【港区】達人直伝の太極拳の型で脳と身体を書き換える！「運気＆IQを高める気の実験室」★未経験・大人の自分磨き・親子大歓迎！脱力（放鬆）で潜在能力を引き出す体験会（投稿ID : 1pyqmt）

【港区】達人直伝の型で心身を調律！「五禽戯（ごきんぎ）で整える気の実験室」★身体能力と学力向上をサポートする体験会！ ご覧いただきありがとうございます。 新しく、港区（麻布）を拠点に「五禽戯（ごきんぎ）を通じて、心身を調律する実験サークル」を開設することになりました。 五禽戯とは、虎・鹿・熊・猿・鳥の5種類の動物の動きを模した、伝統的な養生法です。 「スポーツで実力を発揮したい」「勉強にもっと集中したい」 そんな願いを持つ方へ。 世界的な達人（Sam Tam師）からダイレクトに学び、日々探求を続けている私の五禽戯は、単なる運動ではありません。動物のしなやかな動きをなぞることで、「身体を整え、動きを良くする」ための実践的なメソッドです。 当サークルは、営利目的のスクールではありません。 私自身が練習する時間に、ご縁のある方を数名だけお招きし、ゲームのように遊びながら体感していただく実験の場です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌟 なぜ、五禽戯で「身体」と「学力」が変わるのか？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 現代社会では、大人も子供も画面を見つめる時間が長く、身体がカチカチに固まりがちです。身体が硬いと脳の緊張も解けず、本来持っている能力を発揮できません。五禽戯の「正しい脱力（放鬆）」と「動物の動き」を体感することで、以下のような効果が期待できます。 動きの質が変わる（スポーツ能力アップ） 身体の無駄な力みが取れると、関節が本来の可動域で動くようになります。俊敏性やバランス感覚が養われ、スポーツのパフォーマンス向上をサポートします。 脳のコンディションが整う（学力向上・集中力） 「身体を整える」ことは、脳のワーキングメモリを解放することに繋がります。落ち着きと集中力が高まることで、日々の学習や思考の質をサポートします。 深いリラックスと姿勢の改善 動物の動きを模することで、自然と体幹が鍛えられ、日常の姿勢や立ち居振る舞いが美しく、軽やかになります。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 体験サークルで一緒にやる「実験」の一例 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ① 「五禽戯」の動きをなぞる、動く瞑想 虎や鳥などの動物の動きを丁寧に伝えます。ゆっくり動くだけで、頭が驚くほどスッキリし、身体が軽く感じられる感覚を味わってください。 ② 手のひら磁石ゲーム（気の認知） 触れていないのに手のひらがモワモワ・ピリピリと温まる感覚を脳に認識させます。この感覚は、集中力を高めるスイッチになります。 ③ 魔法の「重たい体」実験 イメージを使って身体の軸を大地と繋げることで、押されてもビクともしない「身体の強さ」を体験します。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📅 募集要項 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【日時】 土曜日 夜間（具体的な日程は、お互いの都合を合わせて個別に調整します） 【場所】 麻布区民文化センター （東京都港区麻布十番、赤羽橋駅、田町駅などからアクセス良好） 【参加費】 完全無料 （場所代の負担もありません） 【持ち物・服装】 ・動きやすいラクな服装 ・水分補給用のお飲み物 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 👤 プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 指導経験約20年の教育プロフェッショナル（現役・個人指導家庭教師）。 教育現場で「身体と脳の調和」の重要性に気づき、太極拳の達人であるSam Tam（サム・タム）氏のシステムをベースに、五禽戯の奥深さを探求しています。 アットホームな雰囲気ですので、お散歩がてら、新しい可能性を開きにぜひお気軽に遊びに来てください！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✉️ お申し込み・お問い合わせ方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「ジモティーの問い合わせボタン」から、以下の内容を添えてメッセージをください！ お名前（ニックネーム可） ご参加人数 気になることや、体験してみたい理由（「スポーツ能力を上げたい」「集中力を高めたい」など） あなたと一緒に、心身が整う楽しい時間を過ごせることを心から楽しみにしています！