沖縄県 浦添市のスポーツの教室・スクール情報
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浦添市のスポーツの投稿一覧
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正しい呼吸法って知ってますか。 誰でもできるんですが、 ほとんどの人が間違った呼吸で 生活を送ってしまっているという 研究結果も。 セロトニンという幸せホルモンを 増やすことで滅入っていた心も 回復します ...更新5月15日作成5月15日お気に入り
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6月より新クラスオープンにわたりキャンペーンです 6月のみ体験を木曜の枠に限り1レッスン1000yen +税で 体験できます 毎週木曜20:00 より75分のレッスン 担当インストラクターが真摯に 向き合います...更新5月14日作成5月14日お気に入り
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会員制ではない、 誰でも参加🉑のヨガレッスン❣️ 大手チェーン店のスクールだと 不可欠な入会金年間費、 また、 2年3年通うのを契約しないと 始められないヨガだったりもします。 ( 途中で契約解消すると、 違約金取られたり💦...更新5月14日作成5月14日6お気に入り
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来週も身体と心の調和行っていきます💕 呼吸を通してご自身の身体の内側はかって いきましょう🌸 初めての方でも安心して学んでいけます 都度払いです 浦添市屋富祖 (月) 10:30-11:45 空きあり (火) 10:30...更新5月14日作成5月14日5お気に入り
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「カラダの状態を知ること」「赤ちゃんとのつながりを感じて休むこと」「出産・育児に向けてカラダを整えること」をテーマに、ご自身の呼吸に合わせてゆったりとした動きのヨガをします。 妊娠前にヨガをやっていた方も、そうでない方もリラ...更新5月14日作成5月14日13お気に入り
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浦添市で シニアヨガを開講してまいります🥰✨ オンライン zoomでも受講は可能です 受講料はスタジオ参加もオンライン参加も一緒です シニアヨガに関しまして、 ①レッスンが通常レッスンとは違い 月会費になりますので 通常...更新5月13日作成5月13日4お気に入り
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この度新しいクラスを開設 することになりました(*´꒳`*) それにつきまして、生徒募集 致します( ◠‿◠ ) 資格を持った先生が優しく 指導致します 少人数制にこだわり 都度払いの 強制しない ヨガを続けてお...更新5月12日作成5月12日9お気に入り
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何のためにヨガをやってるんですか? 何がいいんですか?とよく聞かれます。 そのたんびに、 結構答えに悩むことがあって。 なぜなら、数分で言い表せないくらい たくさんの答え 理由、 メリットがあるんです 呼吸法から始まり...更新5月12日作成5月12日22お気に入り
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初めてみたいけど、 硬いから運動音痴だから、 私には無理かも、と感じている方、そういう方こそヨガに向いてます、身体の変化が感じられる、 是非体験してみてください。 他のチェーン店とは違って 途中でやめると違約金、 もしくは...更新5月12日作成5月12日7お気に入り
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筋トレは1回のあと72時間の休息が必要と 言われてますが、 ピラティスは毎日やっても問題なし むしろやった方がいいんですʅ(◞‿◟)ʃ 水曜 19:30 金曜 20:00 75分 10回で違いを感じ...更新5月10日作成5月9日1お気に入り
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こんにちは! 浦添にあるヨガスタジオです(浦添バリヨガ) こちらではインストラクターが7名在中で いろんな雰囲気のヨガを伝えております その中でも木曜 10:30 AMより 管理栄養士が教えるヨガ (もちろん...更新5月9日作成5月9日お気に入り
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初心者の方も上級者の方も大歓迎です。 まずは お気軽にお問い合わせください。 ヨガ一筋でバリで指導して来たインストラクターが 初心者にも優しく指導致します。 グループヨガに気軽にご参加ください。 ★こう行っ...更新5月9日作成5月9日22お気に入り
