ヶ月レッスン→7500円 新規ご入会された方と ご紹介者様...更新7月3日作成6月1日お気に入り
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イルチブレインヨガは、5月12日で25周年を迎えます。 1997年に大阪・鶴橋に1号店がオープンして以来、ご支援くださいました皆様に心より感謝しております😊 これまでにさまざまなメディアにも取り上げていただきました。 これ...更新5月7日作成5月7日お気に入り
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あなたは今幸せですか? ご自分の体と心と脳を管理できていますか? まずはご自分の今の状態を知ることが大切です。 あなたは目標をお持ちですか? 特に今目標がなくても明るく健康的な日々を送りたい気持ちはどなたにもありますね...更新4月25日作成4月25日お気に入り
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「痛みを抱えている人に見てほしい今年1番のドキュメンタリーです」 「『人生』というレールから外れ、ありのままの自分を認め愛するきっかけが出来た」 これは、あるドキュメンタリー映画を見た方々の感想です。 映画の主人公ダナは...更新4月25日作成4月25日お気に入り
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「痛みを抱えている人に見てほしい今年1番のドキュメンタリーです」 「『人生』というレールから外れ、ありのままの自分を認め愛するきっかけが出来た」 これは、あるドキュメンタリー映画を見た方々の感想です。 映画の主人公ダナは...更新7月3日作成4月10日1お気に入り
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あなたは今幸せですか? ご自分の体と心と脳を管理できていますか? まずはご自分の今の状態を知ることが大切です。 あなたは目標をお持ちですか? 特に今目標がなくても明るく健康的な日々を送りたい気持ちはどなたにもあります...更新4月10日作成4月10日お気に入り
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\🌸4月9日(土)午後1時/ 映画『LOVE HEALS』上映会&ワークショップがオンライン(Zoom)で開催されます! 「痛みを抱えている人に見てほしい今年1番のドキュメンタリーです」 「『人生』というレールから外れ、...更新4月4日作成4月4日お気に入り
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