【大人向け】心と体を整える健康ヨガ教室（投稿ID : 12m01c）

【大人向け】心と体を整えるヨガ体験教室 体育館でおこなうヨガだから気軽にできる。マットもあるので、タオルと飲料水があればOK！ まだやったことのない方に是非、体験してほしい！ 〇健康ヨガ教室 【開催日】毎月第２、３土曜日（月によってずれる場合あり） 【時　間】１３時～１３時４０分 【参加費】1,000円/1回 【持　物】飲料水、タオル、スリッパ（任意） 【内　容】呼吸に合わせて体を動かし、心と身体を整えます。 【申　込】開催日の前日（金曜）正午までにお申し込みください。 ＜初回＞くらぶれっず会員の登録が必要になります。 会費の年会費は1,200円（入会特典として1,000円分の優待券と500円のお友達紹介券付きます） 特定非営利活動法人　れっど★しゃっふる事務局 TEL：080-1338-0297 E-mail：murakami@red-s.net HP：http://www.red-s.net/