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宝塚市のスポーツの投稿一覧
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6月の予定です‼️ 毎週火曜日 ①9:20〜10:20 ②10:40〜11:40 今月は日曜日はお休みです💤 楽しいヨガでは 今、宝塚内で配布されている @Zuka map2024を持参していただくと、 ワンコイン体験¥...更新5月22日作成5月22日1お気に入り
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【兵庫県・宝塚市】バスケ個人レッスン🏀 7fitnessバスケ個別指導🏀✨ 個々の能力と要望に応じたバスケのスキルアップに特化した個別指導です^_^ 初心者〜ジュニアユースレベル迄、幅広いニーズにお応えします! ...更新5月10日作成5月10日1お気に入り
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【兵庫県・神戸市】バスケ個人レッスン🏀 7fitnessバスケ個別指導🏀✨ 個々の能力と要望に応じたバスケのスキルアップに特化した個別指導です^_^ 初心者〜ジュニアユースレベル迄、幅広いニーズにお応えします! ...更新5月10日作成5月10日3お気に入り
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5月の予定です‼️ 毎週火曜日 ①9:20〜10:20 ②10:40〜11:40 今月は日曜日はお休みです💤 楽しいヨガでは 今、宝塚内で配布されている @Zuka map2024を持参していただくと、 ワンコイン体験¥...更新4月21日作成4月20日お気に入り
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兵庫県宝塚市の打ちっぱなし練習場で、グループレッスンを行っております。 ※契約上、練習場名を記載することが出来ません。 メッセージでお気軽にお問い合わせ下さい。 曜日:基本月曜(たまに変則あります) 時間帯:14時~23時...更新4月20日作成4月20日35お気に入り
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毎週水曜日の18:30から20:00に宝塚市の御殿山会館で練習しています。 ラ・ビスタ宝塚・すみれガ丘小学校に通っている子達がほとんどです。 「強く!」「明るく!」「礼儀正しく!」 元気一杯に楽しく練習してます。 上級...更新4月16日作成4月15日お気に入り
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ご覧いただきありがとうございます。 宝塚中筋会館でヨガ教室を開催しています、N YOGAエヌヨガ のあずさと申します。 心地のいい和室で一緒に、ヨガで健康な体づくりの習慣をつくりませんか? 初心者の方も、男...更新3月17日作成2月22日1お気に入り
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2024年1月〜の教室案内は決まり次第アップ致します‼️ 75分のレッスンの中で タオルストレッチ、エアロビクス、ピラティス、背骨コンディショニング、シナプソロジー(脳トレ)、ロコモ体操、筋膜リリース等を組み...更新2月12日作成2月12日5お気に入り
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2024年1月〜3月(第4期)までの教室案内↓ 1/15、22、29 2/5、19、26 3/4、11、18、25 コロナが原因でストレス&自律神経に影響を ぼしてるケースをよく聞きます。 少...更新2月12日作成2月12日3お気に入り
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おかげさまで現在、MAX26名までメンバーさんが増えて和気藹々なサークルになっています! 👉こんな方募集中!👇 ✪コロナ禍になって運動不足 ✪ジムは会費が高いのに継続できるか不安 夏休み期間は体力のある運動好...更新3月15日作成2月12日20お気に入り
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7FITNESSサッカースクール♯西宮・宝塚校🏫 大学体育会まで学んできた関学サッカー部出身のコーチが専門的にコーチングします⚽️ サッカーを通して、スキル、人格、運動能力、総合的に高める中で長期的なキャリアを見据えた、...更新2月8日作成2月8日1お気に入り
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認知症予防推進運動講師をしています。 宝塚市末広スタジオにて 3月5日火曜日11時50分から12時50分まで 毎週火曜日に『コグニサイズ』の教室をサークルで行います。 ストレッチから軽運動→脳トレ①→有酸素運動→...更新3月15日作成2月2日1お気に入り
