何もしないでいると、体はどんどん体脂肪を溜め込み筋肉量は減り脂肪だらけのだらしない体になります。冬に溜め込んだ脂肪、そのままで良いですか😱春も本番ですよ〜〜🙌☺️今こそ運動を始め運動習慣を身に付けましょう💪そして引き締まった体型で夏を迎えましょう‼️運動習慣は自己免疫力も高めます。笑顔はつらつにダイエットに真の健康を得ましょう👍ぜひ体験レッスンに参加してみて下さいね✨20代〜60代の女性が週1ペースで頑張っています。「女性のダイエットレッスン」レッスン内容オリジナルコアリズム、エアロビクスダンス、筋トレ、ストレッチなどとても楽しいレッスンです🎵5月4日(土)〜13日(月)西宮市、尼崎市持ち物動きやすい服装、ヨガマット(バスタオル)、汗ふきタオル、飲み物料金体験レッスン1回 千円チケット制4回分 6千円お気軽にお問い合わせ下さいね☺️
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良い フミ
迅速な丁寧な対応ありがとうございます。
良い Nick
とても優しく丁寧に、ご指導くださいました。明るく楽しく鍛えられるレッスンでした!
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