岡山県 高島駅のヨガの教室・スクール情報

ゆるっとやさしいヨガ。女性限定！初心者歓迎！ 初心者の方や体が硬い方も楽しめる、やさしいヨガ教室です。 一緒に楽しく体を動かしませんか？ リフレッシュしたい、気持ちを落ち着けたい、リラックスしたい方におすすめです^ ^ ...

ゆるっとやさしいヨガ 女性限定！初心者歓迎！ 初心者の方や体が硬い方も楽しめる、やさしいヨガ教室です。 一緒に楽しく体を動かしませんか？ 12月は何かと忙しいですね。疲れた体と心を緩めたい。 12月の教室では、レッスン後...

こんにちは😊 ヨガインストラクターのゆみかです✨ 早いものでもう12月のご案内。デビューして1年。1年前は資格を取得したばかりの私が、現在はデイサービス3件、ホットヨガスタジオインストラクター、個人レッスン、出張レッスン、...

こんばんは＼(^▽^)／！ ヨガインストラクターのゆみかです！ 前回情報 ご参加様8名様(内男性2名様) 常連様6名様、ご新規様2名様 小顔フェイシャルヨガを開催しました(*^^*) お顔のシミ、シワ、ほうれい線解消、また...

こんにちは(^^) ヨガインストラクターのゆみかです だんだん涼しくなってきましたね 前回情報 台風の影響でご迷惑をおかけ致しましたm(*_ _)m 足元の悪い中3名様のご参加を頂きました ありがとうございます また、楽し...

皆さんこんにちは(*^^*) ヨガインストラクターの内海です！ 今月はウエスト引き締め筋にアプローチをしてボディラインをスッキリしましょう😆🙌 前回情報 ご参加者5名様(内男性1名様) 2回目、3回目の方が中心で、リラック...

こんにちは😊 毎日毎日異常な暑さですね💦 今回も夏なのでダイエットヨガをしようか悩んでいたのですが、この異常な暑さで身体も御自身が思っている以上に疲労しています。今回はリラックスを目的としたビギナーヨガを開催します🤩 初心者...

夏で薄着になる季節😄今回もダイエットヨガをしようかなぁって思っています(*^^*) 前回は参加者様は過去最多の13名様でレッスンを致しました🙌年齢層は20代～50代でしたが、もちろんその他のご年齢の方でも喜んでお待ちしてお...

こんにちは(*^^*) 前回のビギナーヨガは6名様のご参加で、ジモティー様から内2名様男性もご参加下さりました！ しかも男性お2人共に6月12日のご予約を頂いております🤩🙌この場をお借りして、ありがとう～ございます😆🙌どう...

こんにちは🤗 前回の男性限定ヨガは6名様のお問い合わせたがあり、3名様のご参加頂けました😆ありがとう～ございます🤩 5月15日(日)15時30分～60分間 岡山市中区の高島公民館実技室にてビギナーヨガを開催決定致しました(...

お試し企画予定の男性限定ヨガが開催決定しました(*^^*) まだまだ少人数なので、随時募集します🤩 ・ヨガ初心者の方 ・女性の中でヨガレッスンに違和感がある方 ・心地よく運動をしたい方 ・身体が硬い方(軽減方などお伝えして...

ヨガレッスンを公民館で月1で行っています🤗 男性の方のお問い合わせを多く頂きました。 ですが、どうしても女性の中でのレッスンに違和感はありませんか❓ 男性の方にもヨガの楽しさ、素晴らしさをお伝えできたらなぁと思い、試しに男性...

4月10日15時30分より60分、高島公民館の実技室にてパワーヨガを開催します🤩 夏に向けて、体幹を鍛え痩せやすい身体へとつなげていきましょう🤩 会費500円でレンタルマット100円です(要予約) 少しハードな動きですが、軽...

3月13日日曜日15時30分～16時30分 高島公民館(岡山市中区国府市場99-5) 会費 500円、レンタルマット100円(要予約) 持ち物 お水、タオル、ヨガマット 太陽礼拝とはヨガの基本的プログラム 柔軟性や代謝up...

初心者の方も大歓迎です！楽しくヨガをご一緒に行いましょう！ 高島公民館で2月27日15時30分～16時30分 費用500円、レンタルマット100円(要予約) 持ち物 タオル、お水、ヨガマット 運動のしやすい服装でお越しくださ...