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相模原市のその他(美容健康)の投稿一覧
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Style up Yogaスタイルアップヨガ🧘♀️【初心者クラス】 ご新規様の初回無料レッスンは、予約受付をこちらからしてからお越し下さい!是非、お気軽にお問い合わせ下さい! ※ご返信までお時間掛かる場合がございます。必...更新5月12日作成5月12日4お気に入り
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カントリー木工雑貨のお店 FarmHouseさんで、ヨガのWSを行います🧘♀ 身体が硬いからヨガなんて出来ない、、、という心配は無用! 楽しむ気持ちだけお持ち下さい♡ 白が基調の優しい雰囲気のお部屋で、和やかにす...更新5月10日作成5月10日2お気に入り
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チネイザンは、【気内臓】と書き、中国の師が考案した タイの伝承療法です。 内臓には宿された感情があると考えます。 腹部アプローチしていくことで、閉ざされた感情や、トラウマなどをリリースしていきます。 メディテーション...更新5月7日作成5月7日4お気に入り
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ご参加の方に合わせた様々なポーズを、呼吸に合わせて繋いでいき、動きながら感じる気づきや感覚で内観(自分を観察する)しながら、身体を整えます。 タオルやヨガブロックなどを使いながら、無理なくすすめますので身体がかたくて...更新4月27日作成4月27日2お気に入り
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「首や肩がいつもガチガチ」「肩こりで頭痛も…」「頭から首がいつも重だるい」などなど(-_-) 姿勢の崩れ+目の酷使で肩こり、首こりで悩む方が増えています! 特に、筋力の弱い女性はお困りの方が多いと思います。(ちなみに身体...更新4月25日作成4月25日1お気に入り
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·メンバー様は30代~70代。 柔軟性はどのクラスでも対応しますので 身体が硬くても心配ございません☺️ ·お子様連れのご希望がありましたら、ご相談下さい。 ヨガの中では比較的に運動量の多いス...更新4月19日作成4月19日6お気に入り
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コンディショニングトレーナー& ウェルネス(健康)コーチ の宮下智子です。 コンディショニングとは使い過ぎている筋肉は弛めて 使えていない筋肉はトレーニングを。 簡単な動きで筋肉のバランスを整え、骨格を整えます。...更新3月31日作成3月18日8お気に入り
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生涯自分の脚で、喉で。 健康のためのやさしい気功太極拳と誤嚥予防の喉トレミックスした教室です。 無理な姿勢、難しい動きはありません。 東林間駅前 無料体験受付中! HP https://aki-taichi-...更新10月21日作成10月21日2お気に入り
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「東洋医学×スピリチュアル×占い」を融合させた、ハイブリットの健康魔法学校へようこそ。 この幸せ溢れる魔法を使って、家族の心身を健やかに保ちませんか? あなたの人生が安心して笑顔で過ごせる時間が増えるようにしませんか...更新7月19日作成10月8日1お気に入り
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お祝い、誕生日、結婚、めでたい時に オリジナルでデコレーションいましたます! ワインボトル、スマホケース、 バイクや車のエンブレム、メイク用のブラシなど、 値段は大きさ、デザインで変わりますので 相談ください。 ちなみに写...更新5月16日作成5月16日6お気に入り
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・一生太れない身体づくり、一生で最後のダイエットを完全サポート ・先着3名様 5000円→1000円でダイエット相談受付中 ・世界が認めたオンラインボディメイクプログラム「iwin.body」の公認トレーナーが、コロ...更新9月4日作成8月27日4お気に入り
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古淵に、大人が楽しい空間!20代から70歳、80歳もっと上の先輩方までが楽しめるワークショップスペースがオープンしました!そんな「101カノア 」からオープニングワークショップのご案内です。 「カノア 」から相模原で活...更新12月15日作成11月24日5お気に入り
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国家資格の無いセラピストの皆様、また、一般の方にも受講可能な、全国統一「基礎医学検定」講習会を開催しています。民間資格者、開業権の無い国家資格者(看護師、理学療法士)の方々が受講されています。 人の身体を施術するための...更新9月26日作成9月26日1お気に入り
