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習志野市のヨガ(スポーツ)の投稿一覧
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『谷津popolus∞yogaサークル』⋆⸜💚⸝⋆ ⭐️お友達紹介キャンペーン実施中⭐️ 詳細は公式LINEに載せています。♪♪ 【公式LINEで詳細を見てみる⬇️】 https://lin.ee/0OWieZm ...更新5月17日作成5月17日1お気に入り
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5月24日(金)10時〜11時20分 『子供と一緒に楽しむ産後ヨガ』 @実籾コミュニティホール(習志野市実籾5-3-20) 参加費1,500円 ママパパだけヨガをするのではなく、童話や手遊び歌を入れ...更新5月13日作成5月13日お気に入り
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◇谷津ポポラスヨガサークル◇ ◻️初心者クラス🔰平日 ◻️ハタヨガ90分クラス毎月第3金曜日 ※会場の都合により日程前後する場合もあります。また、詳しいレッスンスケジュールは、常に公式LINEにて更新しています。 ht...更新5月17日作成4月18日3お気に入り
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初心者の方でも大歓迎!! ストレスや不安を感じると、呼吸は浅くなります。 このクラスは正しい姿勢で深い呼吸を意識し、ヨガを行っていきます。 ヨガのポーズだけでなく、全身のストレッチやテニスボールを使ってほぐした...更新4月26日作成3月30日3お気に入り
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◇ポポラスヨガ・谷津クラス◇ ・レッスン内容は、ハタヨガから、骨盤底筋トレーニングヨガも必要に応じてレッスンしています。 初心者の方も多いので初めての方も入りやすいかと思います。♪ ・骨盤底筋トレーニングヨガだけレッスン...更新4月25日作成3月26日3お気に入り
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\月1回開催★落ち着く古民家でのヨガクラス/ 習志野市・津田沼にある 古民家『MICHIYA』にて ヨガクラスを開催しております🌟 心が落ち着く どこかほっとするような静かな空気で ヨガを通して ついつい無視しがちな ...更新5月5日作成2月8日お気に入り
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【30代から始める~未来のQOL(生活の質)を下げない為の骨盤底筋トレーニングヨガでいつまでも自分らしい人生を楽しみましょう♪】 ◆骨盤底筋トレーニングヨガとは? 骨盤底にアプローチするヨガのことです。 妊娠・出産によるダ...更新3月23日作成1月27日14お気に入り
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2023も残り僅かとなりました✨✨ 今年中に立てた目標は 達成出来ましたか⁉️😁 今年1年 逆転を通して皆さまと出会い、 繋がれた事にとても嬉しく 感謝しています💕🙃🎶 今年最後のレッスンは クラス終了後に皆さまと今年一...更新12月5日作成12月5日1お気に入り
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【逆転ヨガレッスンのお知らせ】 清々しい季節到来✨✨ 逆さまになって、血流を促進し 全身リセット!スッキリ楽しく 身体を動かしませんか?🙃🎶 千葉県習志野市内にて 対面で 11/13(月)11:00〜12:30 逆転ヨ...更新10月26日作成10月26日お気に入り
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生後2ヶ月~2才のお誕生日前までのお子さま連れで参加できる産後ママの為のピラティスクラスです。 かわいい小さなスタジオで少人数で行います。 出産後の体のメンテナンス!骨盤低筋をしっかり鍛えます。 運動が苦手でも無理...更新8月20日作成8月20日4お気に入り
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妊娠中の不安やストレスを解消し、過度の体重増加を防ぎ、陣痛や分娩に耐え得る力を養います。 必ず主治医に相談し運動の許可を確認してください。 第1.第3土曜日 10:30~ チケット予約制 ジモティを見まし...更新8月20日作成8月20日3お気に入り
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子供がいる方も預け先を気にしないで来れるように子連れOKのクラスです 女性ならどなたでもご参加いただけます 運動が苦手でも体が硬くても大丈夫! 無理なくできるやり方をお教えします 5人までの少人数制です ✨...更新6月15日作成5月20日お気に入り
