介護予防体操をハワイアンで〰️🎵 里山（投稿ID : tshrr）
作成2026年9月19日 03:44
🌴ロコモフラ🌴 一人では続かないことも 一緒にやれたら 楽しい～😁👍 ご自分のペースで参加、始めは座ってスタート ハワイアンミュージックで癒されながら ちょっぴり南国気分🎶 毎月でなくても🆗 お休みしても🆗 出来る時に ボチボチでも長く継続して欲しい そんな思いで 続けています 日時 9月30日 水曜日 10:15～11:15 会場 茅ケ崎里山公園 パークセンター 参加費 500円 持ち物 タオル 飲み物 ヨガマットまたはバスタオル 服装 動きやすい軽装 定員 10名(申込制、空きがあれば当日可) 気分転換に お気軽に入らしてくださいませ➰❤️
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