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こんにちは ヨギーNa-bです。 (*^^*) 花の季節ですね。 心も身体ものびのび咲かせていきましょう 4月はフェイスタオルを使ったヨガです。 上溝公民館レッスン 現在 ★4月28日(日)②10...更新4月24日作成4月12日
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健康運動指導士、フィットネスインストラクターの緒方美保です。 神奈川、東京のスポーツクラブでエアロビクス、アクアビクスなどの指導をしています。 スポーツクラブに通うのはハードルが高い… 何かしなくちゃと思っているけどひ...更新4月26日作成4月3日
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ご参加の方に合わせた様々なポーズを、呼吸に合わせて繋いでいき、動きながら感じる気づきや感覚で内観(自分を観察する)しながら、身体を整えます。 タオルやヨガブロックなどを使いながら、無理なくすすめますので身体がかたくて...更新4月27日作成3月22日
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呼吸に合わせてポーズを繋いでいくフロースタイルのヨガで 出来る限りお一人お一人に寄り添い、それぞれに合った練習をしていただけるようクラスを分けて行っています。 🟢ヨガがはじめての方や軽く運動し...更新4月27日作成3月19日
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こんにちは ヨギーNa-bです。 (*^^*) 上溝公民館でヨガを愉しんで3年半になりました。 ありがとうございます。 (。-人-。) 上溝公民館レッスン 現在 ★3月31日(日)②10:40...更新3月30日作成3月14日
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ヨーガセラピーさがみはら 当クラスで実習するヨーガ療法は、伝統的なヨーガのアーサナ(ポーズ)、呼吸法、リラクゼーション、瞑想法などを基に、健康の維持、向上、心身の調和を追求します。その安全性と適応性は、年齢や健康状態に関係...更新3月30日作成3月1日
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2月24日土曜は満月です🌝 満月や新月の日は、潮の干満によって身体の水分量が変化するなど、月が心身に与える影響は大きく、特に女性は影響を受けやすいと思います。 ゆったりとした呼吸と動きで、注意深くご自分の心身の状態...更新2月25日作成2月2日
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•メンバー様は30代~70代。 柔軟性はどのクラスでも対応しますので 身体が硬くても心配ございません☺️ •お子様連れの希望ありましたら、ご相談下さい。 ヨガの中では比較的に運...更新3月1日作成1月19日
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こんにちは ヨギーNa-bです。 (*^^*) 上溝公民館でヨガを愉しんで3年になりました。 ありがとうございます。 (。-人-。) 上溝公民館レッスン 現在 ★2月11日(日)①9:10...更新2月10日作成1月17日
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こんにちは ヨギーNa-bです。 (*^^*) 上溝公民館でヨガを愉しんで3年になりました。 ありがとうございます。 (。-人-。) さて、レッスンのお誘いです。 上溝公民館レッスン 現在...更新1月21日作成1月10日
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ははともあたたかい手の 黄土よもぎ蒸しと✨ ルミナスのコンディショニングが コラボした✨ 世界初🌏✨ ダイエットサポートイベントを 開催いたします❣️ 寒さが気になるこの季節でも 黄土よもぎ蒸しで...更新3月31日作成1月5日
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こんにちは ヨギーNa-bです。 (*^^*) 上溝公民館でヨガを愉しんで3年になりました。 ありがとうございます。 (。-人-。) 上溝公民館レッスン 現在 11月19日(日)②10:40〜 ...更新11月18日作成9月29日
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基本的なヨガのポーズで、身体がだるい・重いなどの不調を改善し、凝り固まった身体をほぐして基礎的な筋力を少しずつ付けていきます。 ヨガは 周りに合わせようとしなくて大丈夫です! ご自身の心と身体の声を聞きながら動...更新10月23日作成9月21日
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基本的なヨガのポーズで、身体がだるい・重いなどの不調を改善し、凝り固まった身体をほぐして基礎的な筋力を少しずつ付けていきます。 ヨガは 周りに合わせようとしなくて大丈夫です!ご自身の心と身体の声を聞きながら動いてみて下さ...更新8月22日作成7月25日
