🌱【新しい場所で再スタート】金曜夜のゆる運動 ZUMBAって何?からで大丈夫です 初心者・運動が苦手な方・シニア歓迎|京都 4月10日(金)21:00〜22:00 少し間が空きましたが、 新しい場所でZUMBAを再開します。 「運動しようと思っても、なかなか続かない」 「何か始めたいけど、ハードなのはちょっと…」 そんな方にちょうどいい、 ゆるく体を動かす時間です。 💡 ZUMBAってどんなもの? ZUMBAは 音楽に合わせて、先生の動きを真似しながら体を動かす運動です。 ・ダンス経験は不要 ・振り付けを覚えなくてOK ・できるところだけで大丈夫 「気づいたら体が温まっている」 そんな時間です。 🌱 今回から少し変わります ・⏰ 時間が 21:00〜22:00(1時間) になりました ・📍 会場が新しくなりました より気軽に参加しやすい形にしています。 🗓 開催日 2026年4月10日(金)21:00〜22:00 📍 FLY RENTAL STUDIO(寺町店)Aスタジオ (寺町 詩の小路 3F) 〒604-8043 京都府京都市中京区東大文字町292 💴 参加費:500円 ⚠️ 集合について スムーズに開始するため、 開始5分前(20:55)までに会場前にお越しください。 📩 参加について ご興味のある方は、 まずはジモティーのメッセージから お気軽にお問い合わせください。 🧵 質問だけでも大歓迎です 「ZUMBAって何?」 「運動が久しぶりでも大丈夫?」 「一人でも参加できますか?」 そんな質問だけでもOKです。 Threads(@あなたのアカウント名)で 気軽に声をかけてください。 ※売り込みはしません。 👨🏫 講師 村磯 鼎(むらいそ かなえ) 還暦を過ぎてからZUMBAに出会い、 「運動が苦手な人にこそ向いている」と気づきインストラクターに。 上手さよりも、安心して動ける空気を大切にしています。 新しい場所で、 またゆるく始めます。 「少し体を動かしたいな」 そんな気分のときに、どうぞ。
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