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宝塚市立スポーツセンター近く24時間練習可能な インドアゴルフが4月にオープンしました。 ジモティから御連絡いただき、 会員にご入会いただける方には入会金、事務手数料も無料とさせて頂きます。 練習会員の方はゴルフゾンをご利用...更新5月10日作成1月16日1お気に入り
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あのダルビッシュからヒットを打った経験あり!野球特待生の元高校球児のスタッフが、野球を教えます! 対象は、まったくの野球初心者から甲子園を目指す高校球児まで幅広く対応可能です。 パーソナルコーチングがメインですが...更新2月11日作成1月11日4お気に入り
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●オリンピックコーチの書籍に間違いを見つけました!近日中にはがきで送ります。 ●29日は休日・コナミ西宮・テニス(12:30~)映画 ●28日はお昼セントラル芦屋・昨日の練習(:バタフライ・クロール)を再確認・背...更新5月28日作成10月4日5お気に入り
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中国武術の八極拳を習ってみませんか? 呉氏開門八極拳は、中国河北省滄州市孟村の回族により発祥した伝統武術で呉鐘〈1712-1802〉よりこの武術が現在まで伝わっています。 この拳法は、剛柔相済(剛と柔が共に融合)、接近短...更新10月1日作成10月1日3お気に入り
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今まで○○を意識して! 言われて意識したものの、実際に身体をどう動かせばいいか分からない。こんな経験をされた方は多いのではないでしょうか? スポーツ動作は簡単に言うと関節を動かす、止めるの連続ですので、動くべきタイミングで...更新7月4日作成4月1日お気に入り
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ご覧頂きありがとうございます。 さらら仁川にて 4月木曜 10:00から~11:30レッスン を開講中です!😊 体の使い方を詳しく丁寧にご説明致します。 最初はよく分からないな?と思われるかもしれませんが、深層部分を...更新4月4日作成1月5日1お気に入り
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一般財団法人 淑水館 ✨ご質問など お気軽にお声掛けください✨ ☆完全専用施設です☆ 〜身体を鍛え、豊かな心をそだてたい〜 淑水館は完全専用施設です! 年齢別に合わせた教室を開講しています 各教室無料見学・体験が可能...更新5月22日作成12月12日1お気に入り
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ご覧頂きありがとうございます。 さらら仁川にて 11月木曜 9:30から~11:00レッスン を開講致します☺️少人数の為、自分のペースで楽しめます! 体の使い方を詳しく丁寧にご説明致します。 初心者の方からでも、しっ...更新10月13日作成10月9日1お気に入り
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仁川駅付近 さらら仁川 にてヨガレッスン開講中です。 レッスンでは体の不調を軽減したい方や、健やかに日常を過ごされたい方に適したレッスンとなっております。 ✔️肩こり、腰痛の軽減 ✔️筋力不足 ✔️姿勢改善 ✔️美姿...更新6月29日作成5月25日2お気に入り
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ご覧頂きありがとうございます。 さらら仁川にて 11月木曜 9:30から~10:45レッスン を開講致します☺️少人数の為、自分のペースで楽しめます! 体の使い方を詳しく丁寧にご説明致します。 初心者の方からでも、しっ...更新12月10日作成2月3日5お気に入り
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★★★ 剣道を始めてみませんか? ★★★ わたしたちは、剣道を通じて、礼儀正しく、 正しい心と強い身体を持った人間になれるよう 日々精進しています。 わたしたちといっしょに、稽古しませんか? ・礼儀...更新8月1日作成1月18日お気に入り
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スタジオのレッスンをご自宅でも受けられるオンラインクラス。 今こそ健康管理のためにイルチブレインヨガのブレイン体操、呼吸瞑想をやりたいけど、スタジオに通うのが難しい、外出するのが難しいという方のために誕生したオンラインクラ...更新3月25日作成3月29日2お気に入り
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JAHA協会×ベビーパーク『骨盤スリムヨガWhis Baby』無料体験会開催 この度(ベビーパーク)株式会社TOEZとJAHA協会で無料体験会を開催致します。 JAHA協会とベビーパークの子育て支援企画。 ...更新2月9日作成1月15日お気に入り