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子供がいる方も預け先を気にしないで来れるように子連れOKのクラスです 女性ならどなたでもご参加いただけます 運動が苦手でも体が硬くても大丈夫! 無理なくできるやり方をお教えします 5人までの少人数制です ✨...更新5月7日作成5月7日お気に入り
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はじめまして! 津田沼でヨガのサークルを始めます 子供がいる方も預け先を気にしないで来れるように子連れOKのクラスです 女性ならどなたでもご参加いただけます 運動が苦手でも体が硬くても大丈夫! 無理なくでき...更新5月4日作成4月22日お気に入り
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逆転ヨガを楽しみませんか? (^^) 千葉県習志野市内にて 4/17(月)10時〜 対面で 逆転アーサナのレッスンを 開催させて頂きます。 ・やりたいのにクラスでやる機会がない ・練習方法が分からない ・分からない時に...更新4月13日作成4月11日お気に入り
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はじめまして! 津田沼でヨガのサークルを始めます 子供がいる方も預け先を気にしないで来れるように子連れOKのクラスです 女性ならどなたでもご参加いただけます 運動が苦手でも体が硬くても大丈夫! 無理なくでき...更新3月30日作成3月30日1お気に入り
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贅沢な自分だけの時間をどうぞ♡ 内観力を鍛えるヨガレッスン‼️ (女性限定) お一人1360円 新規開講 10名までのグループレッスンです。 ヨガレッスンで 身体をほぐしながら 精神にアプローチをかけていく...更新7月21日作成7月10日3お気に入り
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波の音の中 座禅 軽く身体をほぐして 太陽礼拝 軽いヨガを行なった後 瞑想の時間を過ごします。 ヨガの醍醐味 シャバーサナにフォーカスした 贅沢な60分をどうぞ お一人様2200円 ※3名以上で開催...更新7月8日作成7月1日5お気に入り
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やすめない 忙しい方におススメ 贅沢なヨガの時間を お過ごしください ぐっすり眠れるように? 質の良い睡眠が手に入るかも? 贅沢な自分だけの時間をどうぞ♡ 内観力を鍛えるヨガレッスン‼️ (男性だけの利用の...更新7月10日作成6月30日1お気に入り
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【マタニティヨガ開催します👶!!】 実はマタニティ期の姿勢はとってもとっても重要です‼︎ 妊娠期のマイナートラブルを少なく、安産に向けて心と身体のコンディションを一緒に整えませんか?😌🤍 クラス中はゆったり...更新11月23日作成11月3日
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普段深い呼吸を意識することってなかなかないですよね?! 実はストレスや不安を感じると、呼吸は浅くなります。 このクラスは正しい姿勢で深い呼吸を意識し、ヨガを行っていきます。 深い呼吸を意識するとこんな良いことがあり...更新11月4日作成10月23日
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津田沼ヨガ 子連れもOKのクラスです このたび津田沼notocoroさんをお借りして はじめます! この春から一緒にヨガはじめませんか? 女性のためのヨガクラスです 気持ちよく体を動かして気持ちもリフレ...更新3月30日作成3月20日
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今回はアロマオイルに精通しているYOUKOさんと一緒にコラボさせていただきます。 今月は花粉症の時期に大活躍間違いなしのお鼻ムズムズスプレー作りということで私も興味深々です♪ 前回もでしたが、すごーーーく品のあるいい香りが...更新4月1日作成3月9日
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◇2月27日(月) ◇場所/joinspot袖ヶ浦 〒275-0021 千葉県習志野市袖ケ浦3丁目5−3 ◇時間/10:30~11:45 ◇参加費/500円 ◇持ち物/ヨガマットをお持ちの方はヨガマット、動きやす...更新2月26日作成2月12日
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◆private yoga◆popolus∞yoga習志野市谷津 【個人レッスン】 周りを気にせず、自分だけのヨガ時間を過ごしたい方🧘♀️ 1人1人に向き合い、自分に合ったヨガを見つけるお手伝いをします𖥧𖤣 個人...更新2月16日作成1月7日
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