モニター価格2.500円は5月末まで。グループレッスンは苦手。自分のペースでヨガがしたい！そんな方はぜひ、パーソナルレッスンを。 （投稿ID : 19qkj8）

5月末でモニター価格の2,500円が終了となります。6月からは通常価格の5,000円となります。
お得な期間にぜひ、お申込みください！

ヨガをする目的はなんですか？
ヨガをする目的は人それぞれです。


◆体を柔軟にしたい
◆人生100年に向けて健康づくりをしたい
◆肩凝りを改善したい
◆きれいな姿勢を身に付けたい
などなど…。

そして、グループはちょっと苦手…。

◆講師と1対1なので他人の目を気にしなくても良い
◆いつも画面オフにしてしまう、ちゃんと見てほしい
◆会話をしながら楽しみたい
◆自分はポーズが出来ないから恥ずかしい
などなど…。

周りが気になってヨガに集中できない事も
あるかもしれません。


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そんなお悩みのある方は
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パーソナルレッスンがおススメです！
1対1なので他の人の目を気にすることなく
ヨガに集中できます。

反り腰が気になるからその改善をメインに

この動きで合っているのかな？
という疑問や不安もすぐに聞けます。

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ご希望のかたにはレッスン前に15分間の
無料カウンセリングがあります。
不安や希望、講師を事前に知りたいば場合
などにご利用ください。
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ご希望にあったヨガレッスンができる
ようにカスタマイズさせて頂きます。


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現在は【モニター価格】
通常60分間5,000円を半額の2,500円でご提供しています。
※5月までの価格となり、6月からは5,000円になります。
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ぜひ、この機会にお申込みください。
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【レッスンまでの流れ】

◆レッスン希望のご連絡を頂いた後、
詳細を掲載したリンク先をお伝え致しますので
リンク先から必要事項をご記入の上、
お申込みください。
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お会いできることを楽しみにしています。(❁´◡`❁)

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★Instagramで情報発信中！

@s_and_b_yoga

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【講師プロフィール】
2022年12月RYT200・チェアヨガ指導者資格取得

2023年2月～現在まで平日毎朝『朝ヨガ』継続中/2023年2月～対面で月1回『チェアヨガ』開催継続中/2023年6月～現在まで毎週土曜日の夜『夜ヨガ』無料開催継続中/2024年3月～毎週金曜日『セルフケアを目指すヨガ』開催中/2024年3月～パーソナルレッスン開催中

申込数延べ437名（2024.5月現在）

解剖学を学びながら、ヨガの世界観を残しつつ不調にアプローチできるレッスンを心がけています。最終的な目標はご自身で出来る『セルフケア』です。出来る限りサポートさせて頂きます。