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ゆっくりリラックスしたい、癒されたい、体質改善していきたい、など少し疲れた身体をほぐすヨガレッスンです。 自律神経、ホルモンのバランスも整えていくレッスン。 ご自身の身体と向き合って日々の疲れをリセットしていきましょう!更新4月1日作成1月5日3お気に入り
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毎週土曜日18:30~20:00(75分レッスン) 宝塚中央公民館にてヨガ教室しています!! クラスは初心者の方に向けた内容に なっていますのでヨガを始めて見たい方 ぜひ起こし下さいっっ🧘♀️ 持ち物 ヨガマット(バスタ...更新4月25日作成4月23日2お気に入り
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☆Wキャンペーン☆2019年3月末日まで 見学体験当日ご入会の方 ・入会金(7000円)を半額 ・道着プレゼント 心身ともに強く逞しく 日々の稽古を積んで黒帯を目指します。 子ども達の将来に少...更新3月1日作成3月1日1お気に入り
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冬休み子ども体操短期教室のお知らせ 肌に触れる風もだんだん冷たくなり、晩秋の訪れを感じるこの頃 みなさん、いかがお過ごしでしょうか エス・キューブ宝塚では、今年も冬休み子ども体操短期教室を実施します ...更新2月19日作成11月26日3お気に入り
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【イルチブレインヨガとは】 こころ・からだ・脳。3つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。 イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。 イルチブレ...更新12月25日作成1月31日1お気に入り
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ご自身のカラダに目や耳を傾けると、カラダの癖や歪み、不調・快調な箇所に「はっ!」と気付きます。 ピラティスを通じて姿勢を整えて、衰えないカラダ&ココロを手に入れれるように。。。 毎日を笑って過ごせるように♪ ■グル...更新1月11日作成12月14日1お気に入り
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4月の予定です😊 2日9日16日23日 毎週火曜日 ①9:20〜10:20 ②10:40〜11:40 28日日曜日 ①12:20〜13:20 ②13:40〜14:40 💰料金💰 ⚫︎体験チケット ¥2000/2回 有効...更新4月28日作成3月20日
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3月の予定です🧘 毎週火曜日 ①9:20〜10:20 ②10:40〜11:40 17日日曜日 ①12:20〜13:20 ②13:40〜14:40 3月はゆっくり動きながらリンパの流れを良くしていきましょう😊 ワイワイ...更新4月4日作成2月21日
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新しいヨガの体験会を開催します。 『リラックスヨガ体験会』 連休の疲れ、日々の疲れ溜まっていませんか? 頭・体・心をすっきりとリフレッシュし、清々しい1週間をスタートさせましょう! ヨガが初めてという初心者の方も、経...更新2月23日作成1月22日
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2月の予定です🗓️ 6日13日20日火曜日 ①9:20〜10:20 ②10:40〜11:40 18日日曜日 ①12:20〜13:20 ②13:40〜14:40 2月も引き続き太陽礼拝を中心にポーズにトライしていこうと思っ...更新2月21日作成1月22日
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体がかたいから、運動が苦手、ヨガしてみたいけどなんかハードルが高いなぁ、、、 と思っている方に届けたい、と思い始めました😊 私もまだまだスタートしたばかり🧘 一緒にヨガを楽しみませんか😊 12月19日26日 火曜日 ...更新1月30日作成12月14日
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神戸大学の方で、認知症予防推進運動講師をしています。 今回、宝塚市の『さらら仁川』で来年1月より毎週土曜日に『コグニサイズ』の教室を開講する事になりました。 60分の中には、ストレッチ、軽運動、脳トレ、有酸素...更新11月25日作成11月25日