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短距離は苦手だけど、長距離は得意! そんな子供達集合! 那覇新都心公園、浦添てだこホール横広場を利用して 小学生向けの陸上クラブを運営しております。 また、スタミナ系の球技(バスケ、サッカー)などで後半動...更新5月8日作成5月8日1お気に入り
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こんにちは。 海外から沖縄に戻りすぐにヨガスタジオを、 開講して早6年がたちました 1つのスタジオで7名のインストラクター在中です ピラティス ヨガどちらも選べます 忙しい時こそ 人間の気はあちこちに飛び...更新5月7日作成5月7日1お気に入り
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こんにちは🌱 みなさんいかがお過ごしですか?? 目まぐるしく駆ける年月ですが だからこそ、今年の足跡何か作ってみませんか👣 まだ間に合います 一つでも新しいことに チャレンジ 身体の変化にうまく付き合って...更新5月6日作成5月6日6お気に入り
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パンデミックの時期だからこそ 動ける時に 身体を動かしてほしいなあと思います コロナ太りという言葉をよく聞きますが、 こちら当スタジオの生徒さんはこの時期wl 通して、ほっそりすっきりしてきたばかりです✨😊 美しい姿...更新5月6日作成5月6日5お気に入り
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浦添市屋富祖にあるスタジオです! ほぼ毎日開講してまして インストラクター6人在です ベビーちゃん連れヨガ また、 これからママになるマタニティさんの ヨガです🧘♂️ 水曜 10:30 から 毎週開講です 体験 1レッ...更新5月4日作成5月4日2お気に入り
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神秘的なエネルギーのお寺でゆったりとヨガをして癒されませんか? ヨガは周りと比べず、自分の心地よさとつながります。なので、体が硬くても大丈夫です。思い込み、思考を手放した後の心地よさ、自分だけにたっぷりとエネルギーを注...更新5月4日作成5月4日33お気に入り
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こんばんは✨🌙🧘♂️ この度はご案内です 1人でも多くのヨガってなんだろう? やってみたいけど、私にできるかな? もしくは、 お子さんがいて自由にうごけないという方✨ お子様連れヨガも 大丈夫♥️ 写真は 本日の 土曜...更新5月2日作成5月2日17お気に入り
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風の音、涙の音、色んな音が心地よく身体に入ってくる感じ、 くせになります 色んな音が五感から感じられるのに不思議と自分の呼吸の音は身体の内側から聞こえてくる 幸せってこうして 心地よいことして 身体と心が喜ぶことをやる、 ...更新4月29日作成4月29日3お気に入り
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昨日からの長期連休 GW ですね この時間を利用して体質改善 ダイエット 引き締め、 これは コツがあります♡ どうぞ基本 基礎を習って あとはお家でもケアできます 明日まず月曜 10:30 から、 体験希望の...更新4月28日作成4月28日1お気に入り
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本日も10:30 これよりレッスン始めます 当日でも空きがあれば🈳 入れます♡ 運動不足かも とか、 身体柔らかくしたい方 腰痛肩こりでお悩みの方 とってもおすすめです 一生付き合って行くからだ メンテナンスしっかり...更新4月27日作成4月27日4お気に入り
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こんにちは✨ いよいよ始まりました 🫧 水曜 10:30〜 11:30 体験可能です ( 1レッスン ¥2000+tax) 可愛い癒しの場にスタジオが 彩りました ベビーちゃんとママとおふたりで ご参加できま...更新4月27日作成4月27日3お気に入り
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初心者の方も上級者の方も大歓迎です。 まずは お気軽にお問い合わせください。 ★こう行った方におススメ★ 姿勢矯正したい方、 身体が硬い方、 骨盤ゆがみ気になる方、肩こり腰痛ある方、 頭痛不眠の方、ネガティブで気分落ちやす...更新4月27日作成4月27日15お気に入り
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夜の19:30 からのレッスン教えていただけませんか? ヨガが好きな方であれば経験が浅くても ウェルカムです♡ まずはお気軽にお問い合わせ下さい アルバイトの感覚でやっていただける方 週1回 今後は増やしていくこともで...更新4月24日作成4月24日3お気に入り