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🔶リフレッシュフローヨガ🔶 ▶基本的なヨガのポーズで、身体がだるい・重いなどの不調を改善し、凝り固まった身体をほぐして基礎的な筋力を少しずつ付けていきます。 周りに合わせようとせず、ご自身の心と身体の声を聞きなが...更新1月10日作成6月29日
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呼吸に合わせてポーズを繋いでいくフロースタイルのヨガをお伝えしています。 出来る限りお一人お一人に寄り添い、それぞれに合った練習をしていただけるよう少人数でクラスを分けて行っています。 🟢ヨガがはじめての方や...更新7月30日作成5月27日
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こんなお悩みありませんか? ✔️ 冷え性で手足がいつも冷たい ◎子供の頃から冷え性で、母親に足をさすってもらっていたことのあるわたしも 手足がじんわりポカポカすることが増えました♨️ はじめてご参加された...更新3月19日作成2月20日
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✨こんな方にオススメのヨガです✨ ✔️こりをほぐし、柔軟性アップしたい方 ✔️健康のため、身体を動かしたい方 ✔️ストレスを感じやすい方 ✔️体幹を鍛え、身体を引きしめたい方 ✔️様々なポーズを練習...更新3月4日作成2月2日
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ご覧頂き、ありがとうございます❣️ 『リフレッシュフローヨガ』 カルチャースクールにて レッスン体験して頂いた方全員のお申し込みを頂き、すぐに満員となったクラスです✨ 30代~60代女性 ◎健康のた...更新12月22日作成12月1日
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☆ご覧頂きありがとうございます! 昨年よりヨガ教室を開き、ご近所の30~60代女性に楽しんで頂いています。 動きながら感じる気づきや感覚と向き合っていくヴィンヤサフローヨガを主にお伝えしています。 ヨガ...更新1月13日作成11月21日
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昨年よりヨガ教室を開き、ご近所の30~60代女性に楽しんで頂いています。 動きながら感じる気づきや感覚と向き合っていくヴィンヤサフローヨガを主にお伝えしています。 ヨガの中では比較的に運動量の多いスタイルですが、...更新11月4日作成9月26日
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はじめまして!ヨガ講師のMakiです。 昨年よりヨガ教室を開き、ご近所の30~60代女性に楽しんで頂いています。 動きながら感じる気づきや感覚と向き合っていくヴィンヤサフローヨガを主にお伝えしています。 ヨ...更新9月21日作成8月23日
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ヨガの中では比較的に運動量の多いヴィンヤサフローヨガを主にお伝えしていますが、 ヨガがはじめての方も普段運動されていない方でも問題なく 呼吸法、ポーズを基礎からお伝えしますし ヨガブロックやタオルを使って軽...更新11月22日作成8月22日
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はじめまして✨ヨガ講師のMakiです。 昨年よりヨガ教室を開き、ご近所の30~60代女性に楽しんで頂いています。 動きながら感じる気づきや感覚と向き合っていくヴィンヤサフローヨガを主にお伝えしています。 ...更新1月10日作成8月5日
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【相模原市緑区橋本開催】美肌、保湿効果や抗菌・抗ウィルス作用のある精油を学びながら お好みの香りになるようブレンドし、 美肌保湿クリームを作ります。 ハンドクリームやマッサージクリームとして、全身にお使いいただけます。 基剤...更新4月1日作成2月23日
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はじめまして。 柔道整復師、鍼灸師、パーソナルトレーナーのコジです! 来年 柔道整復師、鍼灸師の学校に行く予定の高校生に向けて教科書をベースに解剖学をお伝えしたいと思います。 タイトルには高校生にとありますが、...更新10月23日作成8月18日
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3名限定、無料1週間ダイエットモニターを募集します! <内容> 食事の置き換えによる健康的なダイエット <対象> 真剣に痩せたい方、カウンセリング時の指導どおりに挑戦できる方 ※ スタート前にカウンセリング(電...更新4月14日作成5月7日
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1回あたり1時間、ワンコイン(500円)×10週の、お手軽なミニダイエット教室に参加してみませんか? 教室といっても、「先生と生徒」の堅苦しい感じではなく、和気あいあいと楽しくダイエット談義で盛り上がれる空間を目指して...更新4月14日作成4月9日
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