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ハタヨガ ご覧いただきありがとうございます。 宝塚中筋会館でヨガ教室を開催しています、エヌヨガ あずさと申します。 心地のいい和室で一緒にヨガをしませんか? 初心者の方も、男性の方も、年齢問わず大歓迎で...更新3月17日作成10月13日
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○○やさしいヨガ/ハタヨガ◯◯ ご覧いただきありがとうございます。 宝塚中筋会館でヨガ教室を開催しています、エヌヨガ あずさと申します♩ 心地のいい和室で一緒にヨガをしませんか? 初心者の方も、男性の方も...更新3月17日作成7月14日
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ご覧下さり、ありがとうございます。 宝塚芸術センターにて、親子向けイベントを開催します。 沢山のワークショップや、お店の出店があります! 夏休みの思い出の一つに…是非いらして下さいね! ○日時8/1(火) 大西郁子...更新8月5日作成7月11日
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ご覧下さりありがとうございます! 九月開講レッスンです!新規メンバー大募集‼︎『イスヨガ』です。 体を丁寧に育んでいきましょう! 楽しみながら身体を動かす事で、元気みなぎる毎日に✨ ご高齢の方や、久しぶり...更新11月8日作成7月6日
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○○やさしいヨガ/ハタヨガ◯◯ ご覧いただきありがとうございます。 宝塚中筋会館でヨガ教室を開催しています、エヌヨガ あずさと申します♩ あたたかく気持ちいい和室で一緒にヨガをしませんか? 初心者の方...更新3月17日作成5月24日
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ご覧頂きありがとうございます。 さらら仁川にて 4月火曜 10:00から11:30レッスン を開講致します☺️少人数の為、自分のペースで楽しめます! 初心者の方からでも、体と向き合う時間を大切に育みながら楽しんでもら...更新6月23日作成4月5日
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初心者の方大歓迎♩ 健康のためにヨガを一緒にやりませんか?? ○○やさしい健康ヨガ○○ 呼吸を大切に、自分を大切に…🌱 現代は自律神経が乱れやすいと言われています。 優しく体をほぐしながら、呼吸...更新5月29日作成2月10日
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人間には108個の煩悩があると言われています。 年末に108回の太陽礼拝を行う事で108の煩悩を1つづつ消していこうという意味が込められています。 やさしいヨガでは108の0をひとつ抜いた18回の太陽礼拝にチャレ...更新2月10日作成12月9日
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初心者の方大歓迎♩ 健康のためにヨガを一緒にやりませんか?? やさしい健康ヨガ 呼吸を大切に、自分を大切に…🌱 現代は自律神経が乱れやすいと言われています。 優しく体をほぐしながら、呼吸もたっぷ...更新7月26日作成11月8日
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整形外科に勤務する現役理学療法士が担当します! 自分の身体を使いこなしたい方、身体のどこかに不調のある方、スポーツで不調のある方やパフォーマンスを上げたい方、怪我を予防したい方などにオススメです。 スポーツの場合、競技は...更新3月12日作成10月25日
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現在、サークル活動で スタジオ施設料600円を6名様以上のご参加で お一人様100円でレッスンしております。 レッスン料自体は、無料です。 11月異例時間帯のレッスンの為、 普段、㈪㈬㈮9時〜10時のレッスンで...更新11月20日作成10月8日
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自分の身体を自在に操る力は、全ての競技で重要です。ここでお伝えするフィジカルトレーニングは、ただ力んで頑張るトレーニングではなく、自分の身体を自在に操るためのトレーニングが中心です。 (希望があれば、競技スキルの指導も可能で...更新12月18日作成9月23日
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ご覧頂きありがとうございます!☘️ まだ気候が気持ちいいので、またまたパークヨガします☺️ お近くの方良ければご参加ください。 今回はしっかりレッスン致します。前回前々回は和やかムードでした☺️ 心地いいこの機会に良けれ...更新11月23日作成10月7日
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