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今の身体の状態に悩みがある方、 ヨガを通してしっかり改善していきます。 99% 変化を感じます。 少しでも気になった方、ヨガやってみたいけど硬い私には無理と思っている方、是非お気軽にお問い合わせ下さい。 ヨガの世界では 合...更新4月24日作成4月24日9お気に入り
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ヨガって興味あるけどーーー やってみて合わなかったら嫌だしー 入会金高いしなー 行かなくなりそうだから無駄になりそうだしー そんな方々 多いと思います 大丈夫‼️ 浦添バリヨガは入会金 ただいまゼロ ...更新4月24日作成4月24日11お気に入り
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月曜 10:30- 開講していきます スタジオでのヨガです ヨガ🧘♀️ 月曜 10:30-11:45 火曜 20:00-21:15 木曜 9:30-10:10 シニア限定 ヨガ🧘♀️ 木曜 10:30-11:45...更新4月23日作成4月23日7お気に入り
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この度新クラス開講記念キャンペーンとして いつもよりリーズナブルに参加できます 通常 2500yen → 1500yen どんな方でも参加できます 男性女性 何歳でも大丈夫です 浦添市屋富祖通り沿 ...更新4月23日作成4月22日1お気に入り
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入会金無料キャンペーン★ 寒い時は身体が溜め込みスイッチが入ります なので お腹が空いていないのに 何か食べたくなったり。 食べ過ぎてないのに 体重が増加したり。 そんな時こそヨガで汗をかいて 代謝を上げ、消...更新4月22日作成4月22日10お気に入り
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今の身体の状態に悩みがある方、 ヨガを通してしっかり改善していきます。 99% 変化を感じます。 最近では 足のむくみで悩んでいた方が 、 1回で激変しました 少しでも気になった方、ヨガやってみたいけど硬い私には無理と思...更新4月21日作成4月21日8お気に入り
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新しいクラスの枠の生徒さん募集致します。 休日を朝から身体動かして心地よく週末を すごしませんか?? 初心者もウェルカムです(^^) 硬い人こそヨガです♫ 呼吸を通して 心と身体のバランスを 整えしなやかに伸びる身体...更新4月21日作成4月21日8お気に入り
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場所 : 浦添市 初心者の方も経験者も参加OKです♡ ヨガやってみたいけど私には無理ー! とか、 身体硬いのに私なんて、、 という方々の声を最近よく耳にします🍀 でもでも、私自身も硬かったんです❣️ そんな方に...更新4月19日作成4月19日14お気に入り
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こんにちは🧘♀️ 明日の朝ヨガ 朝活のために 早めに休もうと思っている方も いらっしゃると思いますが、 今夜は太陽礼拝について。。。。🌸 動く瞑想とも言われる 太陽礼拝 太陽礼拝は、 まさにその訛りの通り太陽に礼拝してい...更新4月17日作成4月17日5お気に入り
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少人数制をこだわって行ってます。 まだ募集している日時です。 月曜日10:30-11:45 火曜日 19:30-20:45 水曜 ピラティス 19:30-20:45 木曜日 10:30-11:45 木曜...更新4月17日作成4月17日36お気に入り
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ご自宅で参加できるオンラインヨガレッスン を受けてみませんか?? マタニティ、産後ヨガ、パワーヨガ、ハタヨガ、 受講可能です レッスンスケジュールはこちらになります。 ↓ 月曜 前半10:30-11:...更新4月16日作成4月16日4お気に入り
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こんにちは🧡 ヨガ初めてみたいけど、 高い入学金 年間費を払って、 契約するのは ちょっとー、、 続けられるかわからないしー、 と思っている方にはぴったりです 要予約、 電子決済で都度参加 可能な 浦添バリ...更新4月16日作成4月16日8お気に入り
