【青砥駅】体が硬い方・未経験専門！少人数で安心の45分リラックスヨガ（女性限定)（投稿ID : 1sxss9）

はじめまして！ヨガ講師のchieです。 これまで千葉エリアを中心に15年以上、ヨガのインストラクターとして活動してきました。 地元の葛飾区周辺にお住まいの皆さんと、ヨガを通じて心地よい繋がりを作れたらいいなと思い、青砥駅すぐの綺麗な室内レンタルスタジオをお借りして、少人数（定員4名）のアットホームな教室をスタートすることにしました！ これからの寒い季節、暖房の効いた心地よいお部屋で、じんわりと心と体をほぐしていきませんか？ ヨガが初めての方の体力に合わせて、無理のない「45分間」のプログラムです。 最初は体を緩めることからはじめます。 大人数のスタジオに行くのは緊張する…という方にこそ、ぜひ来ていただきたい未経験者向けのクラスです。ポーズの綺麗さよりも、ご自身が気持ちよく呼吸できることを大切にしていきます。 ◆こんな方におすすめ ・ヨガが完全に初めての方、久しぶりの方 ・体が硬くてポーズができるか不安な方 ・45分間で無理なくリフレッシュしたい方 ・少人数で周りを気にせずゆっくり受けたい方 ◆日時 ご都合の良い日時を以下からお選びください。 ① 11月18日（水） 時間:10:15〜11:00 （受付締切：11/11） ② 11月21日（土） 時間:10:15〜11:00 （受付締切：11/14） ③ 11月25日（水） 時間:10:15〜11:00 （受付締切：11/18） ※スタジオ手配の都合上、それぞれ開催日の【7日前】に一度受付を締め切らせていただきます（2名以上のご予約で開催いたします）。 ※スタジオ手配の都合上、各日程の【7日前】に一度受付を締め切らせていただきます（2名以上のご予約で開催いたします）。 ◆場所 （青砥駅 ） （※詳細はご予約確定時にお伝えします。駅から近くてでとても便利な場所です） ◆持ち物 ・動きやすい服装（そのまま来られても、お部屋でお着替えされても大丈夫です） ・お水 ・フェイスタオル （※ヨガマットはスタジオのものを【無料】でお使いいただけます！） ◆料金 1,000円（当日現金でお願いいたします） ◆定員 各回4名様まで（少人数制・2名以上で開催） ◆応募方法 「問い合わせ」ボタンから、ご希望の日時とお名前（ニックネーム可）を添えてお気軽にご連絡ください。 まだ見ぬ葛飾区の皆様とお会いできるのを、心から楽しみにしています。