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ピラティスのレッスン🧘 毎週水曜 19:30-20:45 75分間 ピラティスとは… 体幹トレーニング 初心者もウェルカムです 担当講師はピラティス認定講師が優しく丁寧に指導します ピラティスはまだ日本では新しい分野かも...更新4月15日作成4月15日3お気に入り
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初心者の方もOKです ヨガってきくと、 ハードル高い やってみたいけど どこ行ったらいいかわからないという方、 PayPay LINE Payでの決済で、 予約完了です 初回はキャッシュになります もし...更新4月13日作成4月13日15お気に入り
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今年最後のレッスンで ピラティス体験会を開催します ピラティスってなーに?って人も、ぜひぜひ ウェルカムです🧡 要予約 場所 浦添市屋富祖 (詳細は個人個人お知らせしてます) 持ち物 マット(なければ初...更新4月12日作成4月12日6お気に入り
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本日体験募集です ♡ 20:00 浦添市屋富祖 🅿️あり 体験 初めての方も welcome更新4月12日作成4月12日お気に入り
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みなさま、こんにちは😃 高齢出産で小学生二児のママ👩 看護師でありヨガ講師のあつこ★です。 初心者🔰の方、 ずっとヨガ🧘やってみたかったという方、 子育て中のママ🍀子連れ🆗 大人女子🎀のみなさん、 ぜ...更新4月11日作成4月11日4お気に入り
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屋富祖通りにある隠れ家的スタジオです インストラクター5人が在中の スタジオ ピラティスも同じスタジオで学べます 木曜は10:30 〜 (75分) ダイエットしたい方 減量したい方 男性もOK 🆗 まずは体...更新4月11日作成4月11日お気に入り
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この度数名ですがピラティスの 生徒さんを募集です 日時: 水曜 19:30- 20:45 (75分間) 金曜 20:00-21:15 場所: 浦添市屋富祖スタジオ レッスン代: 月謝制 1レッスン ¥2000+...更新4月10日作成4月10日4お気に入り
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定員 残りわずかになりましたー 早めのご連絡お待ちしております * 本来は1回¥2000 +税 のレッスンになります それを 1レッスンを¥1000 で受講可能です 初回のみです こんにちは🧡 今年初の ピラティス体...更新4月10日作成4月10日9お気に入り
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こんばんは ♥️いよいよ沖縄もこれから 暑くなりますねえ いかがお過ごしですか? やらなくちゃいけない しなくちゃいけないという、社会の作り出した"当たり前"に追われ、自分をないがしろにしちゃいがちな時期かもしれません🥺...更新4月8日作成4月8日4お気に入り
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★こう行った方におススメ★ 姿勢矯正したい方、 身体が硬い方、 骨盤ゆがみ気になる方、肩こり腰痛ある方、 頭痛不眠の方、ネガティブで気分落ちやすい方、 天気で気分が落ち込む方、肌のくすみきになる方 首のコリ気になる方、膝の痛...更新4月7日作成4月7日28お気に入り
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皆様、 最近はどんな日々を過ごしてますか? 最近の自分を客観的にみたことはありますか? そして責めてばかりいませんか? そんなことを繰り返してると、 身体 心はどんどん縮こまってしまいます🥲 あなたがしたことやしてこなか...更新4月7日作成4月7日6お気に入り
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浦添市屋富祖通り沿いにある スタジオです 最近5年経ちやっと 看板ができました 笑 というくらい 宣伝 広告に力を入れてきてないですが 今でも多くの生徒さんにご参加いただいてます こちらでは ヨガ& ピラティス 両方を...作成4月5日お気に入り
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食事サポートもできます♡ 管理栄養士だからヨガ指導が 叶っているレッスンです 毎週木曜 10:30 75分 レッスン 運動不足解消したい方 運動嫌いな方 身体動かすの億劫な方 無理なく痩せたい方 向いてます ...更新5月7日作成4月5日2お気に入り
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